學會如何與孩子溝通

發布時間:2017-10-27 編輯:互聯網 手機版

  

 在和孩子溝通、交流的時候,父母是否時常會感覺到“牛頭不對馬嘴”,原本是關心孩子,可是他卻不領情,想跟孩子說說知心話,他卻心不在焉……如何能與自己的孩子暢通無阻的溝通交流,已經成為每位家長最關心的問題。那么,與孩子溝通,家長應該注意哪些方面呢?  

  方法一:制造親子談心花園

  相對于晚飯桌上的溝通,敏感型的孩子也許傾向于在他的“秘密花園”里說出他的“難言之隱”,比如某個街心公園,或小區游樂場的秋千上。專家認為,輕松的環境氛圍,更容易誘導孩子說出心里話。作為回報,父母不僅應當為其保密,而且可以提供自己兒時的類似事件、類似經驗讓孩子放松。并在傾聽的過程中經常對孩子說:“別緊張”,“沒關系”,“事情沒你想得那么嚴重……”

  方法二:固定談心時間

  專家建議,要建立起“常態”的溝通習慣,規定一周至少有一天關掉電視,一家人一起來談“令我煩心的事”。注意,不是讓孩子一個人談,那樣會造成“審訊”式的緊張空氣,而是每個人都談,通過平等、互助式的交流,告訴孩子,任何遭遇都不會遭致家人的訕笑,你的背后有我們;也告訴孩子,傾訴是有好處的,傾訴會讓大家感覺更親密。

  方法三:孩子以多元方式發泄

  父母應當意識到發泄是溝通的基礎,對于表達能力還很弱的孩子而言,學會自控還是后話。例如,一個孩子被逼彈琴兩個小時后,在紙上畫了頭發像電擊一樣豎起的媽媽,旁邊寫著:媽媽是個壞媽媽!媽媽看了,這時,不是針鋒相對地斥責孩子的時候,而是等孩子的激烈情緒平復后,再找她談:“為什么討厭媽媽?你要講出一個讓媽媽服氣的理由來。”

  也許,孩子此刻已經平靜,臉上浮起羞愧的笑。試想一下,如果媽媽當時發火,把孩子的“反抗情緒”硬壓下去,就不會有后面的談話和溝通了。對孩子的負面情緒,是堵塞、壓制,還是疏導,決定了溝通是否能繼續下去。

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