游泳課作文

時間:2025-11-13 11:10:35 詩琳 好文 我要投稿

游泳課作文(通用26篇)

  在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,下面是小編精心整理的游泳課作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

游泳課作文(通用26篇)

  游泳課作文 1

  我最喜歡(學(xué)校的)游泳課。這不僅是因為我們的老師很幽默風(fēng)趣,而且還是因為游泳課上會發(fā)生有趣的事兒。我來講一講我們的?“花樣水中表演”吧!

  水中表演的項目有:

  1、美人魚親吻。

  2、青蛙擁抱。

  3、花樣前滾翻。

  4、沉底探索。

  第一場表演——美人魚親吻。今天老師讓我們在淺水區(qū)自由活動,我和小a在水中來了一場親吻的表演。我們倆嘴里喊著:“一、二、三!”只聽“撲通”一聲,我和她沉入了水底。我們用鼻子吐出一個個小氣泡,沉到了水底,像美人魚一樣側(cè)躺了下來。我抱著她在水里一秒鐘親吻。親完之后,我們像青蛙一樣,兩只腳一蹬,躍出了水面,跳下來時,濺起了大大的水花。美人魚親吻的`表演結(jié)束。

  第二場表演——青蛙擁抱。我和小b一同沉下水底,吐完氣,像兩只大青蛙一樣蹲著,擁抱了一下,這樣游泳起來不這么冷啊。等我們倆的頭伸出水面時,我潑了小b一臉水,哈哈,上當了吧。青蛙擁抱,好好玩啊。相信每個人都會上我的當哦。

  第三場表演——花樣前滾翻。我正在水中蛙泳時,玩了一下極限高難度水下動作,水中花樣前滾翻。我先玩了一個360度前滾翻,再來一個180度側(cè)滾翻。這超出了我的極限,結(jié)果被嗆了一大口消毒水。自己玩這個沒意思,拖上的同學(xué)來吧。我叫上小c,緊緊的抱住她,按剛才的方法先360度前滾翻,讓小c頭昏腦脹。再放她到水面上,等她呼吸完后,我又把她拖下水。我吸好氣,讓小c去水里,緊緊地抱住她一起來的180度側(cè)滾翻。她一定再也不敢跟我下水了。

  最后一場表演,也就是第四場——沉底探索。我們的老師換好泳衣下了水,我憋了口氣沉入水底。老師,你找不到我了吧。我要跟你捉迷藏。我繞著老師的腳轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,看他找不找得到我,找得到就怪啦。我就這樣一直躲著老師,在水下玩兒,順便還可以看看哪里的水更深,我就不在哪里玩(安全一點),真是一舉兩得。一次,我在水中探險,走到了老師的腳跟前,猛然躍出水面,老師被我嚇了一大跳。水中探險,可真是有趣啊。

  這就是我們游泳課上的表演,有趣吧,你們的學(xué)校有沒有游泳課?有沒有發(fā)生像這樣有趣的事兒?

  游泳課作文 2

  在一個艷陽高照的中午,太陽公公暢快的揮筆著他的光輝。我坐著姥姥家熱的全身出汗,我便叫哥哥帶我一起去手機游戲,哥哥一口同意了,原先哥哥也早有此意。

  大家就要了離姥姥家有半公里的一天小河,鄉(xiāng)村的小河來到中午十分繁華,許多小孩子不謀而合的'來這兒游泳,這河深刻的地區(qū)有一米四五上下,較淺的那么就十分米。它蜿蜒盤旋的河流,沖的堤岸像小小海灘,因此大家就叫它海灘河。我一看到河流一兩句十分興奮,趕忙跳入水里邊,啊,好刺激!再加上一陣微風(fēng)拂過,此時我感覺沒什么比如今更幸福快樂了。

  看見哥哥游動,我好生羨慕。我跟隨哥哥的姿態(tài),一本正經(jīng)在游來游去,而我如何也游不起來,并且還是一游進向水中沉。那時候我也氣死了,想著為何他會,而我不想。我是一個尤其愛學(xué)的人,這一機遇我是不容易忽略了,我把握住哥哥使他教我游泳,哥哥便說:“行,只要你愿意學(xué),那我也教你,但是你那么笨毫無疑問得學(xué)好長時間。”聽了哥哥得話,我覺得很生氣,為了更好地證實自己能行一定要學(xué)好。哥哥跟我說:“先在河面吸氣兩口,隨后憋住氣。學(xué)好閉氣后,再教你別的的。”哥哥講完后,要我扶著墻面在水下憋氣,一開始我只有憋幾秒,漸漸地的,歷經(jīng)不斷訓(xùn)練,我終于能憋很長期了。我神氣十足地對哥哥說:“先在能夠教我學(xué)游泳了吧!”哥哥將我抱了起來,讓我將身體放正,哥哥說:“唉,好怕你憨憨的的會嗆水,”我立即仰過度白了他一眼。想著切,我是那類非常容易被艱難擊倒的嗎?哥哥說:“你先用右手刨水,隨后用左手刨水,那樣不斷的轉(zhuǎn)換,腳不斷的登水。”我嘗試不斷的手舞腳蹈。哥哥要看厭煩了,一放開手我失去均衡,我一下子身體歪斜,嗆了好幾口水。哥哥取笑到知難而退吧,我狂妄自大,再次訓(xùn)練,拉扯著哥哥陪著我練了一個小時。我感覺明白了一點,就是這樣哥哥嘗試將我放寬,我還不知道哥哥放開手了,可是我卻游了起來。我特興奮,因此又摔下去了,終于學(xué)會了游泳。哥哥都稱手欽佩。

  我內(nèi)心像吃完蜜一樣甜,我懂得了游泳,更學(xué)會了什么是堅持不懈。辦事不可以急于求成,一定要學(xué)好不畏艱難。暑期的日常生活一定會更為趣味,游泳去咯。

  游泳課作文 3

  今年暑假爸爸媽媽在學(xué)校里給我報游泳,但聽到幾個學(xué)過游泳的同學(xué)說學(xué)游泳時的難受勁,我有點害怕了。爸爸鼓勵我說:“別害怕,你一定能夠行的。”聽了爸爸的話,我打消了顧慮,期待這一天早一點到來。

  很快到了7月9日的下午2點,我和媽媽一起來到學(xué)校的游泳池。我看著碧藍的泛著微波的池水,心里既緊張又興奮。同學(xué)們穿著五顏六色的.泳衣,你看看我我看看你,真是別有一番趣味。

  我們的教練是梅老師,他身穿白T恤,黑泳褲,站在我們的前面跟我們講學(xué)游泳的要領(lǐng):“首先要學(xué)會憋氣,再把手伸直,腳也要伸直而且要并攏。”聽了老師的話,我們一個個躍躍欲試。可老師說,不能直接下水,要先做熱身運動:擺手臂,手臂伸直,先向前50下,再向后50下。做完后,我們都迫不及待地一一下水,“哇,怎么這么冷!”有一個小朋友叫了一聲。輪到我了,我的腳一碰到水,就冷得一激靈,伸出去的腳往回縮了縮。不過我們一個也沒打退堂鼓,沿著泳池邊排成了一隊。

  只聽見老師一吹口哨,我們齊刷刷地看向老師:“同學(xué)們,我們現(xiàn)在先開始練基本功——憋氣,在水里能憋多長就憋多長。”老師先做了個示范給我們看,然后叫我們自己練,他說三分鐘后來檢查。我也試著做了起來,我先把頭抱住,再深吸口氣,然后再盡量使身體往下壓,哈哈,我成功了!憋不住了,我猛地鉆出水面。這時我感覺鼻子酸溜溜的,難受死了。但我繼續(xù)做水下憋氣。同學(xué)們輪流憋氣、鉆出水面換氣,泳池邊頓時形成了一幅有趣的景象,好像是一只只鴨子在水里覓食。做著做著,老師已經(jīng)從前面檢查過來了,輪到我做給老師看了。我長長地吸了口氣,把頭使勁往水里鉆,心里數(shù)著:1秒、2秒、3秒,我堅持不住了,就鉆了出來。老師說:“恩,不錯,能再堅持一會兒就更好了,繼續(xù)練吧!”就這樣我們一直練到下課為止。

  經(jīng)過這節(jié)課,我深深地感到游泳并不可怕,而且還有點好玩,我都不想離開水了。我相信經(jīng)過我的努力一定會學(xué)會游泳的,所謂“有志者,事竟成!”

  游泳課作文 4

  在這個暑假里,爸爸媽媽把我的特長安排的很充分,其中鍛煉我身體的特長就只有游泳,其他的特長都是開發(fā)我的大腦的,對于這幾個特長我學(xué)起來一點也不累,因為我學(xué)起來就感覺像是在玩一樣。

  學(xué)游泳的第一天,我才知道我以前會的游泳已經(jīng)全都忘干凈了,(因為已經(jīng)過了差不多一年了,我還一點點都沒有游過)。不過我有用的時候可以非常非常的放心,因為我的一個會游泳的阿姨也和我們在那里一塊游,區(qū)別就是我們?nèi)ツ抢锸菍W(xué)游泳的',阿姨去那里是為了鍛煉身體的。

  開始學(xué)習(xí)了,我第一節(jié)課是想一想我以前的自由泳,之后復(fù)習(xí),想起來,我不到幾分鐘就把以前忘記的游泳姿勢想了起來,可是就是找不著我以前的那一種感覺了,緊接著,我的一個好朋友石文碩去了,我們兩個開始邊比賽邊游泳。

  不久,我漸漸地找到以前的那一種感覺了,也學(xué)會了一種新型的游泳形態(tài):蛙泳,蛙泳的腿是先收之后翻最后用力蹬出 ,手是在面前劃水,之后抱水,速度不怎么快,但是可以潛到水底,而自由泳就不同了,腳和手都要在水面上打起水花,速度很快,沉不到水底。

  我游泳的過程中,最倒霉的一次是:我正在正常的練習(xí)游泳,游到了一大半了,已經(jīng)馬上到岸上了,之后,我就有一點點放松了,結(jié)果忽然又一個家伙從水底下忽然沖了出來,一下子撞在我的肚子上,一下子把我給撞翻了,我趕快用手摸著岸,嚇了我個半死,你說倒不倒霉啊!

  我最興奮的一次是:我和一個比我學(xué)的長的小孩比賽,他在水里游地是蛙泳有時候有仰泳,可以說是有一會兒,換一個,我游地是自由泳,我是拼盡全力游地,他可能有點輕敵,就差幾秒鐘就可以贏了我了,勝利以后,我非常的興奮,恨不得再有一圈。

  我在學(xué)游泳里最刺激的一次是:那一次,老師忽然叫我上岸,讓我從岸上跳下去,我必須要帶著浮漂,要不百分之百不敢,我緩緩地蹲下了,用力起跳,只聽啪嚓一聲,我一憋氣,用力一蹬上岸了,啊!真爽啊!我已經(jīng)決定了,等著再玩幾次,因為太爽了!

  學(xué)游泳可是能鍛煉身體,而且還能讓你免疫一些危險呢!我喜歡學(xué)游泳!

  游泳課作文 5

  沒有鐘聲,也沒有朗朗的讀書聲,只有水花濺起的響聲。大家猜這正上著什么課?對啰!是教練爸爸給我上的游泳課哩!

  那是一個星期天,天氣晴朗,萬里無云,爸爸帶我去學(xué)游泳。來到游泳館,泳池里熱鬧非凡。爸爸帶著我來到了“兒童區(qū)”,我看水那么淺,心想:簡單!就迫不及待往下跳。沒想到一腳踩空了,就摔個四腳朝天,手腳不停地瘋狂亂抓,啥也沒抓著,還喝了一大口水,難受得喘不過氣來。

  摔了那跤后,我變成了“縮頭烏龜”,遲遲不肯下水。直到爸爸說游泳可以鍛煉身體,當人不慎溺水時,游泳可以自救,還可以在水中嬉戲。我聽了好羨慕,下定決心要學(xué)會游泳。爸爸讓我先把兩手扶著池壁上的'扶手練踢腿,我乖乖地聽爸爸的話,果然功夫不負有心人,在爸爸的細心指導(dǎo)下,我不費吹灰之力就學(xué)會了踢腿。接著爸爸教我憋氣,我得意洋洋,因為憋氣是我的強項啊!在沒學(xué)游泳之前,我在家練過好幾回了。我自告奮勇自己練了起來,深吸一口氣后,再把臉往下埋,到了水中,把嘴張開吐氣。一連串的泡泡不斷往上“冒”,我就像一條調(diào)皮的小魚兒在吐泡泡玩呢。

  “琦琦……”我正玩得起勁兒時,突然聽見爸爸的喊聲,“到爸爸這兒試試……”爸爸邊喊著邊招呼我到“大人區(qū)”,雖然這些基本動作我都學(xué)會了,但我知道離會游泳還遠著呢,爸爸叫我到“大人區(qū)”游,我的心怦怦直跳,害怕自己回不來,可聰明的爸爸看透我的心思就安慰道:“沒事,試試看,不行時,我再幫你一把。”聽了爸爸的話后,我鼓起勇氣走向“大人區(qū)”,爸爸先給我做了示范,并告訴我手和腳要配合劃水,身體保持平衡,就不會沉下去。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地來到爸爸身邊,剛俯下身就喝了一大口水,著實嚇了我一跳,“救命啊!”也脫口而出了。接下來,我說什么也不下水了。無奈,爸爸只好答應(yīng)先用雙手托住我的肚子,等我找到感覺了再放手。“只要膽大心細,就一定能學(xué)會游泳,一味害怕不愿嘗試,永遠也學(xué)不會……”爸爸語重心長的話語在我耳邊回蕩,我豁出一切游了起來,沒想到我戰(zhàn)勝了自己,游了三四米,心里就像抹了蜜一樣甜。

  這節(jié)課雖然很苦很累,上得也心驚膽戰(zhàn),但我永遠也忘不了這節(jié)特殊的課——游泳。

  游泳課作文 6

  暑假里的一個星期一,天氣非常熱,爸爸在手機新聞上看到今天南京市中心的地表溫度高達78.5℃。中午1點鐘阿姨帶著我和奶奶,還有好朋友夏彬一起去奧體中心上游泳課。

  25分鐘后我們到達奧體中心,夏彬帶著我們來到訓(xùn)練大堂,這時,我們的另一個同學(xué)王子麒已經(jīng)先到了。阿姨陪著我去買游泳帽,我挑了一個淡藍色的可以拉下來遮住耳朵防進水的游泳帽,我戴上試試,感覺很緊,用手一摸覺得很光滑,很舒服。

  我們看到好幾個教練帶著自己的學(xué)生進了訓(xùn)練館,我很著急,不知道自己的教練什么時候才能來。5分鐘之后,我們看到了一個個子不高,有點微胖,帶著目鏡,穿著黑色T恤和短褲人向我們走過來,夏彬大叫一聲:“魏教練!”這一喊,我被嚇了一跳,看見魏教練笑瞇瞇地跟我們揮揮手,他說了聲:“你們好!現(xiàn)在跟我走吧。”然后就帶著我們?nèi)齻小孩向訓(xùn)練館入口走去。

  魏教練把我們?nèi)齻小孩帶進了男更衣室,更衣室里有長凳和柜子,柜子是教練放東西用的,我們坐在長凳上脫了衣服,換上了泳褲,一下子感覺好冷呀!

  教練先帶我們來到到60cm深的淺水池,我看到長方形的泳池大概有我們家房間15個大,里面的水清澈見底。教練讓我們下水,我沿著泳池臺階走,把腳先伸進水里,感覺水好溫暖呀!當我整個人站到水里時,我感覺水還是挺冷的。

  教練宣布:今天的學(xué)習(xí)任務(wù)是漂浮。因為我是第一次學(xué)游泳,魏教練先教我漂浮的前期訓(xùn)練,他讓我先扶著扶桿,再用嘴巴深吸一口氣,把頭埋進水里,雙腳并攏伸直,這個時候身體變得很輕,慢慢地漂在水面上。將頭埋進水里盡量憋氣五秒鐘后,再用嘴巴發(fā)拼音“po”的方式慢慢吐氣,吐完后站起來。同樣的動作我反復(fù)練習(xí)很多遍。

  我在淺水區(qū)花了15分鐘的`時間做漂浮的前期訓(xùn)練,終于等來了正式的漂浮訓(xùn)練。

  教練把我們帶到旁邊1.1米深的深水區(qū),這邊地方要大一些,人要少一些。教練把事先準備好的“A”形浮板發(fā)給我,并說:“現(xiàn)在請夏彬來示范一下蹬腿的動作。”只見夏彬上身趴在泳池邊,開始給我演示動作,教練在一旁講:“第一步,收腿;第二步,蹬腿;第三步,夾腿;第四步,并攏滑行。”

  隨后,我就下水,趴在浮板上,一邊回想夏彬的動作,一邊同時練習(xí)了漂浮和蹬腿的動作。這對我來說是加大了難度,剛開始不熟練,動作也不規(guī)范,教練陪著我一起糾正錯誤,后來我也可以借助浮板在水里滑行一小段距離啦!快下課的時候,教練把我的浮板取走,讓我試試可不可以,不借助任何東西漂浮滑行,我試了幾次果然會了。我覺得學(xué)習(xí)游泳也不是特別難。

  課后,我把游泳課的表現(xiàn)告訴媽媽,媽媽問我:“游泳課好玩嗎?”我開心的說:“好玩,我要天天去游泳。”

  游泳課作文 7

  快樂在每個角落都會出現(xiàn)嗎?是的!讓我們回憶以前的點點滴滴,我們會收集到許多快樂。其實快樂隨處可在,只要你有一顆樂觀的心,它就會跑來找你,你也可以把它捉住。

  這個學(xué)期,我們開始上游泳課了。

  第一次上游泳課,大家都在更衣室手忙腳亂地換著衣服。一聲哨響,大家急忙沖出了更衣室,直奔游泳池旁。排好四列橫隊后,大家你看看我,我看看你,都忍不住捂嘴偷笑了。大家真是“深藏不露”啊!許多人長得又壯又胖的。有些男生還雄赳赳,氣昂昂地挺著個大肚子,以為自己是梁山好漢呢!顯然是營養(yǎng)過剩了。做好準備運動之后,教練讓我們下水。有的同學(xué)勇敢地跳下了水,有的同學(xué)小心翼翼地用腳尖試試水溫,然后滑下了水,還有的同學(xué)不停地發(fā)抖,等著教練把他們抱下水。由于快入冬了,水蠻涼的。有些女生尖叫起來,抱成一團取暖。有些男生為了表現(xiàn)他們的勇敢和威武,擺了個酷酷的POSE,展現(xiàn)他的肌肉。那冰涼透心的水讓我油然生出一種快樂的感覺。我們都躍躍欲試,蠢蠢欲動了。教練教我們學(xué)小金魚悶水吐泡泡。我們張開嘴,深吸一口氣,悶下水去,然后慢慢吐氣,一連串的泡泡就誕生了!我們聚在一起比誰吹的泡泡多。有的人一不留神,“咕咚咕咚”喝了好幾口水呢!我們比得可帶勁兒啦!調(diào)皮的小泡泡在水面上歡快地跳著舞。就這樣,第一節(jié)課在我們的歡笑聲中打上了完美的句號。

  時間過得真快,一個星期一眨眼又過去了。第二節(jié)游泳課開始了。我們這群“旱鴨子”手腳變得利索了,二話不說就跳進了游泳池。這回,教練讓我做“小蘑菇”和“潛水艇”。我們變得興致勃勃,都迫不及待地等著教練的指令。教練讓我們先在水中抱住雙腿,抱成一個球,然后只需保持身體的`平衡。我們興高采烈地做了起來。哇!奇跡果真出現(xiàn)了!我們一個個都浮了起來,就像一只只小蘑菇。女生的泳裙也浮了起來,就像一把把漂浮在水面上的花傘。我開心地笑了,這一笑可不得了,害得我嗆了好幾口水。接著教練讓我們加上兩個動作:先做“蘑菇”,然后把腿用力蹬,接著悶水打腿到教練面前。我們一個個游了過去,真是太爽了!又有女生要游了。她先收起雙腿,然后悶水,接著雙腿一蹬,像一艘潛水艇沖了出去,過了幾秒鐘,她開始打腿,銀色的水花濺得很高。由于她游得很快,水從她身邊匆匆流過,泛起了一道道美麗的水波。當我們意猶未盡時,下課的鈴聲又響了。

  快樂恰似碧天里的星星,點綴在我們身旁,又像一棵棵小草,遍布在世界的一角一落;它又如晶瑩剔透的雨點兒,散落在人間。快樂是聰明的,它永遠不會讓壞蛋做自己的主人;快樂是正義的,它一輩子也不會做別人的仆人;快樂是善良的,它總會讓窮人擁有它。

  游泳真快樂!

  游泳課作文 8

  聽說,馬上要上游泳課了,我開心極了!早早地就把游泳的用品準備好了,就期待著游泳課快點到來。

  終于,盼望了好久的游泳課開始了。我們排著長長的隊伍,拎著自己的游泳用品,向游泳館出發(fā)。大家歡聲笑語,熱鬧非凡。

  到了游泳館,大家手忙腳亂地換好衣服,然后,在教練的指導(dǎo)下做著下水前的準備活動。

  開始下水了,我們會游泳的同學(xué)立刻沖到大池里歡快地游了起來。而不會游的同學(xué)在教練的指導(dǎo)下,認真地學(xué)著游泳。他們有的在練習(xí)悶氣,有的在使勁地拍著水,有的在原地轉(zhuǎn)圈圈,哈哈,真好玩。

  過了一會兒,大池里的.游泳健將開始進行游泳比賽了。他們你追我趕,不相上下。有的是蛙泳,有的是自由泳,有的是仰泳,有的是蝶泳,竟然還有狗爬式。他們就像一條條可愛的小魚兒,在水里自由自在地玩耍。

  我在碧藍碧藍的泳池里,一會兒游到西,一會兒又從東邊冒出頭來,真是舒服極了!

  時間過得真快,我還沒有游夠,教練的一聲哨響,就結(jié)束了我們今天的游泳課。我們陸陸續(xù)續(xù)地上了岸,我心想:“要是能一整天都在游泳池里游泳,那該多開心呀!”

  游泳課作文 9

  今天,我們興致勃勃地來到娃哈哈小學(xué)學(xué)習(xí)游泳。我們來到小操場,放好鞋,立刻跑進游泳館的更衣室。只見更衣室內(nèi)仿佛披上了一片輕紗,白茫茫的一片,熱氣騰騰。我的眼鏡也穿上了“白內(nèi)衣”。我隨意找了一個柜子,迅速換好衣服,沖到消毒池前,“撲通”一聲跳進去,再“啪嗒”地跳上岸,匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上,剛才一片喧嘩的游泳館瞬間寂靜一片。同學(xué)們快速排好隊伍,“一、二、三、四、五……” 地做起了熱身操。

  只聽“請大家跟著各自的教練下游泳池”,剛剛方格狀的.陣形“呼”地立刻就變成了一列列彎彎曲曲的隊伍。

  我們陸續(xù)下了水,開始了比賽。“噓——”同學(xué)們快速地游向?qū)Π叮境乩餅R起了層層水花。大家如八仙過海,各顯神通:有的用力蹬腿,一個勁兒地往前沖,有的用腳不停地拍,發(fā)出“啪啪”的響聲,手不停地上下劃水。輪到我了,我和伙伴擊掌,手迅速地劃動,腳不停地蹬。快要和后面的楊帆擊掌了,我腿猛地一蹬,像一只離弦的箭身過了同伴身旁,再拍了一下楊帆,他也迅速地游起來。

  不一會兒,時鐘就無情地指向了下課時間。這場精彩的游泳比賽,讓我流連忘返。

  游泳課作文 10

  哈哈!放暑假了!我終于可以痛痛快快地在游泳池泡個兩三天了。早上起來,我收拾好泳衣、泳鏡、泳帽來到舅娘家。表弟也準備好了。我們來到泳池,小伙伴們早就在泳池恭候我和表弟了。“我已全副武裝!”我說著跳進泳池。表弟也下來了。“啊!教練來了!”不知道是誰喊的,嚇得我們手忙腳亂,不知所措。我長嘆道:“我們現(xiàn)在是泥菩薩過河??自身難保了!”慘了,教練來了。

  “又偷懶了!你們是來學(xué)游泳的!不是來泡水的.!上下?lián)Q氣一百個!”教練氣勢洶洶地說。我們都被嚇著了,怎么辦?任命唄!一個,二個···經(jīng)過多少次嘴里含水,鼻里嗆水,終于,我練會了憋氣神功!小伙伴們也不甘示弱。慢慢地我們開始由“憋氣”變?yōu)椤案 保叹氉ブ业氖郑腋≡谒妫睾笸耍叹氁凰墒郑。∥业男羷谌慷记肮ΡM棄了!看著一個個小伙伴們都學(xué)會了,我卻什么也沒學(xué)會,我心里暗暗地想:為什么別人都能學(xué)會,我不能?我也要加油!

  我從水中跳起來,趴向水中。失敗!再來!失敗···成功!我可以浮了!我真高興,我為自己而自豪!

  游泳課作文 11

  放假第二周,我就開始學(xué)游泳。我已經(jīng)上了5次課,特別有趣。

  今天我和平時一樣穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽出發(fā)了。過了一會兒我來到了學(xué)游泳的地方——馬斯達海天游泳館,我做完熱身運動后,開始了一個小時的趣味游泳課,我拿上浮板一頭扎入水中,我一下子感覺水好涼,不由自主的抖了幾下,教練對我說:“你先游。”我這才回過神來,像一枚炮彈一樣游了出去。

  我在水下一邊吐泡泡,一邊想,要是我是一個游泳高手就好了,邊想著,我邊抬起頭呼吸了一口,然后繼續(xù)吐泡泡,游泳,呼吸,吐泡泡……就這樣我來回游了好幾遍,感覺好開心。

  后半節(jié)課,我把浮板放到一邊,開始快速自由泳。我輕快的游著,感覺自己就像一條自由自在的小魚兒。我取下泳鏡,發(fā)現(xiàn)泳鏡里有水,我把泳鏡里的水甩干,順便看了看時鐘,啊?快下課了?不!我要珍惜時間,多游幾趟!這么想著,我抓緊時間努力的游了好幾圈,感覺不停劃水的手都有點麻木了。在努力練習(xí)的同時,我又吐了好幾回泡泡,最后在鈴響后依依不舍的`換上衣服回家了。在回家的路上,我和媽媽開心的分享著今天游泳的收獲!

  這就是我寒假上的一次趣味游泳課,也是寒假里我get到的新技能。

  游泳課作文 12

  今天早上我們游了100個一百米蝶泳,原因是:有人遲到了!這是我們隊第三次被罰,大家都非常失落。

  不要有人遲到啊!大家心里默默地念道,時間過得飛快,一眨眼,到點了。我的心涼了半截,大家都沉默了,還有一個人沒來。我來啦!遲到大王說道,我沒遲到吧?他急迫地問。我冷冷地說:遲到了一分鐘。王教練那標志性的動作擼了擼袖子,表現(xiàn)出一副很無奈的`樣子。快下水,今天懲罰你們游一萬米蝶泳!一萬米蝶泳啊!這可不是一個小數(shù)目,撲通,撲通我們不約而同地跳下了水。遲到大王嘴上不停地說:對不起,對不起。王教練的嘴角微微地上抬了一下。10個,15個我們累得汗如雨下,疲憊不堪。但當我想起那些國家隊的運動員,不都是這樣游出來的嗎?我便咬緊牙關(guān)拼命地往前沖,最后我們終于像劉伯承那樣堅持下來了。下課之前我們還測試了一個25米蝶泳,我還破了自己的最好成績,那感覺簡直高興地在水里都跳起了很高。

  一萬米蝶泳對我來說是一個遙不可及的數(shù)目,可我竟游了下來!通過這節(jié)課我收獲很大,當你遇到一件你無法改變的事情時,與其消極失落地去對抗,不如及時調(diào)整心態(tài),以積極端正的態(tài)度去面對,這樣你就會有所收獲!

  游泳課作文 13

  星期四下午第二節(jié),我們班去上游泳課,我高興極了!

  來到游泳館,發(fā)現(xiàn)有很多人正在比賽。正好,我們可以看會兒比賽。

  比賽結(jié)束后,我們開始游泳,我先拿著浮板在水里游泳,像只美麗的小鳥在天空自由自在的'飛翔。接著,我開始在水中和同學(xué)們一起拉著手轉(zhuǎn)圈,像個呼啦圈兒一樣轉(zhuǎn)個不停。而男生卻不這樣玩。

  男生們很是膽大,居然讓老師陪他們玩,體育老師也十分爽快,先把他們一個個抱起來,然后猛地一下把他們?nèi)舆M水里,濺起了無數(shù)美麗水花,再伴著他們的驚叫聲,真是有趣極了!

  玩了一會兒后,我和同學(xué)們一起比賽游泳,看誰有的快。我努力游啊游,雖然我使出了渾身的力氣,但是還落在最后面,嚇得我趕緊飛快地向前游,費了九牛二虎之力才趕上了他們,取得了最終的勝利。

  之后男生女生又玩起了打水仗,男生先用水潑我們,我們女生拿著浮板回潑他們,害得他們在水里嗆了幾下呢!

  這次游泳課,我游得真是太高興了,下次再來時,一定要多玩一會兒。

  游泳課作文 14

  今天的游泳課時間跟以前不一樣,是先聽課再游泳的;今天的游泳課內(nèi)容跟以前不一樣,以前游泳都是做完熱身運動就馬上下水的,可這次我們做完了熱身運動還要在池邊做蛙泳腳的動作,收!翻!蹬!隨著節(jié)奏我們越做越好,老師這才點頭,下水!我開心了,同學(xué)們也開心了。像下湯圓一樣的,我們“撲通撲通”地跳下去。今天的水特別冷,我在水里直發(fā)抖,但是過了一會我就很適應(yīng)水溫了。老師讓我們在水里排好隊,我的`前面是何林蕓,我排在第四個,這時聽到老師的講話,大家挺了挺身子,開始了游泳訓(xùn)練。

  我們起先把手放在前面不動,把頭抬起來呼吸,只用蛙泳的腳,啊!誰踢我呀,原來我被前面給堵住了,是前面的樓洋游的太慢了,她后面的何林蕓也被堵住了,不停地踢腿,結(jié)果她踢到我的頭,啊,真的好痛!我個子矮又不能踮到游泳池底,就只能堵在這兒不動了。

  老師叫我們把手放在背后游,因為我很胖,肚子就挺在了前面,非常難受!怎么能叫胖的人這樣游泳呢?把我給累死了。

  游泳好玩,也可以很好地鍛煉身體,所以我還會堅持游泳的!

  游泳課作文 15

  “太好了。太好了。”從教室里傳來一陣陣歡呼聲,原來下午一二節(jié)課是游泳課。

  上課前,我們先排著隊伍去寢室換上漂亮的泳衣,此時,我特別激動,因為馬上就要開始游泳了。當我們走到游泳池邊時,看見眼前的池子,我情不自禁地說:“好大呀!”我往四周查探一番,發(fā)現(xiàn)有個牌子上寫著淺水區(qū)0.5米,深水區(qū)1.8米。深水區(qū)和淺水區(qū)中間有一條過道,過道前面是看臺,過道后面是更衣室和廁所。

  準備完畢,老師吹了一聲口哨說:“可以開始游泳了。”我高興地拿著游泳圈‘撲通’一聲跳進了水里,和同學(xué)們游起來。有的同學(xué)說:“好冷啊!”有的同學(xué)說:“好爽啊!”有的同學(xué)說:“太舒服了!”老師看見我們游得這么開心,恨不得也下來游一會兒。

  后來,我看見一個女同學(xué)坐在游泳圈上耍水,我就覺得挺好玩的`,也坐在上面,可是我太沉了,游泳圈承受不了,我撲通一下翻了下去,掉進水里,嗆了好幾口水,趕忙爬上岸,說:“幸好是淺水區(qū),只有0·5米,不然我的小命就……。”

  快下課的時候,老師吹響口哨,同學(xué)們迅速爬上岸,排著整整齊齊的隊伍回到寢室。

  晚上,我還想著下午的游泳課,心想:“如果可以讓時間停留在下午,那該多好啊!”

  游泳課作文 16

  記得剛剛報名來到船房小學(xué)時,沒過多久老師就通知要去學(xué)游泳。我高興極了,因為那是我第一次學(xué)游泳。但是我也有一點失落,為什么呢!因為游泳要從高年級到底年級。那時,我們才一年級。

  眨眼工夫,就輪到我們一年級的去游了。同學(xué)們笑得嘴都合不擾了。到了游泳館教練先教我們做熱身運動,然后教我們泳姿,最后我們才能下水。我們小心翼翼的雙手扶著岸邊慢慢的游過去。而旁邊的那些大哥哥大姐姐呢,他們有的可以游到第二道游,有的可以單圈游,還有的可以不套游泳圈游。這讓我們羨慕不已。于是心里暗暗憧憬著,要是有一天也能像他們一樣就好了。我們站在岸上排隊時,雖然很冷,但是心里雖感受到了無比開心和幸福。

  就這樣,一夏又一夏的'過去了。時間久了,我們越來越熟悉我們須要做些什么運動和如何運用標準泳姿。

  轉(zhuǎn)眼我四年級了,如今游到第5節(jié)課。我已經(jīng)可以單圈游了。不單我一個人,班里的許多同學(xué)也可以,到了最后一節(jié)課時,我以不帶游泳圈游泳了。

  我學(xué)會了游泳了,我真高興。回到家,我把這件事情告訴了爸爸媽媽和弟弟。爸爸媽媽買了一雙鞋子獎勵我。這天夜里我激動得難以入眠。游泳讓我強身健體,讓我學(xué)會勇往直前,鍥而不舍;讓我快樂。

  游泳課作文 17

  終于輪到我們?nèi)?)班上游泳課了。大家可都是期盼已久了呢。

  我們排著整齊的隊伍,一路上笑聲不斷地來到游泳館。更衣室里,我們像一群小麻雀嘰嘰喳喳,熱鬧非凡。我抓緊時間,換好泳裝,套上臂圈,在教練的帶領(lǐng)下來到泳池邊,望著寬闊的泳道,我真是又緊張,又興奮,又激動。

  我們排著整齊的隊伍,一路上笑聲不斷地來到游泳館。更衣室里,我們像一群小麻雀嘰嘰喳喳,熱鬧非凡。我抓緊時間,換好泳裝,套上臂圈,在教練的帶領(lǐng)下來到泳池邊,望著寬闊的泳道,我真是又緊張,又興奮,又激動。

  隨著教練的哨聲,我們以各不相同的'姿勢魚貫而入地躍入池中,像一只只小海豚,各顯神通。這時,我突然發(fā)現(xiàn)一位不會游泳的小朋友混了進來,他剛一下水,像一只無頭蒼蠅一樣在水里亂撲騰,嚇得手忙腳亂,不停地在水里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就是怎么也不往前,可笑死我了!

  又輪到我跳水了,可是由于太激動,我像穿了溜冰鞋“噌”地一下滑了下去,但我可是游泳健將呢!我一會兒游蛙泳,一會兒游自由泳,一會兒游仰泳,像一個快樂的水中小精靈,在水中自由自在地玩著水,可開心了!

  真是可惜,真希望游泳課不是兩周,而是整整一個學(xué)期,游泳課,我們下學(xué)期再會!

  游泳課作文 18

  本學(xué)期剛開學(xué),老師就告訴我們了一個壞消息,第13周要學(xué)游泳。

  我一聽到這個消息,猶如晴天霹靂。萬一班上只有我不會游,那可多丟臉啊!而且我又怕水,萬一我被淹了、嗆了,那多可拍啊!

  就這樣,我?guī)е话驳男那樽哌M了游泳課的課堂。“排成一隊。”老師說:“會的人到前面來,不會的原地不動。”接著,我左看右看。呀!好多人不會呀,這下我才稍稍放寬心情。

  下水了,我才跳進水里,就覺得冷颼颼的,幸好做了熱身運動,要不然,我就要變成冰塊了!

  做完運動后,老師說:“潛水三次。”我想:潛……潛水三次!我沒聽錯吧?接著,我左看看右瞧瞧,只見,大家的.頭都悶下去了。我也無路可退,只好選潛水這條路了。我深深地嘆了一口氣,心里默數(shù)“一、二、三”后,把眼睛閉上,屛住呼吸,頭猛地扎進水中。啊!真是不可思議,我第一次潛水竟然成功了,沒有被嗆到呢!一會兒,我做完了三次潛水,心中又開心又害怕,不知道下堂課干什么?

  游泳課雖然可怕,但也有一種說不出來的有趣!

  游泳課作文 19

  我坐在車上,雖開了暖氣,可我還是不停地打顫。

  我正要前往學(xué)習(xí)游泳的泳池,那里的教練窮兇極惡,上次訓(xùn)練我差點溺水。那里的水冰得直插骨髓,而且高度及嘴。那里的“觀眾”還抽煙,搞得我甚至不想換氣。因為這些原因,所以我現(xiàn)在感覺正奔赴“刑場”。

  想著這些,泳池里的寒氣仿佛撲面而來,我又發(fā)了個抖。

  為什么我一定要去學(xué)游泳?會蛙泳不就好了嘛,還學(xué)什么自由泳!說實話,我真的.、實在不想去游泳,因為那實在太恐怖了。不僅各種條件差,連同學(xué)都開那些危險、對我來說致命的玩笑。

  我猜,今天教練一定又會一把把我丟下水去,頭沒下水還會使勁按我的頭。那些同學(xué)又會惡趣味地拽住我的腿,非得等我一陣撲騰,以為自己快要溺死了才撒手。

  我開始感覺緊張,甚至害怕了。人一緊張,就想翻些什么......我翻了翻包——礦泉水!礦泉水?!

  我一陣絕望,又開始幻想游泳課的種種。想起我哥也會跟我一道“受刑”,心中一陣欣慰,因為就算我被“處以極刑”,他也一定會害怕,從而出現(xiàn)失誤。

  正在我一陣胡思亂想的時候,車“嘎”一聲停了。我忐忑不安地走向“刑場”......

  游泳課作文 20

  一提到上課,有些小朋友就有一點兒不高興了。不過,我這次講的課,你一定非常喜歡。那就是快樂的游泳課!

  上幾周,我們換好泳衣,做完準備活動,分成會游泳的`和不會游泳的兩隊,開始游泳啦!我?guī)媳廴陀斡剧R,小心翼翼地跳入水中,心里還有一點兒害怕,剛碰到水,我就拼命地蹬腿、拍水、吐氣,像一只自由自在的小青蛙在水里暢游。我享受著與水親密接觸的感覺。游到一半兒,突然,一股清涼的水朝我涌來,弄得我滿身都是,只好停了下來,我抬頭一看,原來是岸邊的教練用長水管向我撲水,至于原因嘛,可能是教練覺得我游得太慢,會影響后面的小朋友吧!于是,我不甘落后,伸直了胳膊,用腳用力一蹬,使勁“飛”了出去,再把頭悶進水里憋氣,把兩條腿繃直,拍打水面,濺起一條條水花。不一會兒,我就游了幾個來回了。

  上完游泳課,我突然覺得自己不再害怕游泳,像變了一個人似的。這次游泳課不僅讓我膽子變大了,還讓我和好朋友——水,有了更深的感情。上游泳課真快樂呀!

  游泳課作文 21

  最近,媽媽給我報了一個游泳班。

  開課那一天,我興高采烈的來到了游泳館。透過玻璃墻,我看見好多人都在享受著這項運動,他們有的正在清澈見底的泳池中奮力的向前游著、有的正帶著她們的寶寶在淺水區(qū)游玩,還有一部分人正在泳池邊做著運動前的熱身。

  我正看的起勁,教練就過來了,和教練來到了泳池邊。教練就和我說了一下一定要做運動前的熱身,如果不做的話,在水里就很容易抽筋,非常危險!做了五分鐘的熱身,我就迫不及待的下到了水里,哈哈,大家一定會覺得這樣很危險吧!告訴你們吧,其實我今年身高已經(jīng)一米四了,而且我所在的.區(qū)域又是淺水區(qū),我還帶了泳圈,所以我是有備而來呀。可是教練可不會這樣放過我,馬上就要教我學(xué)悶水。簡單的和我說了一下悶水的要領(lǐng),首先用嘴猛吸一口氣,再后背先下水,頭部再下水,腳必須要浮起來,在水下悶得時間越長越好。教練帶著我練習(xí)過一會后,教練就要求我自己練習(xí)了。

  在教練的監(jiān)督下,我又練習(xí)了一段時間就到了下課時間,我想我終于解放了,可是教練還要求我回家要練習(xí)憋氣,哎!回家也不得休息呀!學(xué)游泳可真不容易呀,可是,想一想自己學(xué)會游泳后就可以像小魚一樣在水里暢游了,學(xué)游泳這點苦就不值一提了!

  游泳課作文 22

  今天是我們最后一次上游泳課,看到小伙伴們躍躍欲試的樣子,我不禁有些害怕。因為我上次剛?cè)蔚年犖橹校砸稽c也不興奮。

  只見哨聲一次次響起,同學(xué)們一個個跳入水中,我的心也越來越緊張,心想:如果我游得不好,同學(xué)們會不會笑話我?萬一……正當我胡思亂想的時候,輪到我了,我哭喪著臉,就是不肯跳下去。老師卻在一旁鼓勵我:“張藜丹,你能行的.,上次不是游得好好的嗎?”后面的同學(xué)們也紛紛贊同道:“是啊!”

  終于,我鼓足勇氣,深吸了口氣,跳了下去。頓時,我整個身體感到一片清涼,之前不安的感覺也消失了,我游起了蛙泳,不一會兒就到了同學(xué)們排隊的地方。

  我們班大隊長朱熠辰笑瞇瞇地看著我,問道:“怎么樣,挺好玩的吧?”“嗯!”我點了點頭。這時,李佳怡她們玩起了游戲,我也趕緊加入進去,游戲規(guī)則是:悶水到水下去,不能讓身體任何部位碰到水底。游戲開始了,我在水中揮舞著雙手和雙腿,輕而易舉地浮了起來,朱熠辰也找到了竅門,李佳怡卻沉了下去。接下來就是我和朱熠辰的“戰(zhàn)爭”了,可因為我最后沒了氣,只能站了起來。朱熠辰是第一名。

  最后一節(jié)游泳課就在我們的歡聲笑語中結(jié)束了,并成為了一段我美好的回憶。

  游泳課作文 23

  體育項目有很多:游泳,打球,踢球……我要介紹游泳。

  我們班上了兩節(jié)別開生面的游泳課。上第一節(jié)課開始,看見水池,我的心里就毛毛的,似乎有只小蟲子在我身上爬——生怕自己被淹水死。在教練的'鼓勵下,同學(xué)們的帶領(lǐng)下,我也跳了下去: “呼,水沒想像得那么深,也沒那么可怕。”我虛驚一場。

  開始學(xué)習(xí)了。老師教我們吹泡泡,我試著下去了,緊張的我,竟然忘了戴泳鏡,結(jié)果搞了個鬼樣。不知不覺,一個多小時過去了,游泳課要結(jié)束了,我覺得自己已經(jīng)筋疲力盡,力不從心,好像連上車的力氣也沒有了。回到學(xué)校后,林老師告訴我們:要多喝水、按時吃下午茶,及時給自己的身體補充能量,否則很容易生病。我趕緊按老師教的去做,感覺自己又變得生龍活虎了。

  第二次,我們不像上次那樣高興了,聲音也變小了。去到哪兒,我們要學(xué)蛙泳,教練說:“記住這4點:一收,二翻,三蹬夾,四滑行。”“記住以下4點,就可以學(xué)會”我們練了一次又一次,腿都快散架了,過了一會兒才下課我們松了一口氣,踏上了回校之路

  這兩節(jié)課讓我受益無窮,我要學(xué)會游泳,讓我變得更加堅強,更加勇敢。

  游泳課作文 24

  星期一上午,我們期盼已久的游泳課終于開課了,我心里既緊張又興奮。

  在姜老師的帶領(lǐng)下,我們攜帶著游泳的所有裝備,興高采烈地來到了新天地游泳館。

  換好泳衣,來到游泳池旁,教練就帶著我們做起了熱身運動。之后,我們兵分兩路:會游的在大池子里面自己練習(xí);不會游的在小池里面跟教練學(xué)習(xí)。

  首先我們會游的'一組在大池岸邊做打水練習(xí)。濺起的水花一次又一次的落到了我的身上,不出幾分鐘,我就變成了“落湯雞”。

  接著,教練讓我們到水里自己游。頓時,泳池里水花四濺,同學(xué)們泳姿各異,蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,應(yīng)有盡有。

  在水里的感覺真爽!我的雙手不停地向前劃動,兩腳不停地往后蹬水。時而蛙泳前行,時而仰泳推進。我一會兒像一條自由自在的小魚,獨自游曳;一會兒又似一條靈活的小水蛇在同學(xué)間穿梭,與他們相互追逐、嬉鬧。

  時間過得真快呀!大家游得正歡的時候,教練說:“該上岸了。”于是我們跑到更衣室沖了個熱水澡,換好衣服,戀戀不舍地離開了游泳館。

  游泳課作文 25

  時光一天天過去了,轉(zhuǎn)眼間,半個暑假過去了,我們的游泳課也只剩一節(jié)了。

  8月9日是我上最后一節(jié)游泳課的日子。哪天,我們像往常一樣來到海城游泳館,穿上游泳裝備,做了熱身下水。

  因為那時我們已經(jīng)熟練蛙泳了,所以著節(jié)課我們是輕松度過的。

  那節(jié)課熊教練讓我們嘗試游200米不停下來,我當時非常吃驚,因為我以前游200米都要嗆三次水, 因為是教練站在我旁邊我才敢游過去的.,因為那里水最深1米7,我還不熟練轉(zhuǎn)彎,200米要轉(zhuǎn)三個彎啊,而且是教練站在岸上看著我游,沒有一點安全感!最后,我居然一口水沒嗆的游完了,我想是因為我更熟練了吧。

  剩下的時間,教練教了我們一點自由泳的腿和手。下課了,我們的游泳課程結(jié)束了,回家時,我還真有點舍不得。

  我喜歡上游泳課,它讓我學(xué)會自信堅持,讓我成長,讓我從一個什么也不會的新手,到一個只能游完20米的初手,最后成為一個可以游完200米的小能手,這個過程我堅持,努力最后到成功。我為這200米而自豪!

  游泳課作文 26

  九十七年九月十二日星期五,今天校長為了要讓我們有更豐富的學(xué)習(xí)課程,所以他決定要讓我們?nèi)ド嫌斡菊n。

  今天早上大家一大早就來學(xué)校,因為今天我們要去上游泳課。打鐘了,大家拿著掃具像辛勤的螞蟻跑到了掃地區(qū),并且以最快的速度把掃地區(qū)打掃的干干凈凈。

  打掃完,大家象是乖巧的綿羊走到集合場集合。升旗完,大家又像一只只活潑的小狗跑回教室換好泳褲、泳衣 。一到車上大家像一只只的黃金獵犬一直叫,過了一會兒終于到了自然風(fēng)。

  一下車,大家馬上跑到更衣室脫掉衣服露出兩利荷包蛋,跑出來找教練。等所有六年級、五年級的同學(xué)都排好隊以后,教練開始說話了:「今天六年級先上課,五年級先玩水。」所有六年級的`大哥哥、大姐姐們聽到教練這句話,個個都哀聲嘆氣的,但是我們五年級的同學(xué)光是聽到教練這句話就高興得不得了。

  開始玩水了,大家像修練成形鯉魚精開開心心的在玩水,不久時間到了,我們五年級的開始要上課了……

  上完課,大家都換好衣服準備回家了……

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