暑假計(jì)劃表

暑假計(jì)劃表

　　時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在就讓我們制定一份計(jì)劃，好好地規(guī)劃一下吧。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢？下面是小編收集整理的暑假計(jì)劃表，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假計(jì)劃表1

　　一、勞逸結(jié)合，訓(xùn)練靈敏聽覺

　　暑假畢竟是一個(gè)假期，并且對(duì)于即將進(jìn)入高度緊張復(fù)習(xí)的高三學(xué)子來說，是應(yīng)該利用這個(gè)難得的假期好好放松一下。

　　適當(dāng)?shù)男菹��?duì)于提高日后的學(xué)習(xí)效率和積極性是非常有幫助的。

　　在休息的同時(shí)，進(jìn)行一些強(qiáng)度較低，相對(duì)輕松的聽力的訓(xùn)練就顯得非常適宜。

　　能力的提高是一個(gè)潛移默化的過程，聽力的提高與學(xué)生的聽力訓(xùn)練時(shí)間成正比。

　　堅(jiān)持天天聽是提高聽力理解能力的先決條件。

　　1、每天要堅(jiān)持15—20分鐘的聽力練習(xí)時(shí)間，多聽才能增強(qiáng)語感，提高快速反應(yīng)的能力。

　　可以在走親訪親朋或宴會(huì)吃飯的間隙，用MP3或者隨身聽練習(xí)聽力，即方便也可行。

　　不過記住，聽的時(shí)候要確保用心聽，碰到聽不懂或理解錯(cuò)的部分可以在事后對(duì)照答案和參考。

　　切記自以為聽懂了大概卻抓不住關(guān)鍵信息的做法。

　　2、增加課外閱讀，積累詞匯和語法知識(shí)，了解文化背景知識(shí)。

　　如果缺乏對(duì)英語國(guó)家的文化背景、歷史知識(shí)、風(fēng)土人情、宗教信仰、禮儀等方面的了解，則會(huì)對(duì)聽力理解產(chǎn)生一定的障礙。

　　3、聽力練習(xí)材料的選擇要注意針對(duì)性和典型性。

　　學(xué)生應(yīng)根據(jù)高考說明的詞匯、語法及話題要求，選擇相應(yīng)的內(nèi)容、題材、難度的材料，聽力材料中最好沒有生詞。

　　同學(xué)們可以盡量使用近三年高三一、二模聽力試題做聽力訓(xùn)練的材料。

　　除此之外，還可以在假期多收聽收看廣播、電視中的英文新聞，英語歌曲，英語電影或如電臺(tái)廣播VOA和BBC等。

　　這些聽力訓(xùn)練均為說英語國(guó)家的人士錄制，有助于習(xí)慣聽地道的英語語言、語調(diào)、語式，增強(qiáng)語感，提高聽力理解的程度。

　　4、加強(qiáng)對(duì)所聽材料的朗讀訓(xùn)練。

　　為了進(jìn)一步熟悉所聽材料的話題、語言結(jié)構(gòu)及功能句的意義，熟悉詞匯的正確發(fā)音，同學(xué)們應(yīng)在做完聽力訓(xùn)練后，利用10—15分鐘的時(shí)間朗讀所聽材料，并根據(jù)錄音糾正錯(cuò)誤的發(fā)音，以便更加準(zhǔn)確地理解所聽材料的意義。

　　二、樹立信心，培養(yǎng)解題能力

　　眾所周知，英語試卷中的單項(xiàng)選擇這一題型考查知識(shí)面廣，需要學(xué)生有扎實(shí)的語法知識(shí)、豐富的詞匯用法積累和結(jié)合語境靈活運(yùn)用語言的能力，因此，不少學(xué)生感覺此項(xiàng)內(nèi)容在考試中不易得分。

　　對(duì)于一個(gè)母語是非英語的人來說，單憑“語感”去做語法題是不可靠的，也是行不通的。

　　要想攻克單項(xiàng)填空，首先，必須對(duì)語法知識(shí)有一個(gè)系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)，我們平時(shí)上課的時(shí)候，這些語法知識(shí)點(diǎn)多半是老師零零散散講授給我們的。

　　因此，大家可以利用暑假的時(shí)間，將這些語法知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)地總結(jié)。

　　其次，我們還要養(yǎng)成一個(gè)良好的做單項(xiàng)填空題目的習(xí)慣，就是，對(duì)于每一道題，不但要知道正確選項(xiàng)為什么正確，更重要的還要知道每一個(gè)錯(cuò)誤選項(xiàng)或者干擾選項(xiàng)都分別錯(cuò)在哪里。

　　只有這樣才能徹底的搞懂這道題目，并且同學(xué)們可以在平時(shí)設(shè)立一個(gè)錯(cuò)題本，不時(shí)的翻閱，可以避免在以后的做題中再犯類似的錯(cuò)誤。

　　常年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我們這樣對(duì)于培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)于語法題目的分析能力，提高同學(xué)們的正確率是大有好處的。

　　三、穩(wěn)中求進(jìn)，提高閱讀能力

　　英語高考閱讀理解是全卷當(dāng)中占分?jǐn)?shù)最多的一部分，也是最重要的一部分。

　　現(xiàn)在的閱讀理解在題材和體裁都非常的多樣化，而且文段非常的長(zhǎng)，既是對(duì)考生使用能力的考核，又要重視語言考核中的文化因素，因此要求考生的.閱讀速度非常之快。

　　當(dāng)然文章里面還不時(shí)出現(xiàn)一些不影響同學(xué)閱讀的單詞，要求根據(jù)上下文來猜測(cè)詞意。

　　現(xiàn)在，閱讀理解題考試是一個(gè)導(dǎo)向，因?yàn)樵诟咧薪虒W(xué)當(dāng)中閱讀是最重要的一部分，也是學(xué)生們獲取信息的主要途徑，所以高考主要是考查考生能否在較長(zhǎng)和較復(fù)雜的文段中，體裁中獲取信息的能力。

　　那么在暑假里如何提高閱讀水平呢?

　　1.首先是詞匯，首先考綱上的詞匯一定要認(rèn)識(shí)，如果考生對(duì)單詞記得不太熟的話，這樣對(duì)他們閱讀理解有一定的難度。

　　假期里每天多背詞匯及詞組，注意積累。

　　另外還要背一些短文。

　　課文也好，范文也好，報(bào)刊文章里面的句型、時(shí)態(tài)、結(jié)構(gòu)都是非常好的。

　　如果背一些基礎(chǔ)性的東西，寫作也會(huì)有所提高。

　　2.對(duì)閱讀速度的要求，現(xiàn)在的教學(xué)大綱讀速每分鐘是60個(gè)字，所以很多考生平時(shí)做練習(xí)可以，但到高考的時(shí)候問題就非常多了，往往題目做不完。

　　而閱讀技巧和經(jīng)驗(yàn)是在實(shí)踐中獲得并積累的。

　　同學(xué)們應(yīng)充分利用暑假近達(dá)兩個(gè)月的空暇時(shí)間，每天讀一些題材不同而又符合自己程度的語篇，是備考中不可或缺的部分。

　　可利用每天起床前的半小時(shí)，閱讀幾篇文章。

　　務(wù)求讀懂全文，切不可“浮光掠影”。

　　對(duì)于較長(zhǎng)較難的文章，可采用先讀問題與選項(xiàng)，后讀文章的辦法。

　　答完所有的題后，可以再快讀一遍文章，逐一校對(duì)各題答案，查看答案是否前后照應(yīng)，并在關(guān)鍵的地方結(jié)合上下文認(rèn)真思考。

　　專家認(rèn)為，一天之中人頭腦最清醒效率最高的時(shí)刻，是徹底起床后這個(gè)時(shí)間，因此做一些考核學(xué)生對(duì)語境的理解程度、邏輯思維和詞義搭配能力的完形填空是很合適的。

　　建議同學(xué)們每天上午堅(jiān)持做兩篇完形填空。

　　3.現(xiàn)在閱讀文章的題材和體裁非常的豐富，很強(qiáng)調(diào)語言材料的真實(shí)性，有的是剛從網(wǎng)上下載的原版材料或是一些外國(guó)的報(bào)刊、雜志上的最新文章，內(nèi)容相當(dāng)?shù)男隆?/p>

　　所以同學(xué)們可能會(huì)覺得考試所選的文段跟平時(shí)閱讀教材參考書上的文段不一樣，在假期里同學(xué)們要適當(dāng)?shù)脑诟鱾�(gè)方面“充電”，增加自己的知識(shí)，豐富自己的閱歷，拓寬視野。

　　這樣對(duì)于在考試做閱讀答題時(shí)是有好處的。

　　四、持之以恒，練習(xí)寫作

　　高考英語書面表達(dá)此題占分25分，因此，在這個(gè)暑假，同學(xué)們可以嘗試寫作以逐步提高自己的寫作能力。

　　“寫”主要是指翻譯和寫作，寫的訓(xùn)練可以從翻譯句子開始，還可以把文章進(jìn)行改寫和縮寫，把文章中好的詞、短語和結(jié)構(gòu)用在改寫的文章中，如有興趣，假期里同學(xué)們還可以試著寫寫英語日記，用英語把每天的事情或感想記錄下來。

　　假期里，同學(xué)們還應(yīng)多閱讀背誦至少15篇范文，五、繼往開來，學(xué)會(huì)舉一反三

　　暑假是繼結(jié)束高二，開始高三學(xué)業(yè)的一個(gè)承前啟后，梳理總結(jié)的好時(shí)段。

　　在經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后，暑假正好可以讓同學(xué)們對(duì)以往做過的練習(xí)進(jìn)行反思，并且對(duì)自己在學(xué)習(xí)上存在的不足也應(yīng)該有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)及能適時(shí)制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃與措施。

　　溫習(xí)鞏固以往試卷中整理的錯(cuò)題，把句子結(jié)構(gòu)分析清楚，尤其是對(duì)高中必須掌握的定語從句，名詞性從句，非謂語動(dòng)詞，動(dòng)詞時(shí)態(tài)與語態(tài)，倒裝句，主謂一致等高中重點(diǎn)語法，重在理清思路，要學(xué)會(huì)思考錯(cuò)誤，從思維方式上糾正自己，以期形成良好的習(xí)慣，避免重復(fù)犯錯(cuò)，達(dá)到舉一反三的效果。

　　在假期里進(jìn)行身心放松休息的同時(shí)，總結(jié)過去一個(gè)學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，拾遺補(bǔ)缺，為我們即將而來的緊張復(fù)習(xí)和高考沖刺做好準(zhǔn)備。

　　暑假雖不長(zhǎng)，但是如果能予以充分利用，卻可以使即將踏入高三的同學(xué)們?cè)谶@較短的時(shí)間里有一個(gè)可觀的飛躍。

　　最后，祝所有即將進(jìn)入高三的同學(xué)都能夠過一個(gè)充實(shí)有效、快樂有益的暑假，也希望每個(gè)人都能在新的學(xué)期里美夢(mèng)成真!

暑假計(jì)劃表2

　　6點(diǎn)—8點(diǎn)：這個(gè)階段人的頭腦最清醒，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

　　8點(diǎn)—9點(diǎn)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間，可安排難度大的題目。

　　9點(diǎn)—11點(diǎn)：這段時(shí)間短期記憶效果很好，適宜對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”。

　　13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下，最好休息，也可聽輕音樂，但午休切莫過長(zhǎng)，一般半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)左右為宜。

　　15點(diǎn)—16點(diǎn)：此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好，可合理安排那些需“永久記憶”的`東西，比如單詞和公式。

　　17點(diǎn)—18點(diǎn)：這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間，適宜做復(fù)雜的作業(yè)寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個(gè)快樂。

暑假計(jì)劃表3

暑假計(jì)劃表4

　　暑假既要玩得開心，又不能放下學(xué)習(xí)，不然等到開學(xué)，自己就會(huì)非常盲目，所以在這個(gè)暑假里，我特意制定咯暑假計(jì)劃，做到勞逸結(jié)合，為高二上半學(xué)期的.學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1、語文：作業(yè)適量，會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文，要求作好文言知識(shí)整理，作文素材積累。

　　2、數(shù)學(xué)：以書面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對(duì)性梳理。

　　3、外語：作業(yè)要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強(qiáng)聽力練習(xí)，要做好知識(shí)梳理，繼續(xù)背誦高考詞匯。

　　4、物理、化學(xué)：以書面作業(yè)為主，應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理，更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。

　　5、其它學(xué)科基本沒有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　6、本階段會(huì)有“四地”征文賽，開學(xué)還會(huì)有時(shí)政競(jìng)賽等各競(jìng)賽活動(dòng)，有所特長(zhǎng)的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。

　　社會(huì)實(shí)踐：

　　1、假期中繼續(xù)開展精彩的活動(dòng)，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。

暑假計(jì)劃表5

　　第一部分：學(xué)習(xí)初三內(nèi)容

　　準(zhǔn)備參加競(jìng)賽或其他比賽(或)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　時(shí)間：現(xiàn)在到八月份上旬

　　(1)準(zhǔn)備參加競(jìng)賽：正常來說初三下學(xué)習(xí)要進(jìn)行數(shù)理化三科的競(jìng)賽，你如果有考慮拿獎(jiǎng)就選一兩科學(xué)習(xí)，理化兩科競(jìng)賽內(nèi)容多選自高中，對(duì)高中學(xué)習(xí)有幫助。

　　準(zhǔn)備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。

　　1.一周內(nèi)排出兩個(gè)半天學(xué)習(xí)相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習(xí)。

　　(2)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容：初三上化學(xué)比較簡(jiǎn)單，初三下出現(xiàn)酸堿鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預(yù)習(xí)化學(xué)，寒假再預(yù)習(xí)也來得及。

　　此項(xiàng)同第一部分內(nèi)容時(shí)間上不改變，在內(nèi)容上做調(diào)整：

　　1.數(shù)學(xué)開始學(xué)習(xí)中難題。

　　2.學(xué)習(xí)物理的中難題或?qū)W習(xí)化學(xué)

　　3.復(fù)習(xí)初一初二的語文(文言文、詩句)

　　第二部分：

　　時(shí)間：結(jié)束第一部分計(jì)劃至開學(xué)

　　1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)，其中間隔一天。

　　(有條件找人輔導(dǎo)比較好，老師比較有經(jīng)驗(yàn)，將基礎(chǔ)打好。)

　　2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習(xí)初三物理。

　　(買參考書、試題自學(xué)或者找老師。)

　　3.周末排兩個(gè)半天看文科書

　　(集中在一天恐怕挺煩的，看些散文、傳記等，把好的句子記下來，研究一下好作文的`結(jié)構(gòu)。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節(jié)。)

　　4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。

　　(因?yàn)槌跞龑W(xué)習(xí)忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。)

暑假計(jì)劃表6

　　一學(xué)期不經(jīng)意地流過去了，又到了放寒假的時(shí)候了，所以我們應(yīng)該擬定一份屬于自己的寒假計(jì)劃。

　　休息期間：

　　1.每晚十點(diǎn)鐘左右睡覺，早上八點(diǎn)鐘起床。

　　2.不挑食，各樣菜都吃。

　　3.在這段時(shí)間內(nèi)，把老是發(fā)的`字帖寫完。

　　4.在另外的時(shí)間，可以多閱讀，放松一下自己。

　　暑假：

　　一、生活

　　1.每天盡量早睡早起，拿更多的時(shí)間干更多的事情。

　　2.吃飯的速度要快，最好20分鐘吃完。

　　3.每天多做一些自己力所能及的家務(wù)。

　　二、學(xué)習(xí)

　　1、26日——10日做作業(yè)(上午做語文，下午做數(shù)學(xué)、英語)

　　2、11日——23日休息。

　　2、各科作業(yè)認(rèn)真完成，書寫工整，不受干擾。

　　3、做完作業(yè)后，看一刻鐘的課外書。

　　4、自覺每周寫一篇周記。

暑假計(jì)劃表7

　　1.每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

　　2.每日英語聽力或口語30分鐘

　　3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

　　4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

　　*月*日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

　　9：25—11：25 數(shù)學(xué)試卷一份

　　11：25---11：45 看報(bào) 課外書

　　11：45--13：00 吃飯 午休

　　13：10---14：10 化學(xué)

　　14：25--15：25 英語

　　15：40—16：40物理

　　16：40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)

　　吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)

　　21;00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

暑假計(jì)劃表8

　　同學(xué)們經(jīng)過漫長(zhǎng)的等待終于迎來了屬于自己的暑假。然而，在這美好的假期過后，我們將迎來緊張而充實(shí)的初三生活。因此，在這個(gè)難得的暑假里，我們需要制定出一個(gè)合理的初二暑假計(jì)劃，并認(rèn)真學(xué)習(xí)。讓我們一起度過一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假吧！

　　1.早晨，我設(shè)定了一個(gè)6點(diǎn)到6點(diǎn)半的起床時(shí)間，然后立即開始進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，直到7點(diǎn)鐘為止（適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于提高大腦血液循環(huán)）。之后，我會(huì)吃早餐等待接下來的安排。

　　2.早上的時(shí)間并不一定要過于專注地做作業(yè)�？梢韵乳喿x一些適合初中生的英語課外書籍，這有助于培養(yǎng)語感和積累詞匯。然后，在大約10點(diǎn)左右，可以切換到閱讀一些文學(xué)類的`非英語課外書籍。適當(dāng)?shù)亟o自己創(chuàng)造一個(gè)輕松自在的生活狀態(tài)。

　　再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

　　3.下午的任務(wù)可以是完成一些暑假作業(yè)，特別需要注重理解。在下午人的注意力通常不太容易集中，背誦東西也不太容易記住。此外，你還可以在午飯之前做一些運(yùn)動(dòng)活動(dòng)來放松身心。

　　4.晚上，你無需過分緊張。如果稍微努力一點(diǎn)的話，你可以抽出時(shí)間完成作業(yè)；然而我認(rèn)為晚上也可以用來看一些課外書籍、瀏覽一些新聞，甚至出去散散步。大約到了8、9點(diǎn)的時(shí)候，就可以考慮睡覺了。

暑假計(jì)劃表9

　　8：00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)

　　8：30—9：00 吃早飯

　　9：00—10：00 寫寒假作業(yè)

　　10：00—11：00 自由活動(dòng)(到外面活動(dòng)或者看電視等)

　　11：00—12：00 練字或讀書

　　12：00—12：30 吃午飯

　　12：30—13：30 休息(不休息就自由活動(dòng))

　　13：30—15：00 看書或練字(過年期間有活動(dòng)就參加活動(dòng))

　　15：00—16：00 寫寒假作業(yè)(包括媽媽布置的家庭作業(yè))

　　16：00—18：00 自由活動(dòng)(可以跳繩等活動(dòng))

　　18：00—18：30 吃晚飯

　　18：30—20：00 自由活動(dòng)(包括洗漱、看電視或玩游戲)

　　20：00—20：30 看書

　　21：00 睡覺

　　課外閱讀推薦

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　　2、《逃家小兔》(繪本)

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　　12、《時(shí)代廣場(chǎng)的蟋蟀》(喬治·塞爾登)(中文繪本)

暑假計(jì)劃表10

　　暑假即將來臨，每個(gè)人都會(huì)制定一張暑假計(jì)劃表。在這張計(jì)劃表上，我規(guī)劃了各種各樣的活動(dòng)，包括學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和娛樂等。通過實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了計(jì)劃表的重要性，它幫助我合理安排時(shí)間、提高效率，并使我在短暫的兩個(gè)月時(shí)間內(nèi)收獲了很多。下面就讓我來分享一下我的暑假計(jì)劃表心得體會(huì)。

　　首先，制定計(jì)劃表有助于合理分配時(shí)間。在暑假中，很容易迷失在無盡的娛樂活動(dòng)中，導(dǎo)致時(shí)間的浪費(fèi)。通過制定計(jì)劃表，我的時(shí)間得到了規(guī)劃和管理。每天早晨起床后，我都會(huì)按照計(jì)劃表的安排，分配好各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)度和順序。這樣，我就能明確每天需要完成的任務(wù)，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)高效完成。而且，如果有突發(fā)事件發(fā)生，導(dǎo)致原計(jì)劃無法執(zhí)行，我可以及時(shí)地對(duì)計(jì)劃表進(jìn)行調(diào)整，保證任務(wù)的完成和時(shí)間的合理利用。

　　其次，計(jì)劃表幫助我提高了學(xué)習(xí)效率。暑假是學(xué)習(xí)的好時(shí)光，但也容易變得懶散。制定計(jì)劃表能夠使我有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，集中注意力，提高效率。我會(huì)將每天的學(xué)習(xí)時(shí)間分成若干個(gè)小塊，每個(gè)小塊學(xué)習(xí)不同的科目。這樣做的好處是，不僅能夠避免學(xué)習(xí)的枯燥乏味，還能夠相對(duì)集中注意力，提高學(xué)習(xí)效果。在學(xué)習(xí)過程中，我也會(huì)制定量化的目標(biāo)，比如每天背誦一篇英語短文或者完成3個(gè)數(shù)學(xué)題。通過這樣的計(jì)劃和目標(biāo)，我能夠明顯感受到自己的學(xué)習(xí)進(jìn)步，并在暑假結(jié)束后為新學(xué)期的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

　　再次，計(jì)劃表也讓我更好地安排了運(yùn)動(dòng)和娛樂活動(dòng)。除了學(xué)習(xí)之外，我也意識(shí)到了身心健康的重要性。在制定計(jì)劃表時(shí)，我會(huì)將每天的一段時(shí)間留給運(yùn)動(dòng)和娛樂活動(dòng)。這不僅滿足了自己的活動(dòng)需求，也有助于調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效果。例如，我會(huì)選擇早晨或者傍晚這樣的時(shí)間段進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎自行車或者踢足球。這樣的安排不僅能夠鍛煉身體，放松壓力，還能夠增加父母的參與感，提高家庭的幸福指數(shù)。

　　最后，制定計(jì)劃表還培養(yǎng)了我的時(shí)間觀念和自律能力。通過一段時(shí)間的.實(shí)踐，我體會(huì)到了時(shí)間的珍貴和不可逆轉(zhuǎn)性，養(yǎng)成了比以往更為良好的時(shí)間管理習(xí)慣。我深刻認(rèn)識(shí)到，時(shí)間不等人，只有將每分每秒都合理利用起來，才能取得更為優(yōu)異的成績(jī)。同時(shí)，計(jì)劃表也要求自己按照計(jì)劃的要求，嚴(yán)格執(zhí)行，不偷懶，不浪費(fèi)時(shí)間。這對(duì)于自身的自律能力是一種很好的鍛煉和培養(yǎng)。

　　總的來說，制定暑假計(jì)劃表幫助我合理安排時(shí)間，提高效率，并使我在短短的暑假中有所收獲。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持制定計(jì)劃表，并更加嚴(yán)格執(zhí)行，達(dá)到更為優(yōu)異的成績(jī)。

暑假計(jì)劃表11

　　暑假要來了，過了這個(gè)暑假就是一名初三的學(xué)生了，馬上就過暑假了，很是激動(dòng)，期待已久的暑假終于要來了，雖說暑假是要好好的放松自己，但是也要好好的安排好自己的時(shí)間，在這次暑假來之前，老師們就布置好了作業(yè)，雖說每個(gè)老師布置的作業(yè)不多，但是各科加起來也是一件不輕的任務(wù)，在暑假來臨之際，我想不能對(duì)自己的假期沒有一點(diǎn)計(jì)劃，總的來是還是要好好的計(jì)劃一下，不管是學(xué)習(xí)方面還是什么方面，當(dāng)然主要還是學(xué)習(xí)方面，這次各科老師的作業(yè)，在暑假我都做了一下詳細(xì)的規(guī)劃，跟自我的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　首先還是把暑假作業(yè)做好，每次放假都會(huì)有暑假作業(yè)，一本也不怎么厚冊(cè)子，如果想一下假期的時(shí)間的話，這點(diǎn)作業(yè)確實(shí)不多，每天寫一頁時(shí)間都還有余，暑假是很長(zhǎng)的，所以各位老師布置了一些額外的作業(yè)，語文就是布置了作文，跟日記，我計(jì)劃著每天一篇日記，跟一篇作文，分在早上跟晚上完成，這樣就該不會(huì)都擠在一起，出現(xiàn)時(shí)間沖突，語文這一科我比較弱，首先假期我一定會(huì)好好的把語文作業(yè)做好，多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，我覺得我的語文主要還是作文不行，作文一直都是我的弱項(xiàng)，所以在假期我一定要好好的培養(yǎng)自己的寫作能力，還是從寫文章下手，多多去看一下文學(xué)作品，在看的過程中好好地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)作者的寫作手法，但是初期的話，我還是不會(huì)去看文學(xué)作品，一開始還是去看看作文書，多看些作文，不然的`話直接看一些文學(xué)作品可能會(huì)出現(xiàn)看不懂的情況。

　　第二就是我數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)了，這學(xué)期數(shù)學(xué)老師沒有布置作業(yè)，就死讓我們做試卷，刷題，我計(jì)劃在暑假，每隔一周寫一張?jiān)嚲�，因�(yàn)閿?shù)學(xué)作業(yè)確實(shí)不多，一周一張?jiān)嚲碓诩倨诮Y(jié)束的之前還是能夠完成任務(wù)的，每周一做一張?jiān)嚲碓谧鐾暝嚲砗笕フ掖鸢�，�?duì)一下答案是否正確，在錯(cuò)誤的題目上我認(rèn)真的去研究，做試卷最重要的就是錯(cuò)誤的題目了，做錯(cuò)題目一定要自己好好的去了解，去分析題目，知道把題目完全搞懂，一周一張?jiān)嚲�，其�?shí)要花很多的時(shí)間去解決錯(cuò)誤的題目。

　　第三就是英語了，英語是很重要的，英語也是我的弱項(xiàng)，在校期間我的英語就一直不好，在暑假期間我會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)英語，每天早上早點(diǎn)起床，越早越好，早上的記憶力是黃金時(shí)段，利用這個(gè)時(shí)間記一下單詞，每天給自己制定一個(gè)記單詞的數(shù)量，每天二十個(gè)單詞，早上自己主動(dòng)記單詞，晚上然后自己默寫一遍，在睡覺之前默寫，默寫錯(cuò)誤的單詞一定要多寫幾遍，別看只有二十個(gè)單詞，但是一個(gè)暑假下來積少成多了。

　　我一定會(huì)利用這個(gè)暑假好好地學(xué)習(xí)，嚴(yán)格執(zhí)行這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃!

暑假計(jì)劃表12

　　在自己與媽媽共同安排的計(jì)劃下，讓小茜茜成為暑假的小主人。從社會(huì)活動(dòng)中認(rèn)識(shí)生活；從家庭活動(dòng)中培養(yǎng)情感；從個(gè)人活動(dòng)中鍛煉自己。

　　每周一到周五

　　9:00-10：00 起床、疊被子、吃飯

　　10:00-10:20 寫書法

　　10:20-10：40 讀生字表

　　10:40-11：00 背365頁兒歌

　　11:30-12:00 幫忙做家務(wù)（比如端菜擦桌等）

　　其它為自由時(shí)間

　　8月2日上海旅游

　　每周六

　　老師家學(xué)畫畫

暑假計(jì)劃表13

　　心理方面：同學(xué)，要知道心里也是需要規(guī)劃的，要想取得滿意的高考成績(jī)就要明白延遲滿足的道理，就不能被當(dāng)下短暫的滿足影響了最終的目標(biāo)，這個(gè)潛意識(shí)是非常重要的，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。

　　目標(biāo)規(guī)劃：大家現(xiàn)在才剛上完高一，對(duì)于高考的專業(yè)，目標(biāo)院校，或者總分?jǐn)?shù)可以有一個(gè)大概的目標(biāo)，比如想去哪個(gè)城市，想去哪個(gè)學(xué)校，可以有個(gè)基本的規(guī)劃，當(dāng)然你如果已經(jīng)有了更明確的目標(biāo)那更好，把這個(gè)大的目標(biāo)當(dāng)做仰望的.星空，然后腳踏實(shí)地的規(guī)劃這個(gè)暑假的目標(biāo)。

　　只有完成一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)，才能去實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)。比如，我通過怎樣的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)讓自己高二的各科分?jǐn)?shù)和排名實(shí)現(xiàn)一個(gè)什么樣的結(jié)果。

　　學(xué)科復(fù)習(xí)：這個(gè)非常重要，我上面講過了，高一的知識(shí)都是必修知識(shí)，在高考的占分比重非常大，而且這是暑假是唯一可以集中聚焦復(fù)習(xí)高一知識(shí)的時(shí)候。

　　我建議大家拿出課本，挨個(gè)章節(jié)看一下，哪個(gè)不會(huì)，記下來，然后一對(duì)一輔導(dǎo)，攻克這些難點(diǎn)，這個(gè)暑假你復(fù)習(xí)好了，攻克了薄弱學(xué)科，你高二才會(huì)跟上學(xué)校的節(jié)奏。不然不會(huì)的知識(shí)就像滾雪球一樣越來越大，就難以掌控了。

　　學(xué)科預(yù)習(xí)：高二的數(shù)學(xué)英語，包括3+3里有選擇理科的，如果基礎(chǔ)不錯(cuò)可以跟著班課復(fù)習(xí)，如果基礎(chǔ)比較薄弱可以一對(duì)一預(yù)習(xí)。經(jīng)過這么多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)高中上一對(duì)一的性價(jià)比要更高一些，因?yàn)楦咧兄�識(shí)難，每個(gè)同學(xué)掌握的程度不同，專項(xiàng)補(bǔ)習(xí)，效果更好。

　　主科學(xué)習(xí)：語文、數(shù)學(xué)、英語，無論怎么努力學(xué)習(xí)都不過分，這個(gè)暑假一定要抓住主科的學(xué)習(xí)，同學(xué)，你現(xiàn)在也許不相信，以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)高三的竟然很多一對(duì)一補(bǔ)習(xí)語文的，其實(shí)這一點(diǎn)都不奇怪，語文一方面靠知識(shí)素養(yǎng)和積累，但是答題也是有方法的。

　　時(shí)間規(guī)劃：列出薄弱學(xué)科和薄弱知識(shí)點(diǎn)后和老師定好一對(duì)一的課程，寫到時(shí)間規(guī)劃表里，那這部分的時(shí)間就是固定的了，然后剩余的就是自己的時(shí)間安排。要列出學(xué)習(xí)規(guī)劃時(shí)間表。

　　個(gè)人科目提升規(guī)劃：如果你想制定一個(gè)具體的科目的提升計(jì)劃，可以后臺(tái)給我留言，我讓專業(yè)的老師給你規(guī)劃，比如高一的數(shù)學(xué)怎么規(guī)劃和復(fù)習(xí)，比如高一的函數(shù)需要多少課時(shí)的規(guī)劃能解決等等。

　　鍛煉規(guī)劃：高考不僅僅是對(duì)于知識(shí)素養(yǎng)的考察也是對(duì)于心里素養(yǎng)和身體素養(yǎng)的考查，所以要鍛煉身體，不要強(qiáng)度太大但是貴在堅(jiān)持。

暑假計(jì)劃表14

　　九年級(jí)暑假的到來，也同樣說明我們初中的結(jié)束，宣誓這我們即將邁進(jìn)高中的學(xué)習(xí)殿堂。

　　所以為了讓自己更好的去面對(duì)高中的學(xué)習(xí)，我要在高中開始前的這個(gè)暑假，利用好這兩個(gè)多月的暑假時(shí)間，讓自己更加有能力去面對(duì)高中更加困難的學(xué)習(xí)。所以在這個(gè)暑假里，做好自己學(xué)習(xí)上的各種計(jì)劃準(zhǔn)備，是我在邁進(jìn)高中前對(duì)自己的一個(gè)考驗(yàn)。

　　首先，很多高中都是會(huì)有入學(xué)考試的，所以我要準(zhǔn)備好高中入學(xué)不久時(shí)的入學(xué)考試，這可以幫助我進(jìn)入高中后更好的班級(jí)。同時(shí)也是不讓自己忘記初中三年的學(xué)習(xí)知識(shí)，因?yàn)樵诟咧械膶W(xué)習(xí)中，我們初中的學(xué)習(xí)成果對(duì)其有很大的幫助。所以即使是讓人放松但是假期，自己也會(huì)每天復(fù)習(xí)一下初中的各種知識(shí)。在這次九年級(jí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃中，自己主要以語數(shù)英三科為主，因?yàn)樗麄儾粌H是分值的，同樣也是我們?nèi)�年來學(xué)習(xí)難度的，其他幾科副科自己也只需要每天記一下知識(shí)點(diǎn)。

　　我在暑假的每天都會(huì)復(fù)習(xí)一個(gè)主科的知識(shí)內(nèi)容，然后稍微背一下其他學(xué)副科的知識(shí)點(diǎn)，讓自己每天都可以有兩個(gè)小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間。其中副科中，自己的物理學(xué)科的學(xué)習(xí)也要加強(qiáng)一點(diǎn)，因?yàn)樽约旱奈锢韺W(xué)習(xí)一直比較薄弱，而在高中后物理肯定只會(huì)便的更難，所以自己要在暑假的時(shí)間里，盡可能的打好自己的物理基礎(chǔ)，以后不能讓物理這個(gè)學(xué)科拖累了，自己其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。

　　然后，做好高一上學(xué)期時(shí)的預(yù)習(xí)工作是更重要的，我們學(xué)習(xí)任何事情都應(yīng)該提前，所以在高一開始前的暑假，自己就應(yīng)該開始高一學(xué)習(xí)內(nèi)容的.學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在已經(jīng)在網(wǎng)上買好了，高一時(shí)的各種學(xué)科教材，同時(shí)也買好的相應(yīng)的教輔資料，利用教輔資料幫助自己，更好的學(xué)習(xí)高一上學(xué)期的知識(shí)。自己自學(xué)高一的知識(shí)肯定是有難度的，所以我對(duì)于自己提前學(xué)習(xí)的計(jì)劃，要求并不是很高，只要對(duì)這部分的知識(shí)有一個(gè)初步的了解，然后可以做出相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的簡(jiǎn)單題型就行了。自己也可以在網(wǎng)上找好有關(guān)的教學(xué)視頻，讓自己通過高一上學(xué)期的課程教學(xué)，對(duì)知識(shí)點(diǎn)了解的更加透徹。同時(shí)自己也會(huì)和有同樣暑假計(jì)劃的同學(xué)，一起去討論我們?cè)陬A(yù)習(xí)中遇到的各種問題。

　　因?yàn)榭紤]到在家學(xué)習(xí)的效率可能并不會(huì)太高，所以我在這個(gè)暑假大多數(shù)學(xué)習(xí)的時(shí)間，會(huì)用在當(dāng)?shù)氐膱D書館里，這個(gè)安靜學(xué)習(xí)氛圍濃厚是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，另外自己也可以在這里做一些課外閱讀，增長(zhǎng)自己的課外知識(shí)。

暑假計(jì)劃表15

　　一、初中暑假學(xué)習(xí)表

　　放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：

　　早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)

　　學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的！

　　呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

　　二、初二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表

　　1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘（適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)）。然后你吃一下早餐等等的。

　　2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋�(gè)閑適的生活狀態(tài)。

　　再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的`書

　　3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。

　　4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè)；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了

　　5、總的來說，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！

　　三、初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表

　　一．閱讀

　　1．閱讀世界名著2本

　　2．中國(guó)古典文學(xué)名篇：詩300首，詞20首，文5篇。

　　3．閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍

　　4．中國(guó)名著，文學(xué)若干本

　　5．科學(xué)類書籍若干

　　方式以自由學(xué)習(xí)為主，

　　二．文體

　　1．下象棋，圍棋，國(guó)際象棋

　　2．笛子

　　3．溜冰

　　4．自行車

　　5．散步

　　養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

　　三．寫畫

　　1．鋼筆字

　　2．毛筆字

　　3．英文

　　4．畫畫

　　5．打字第一(范文網(wǎng)整理該文章。

　　四．美文一篇

　　五．每天堅(jiān)持寫日記一篇

　　六．整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

暑假計(jì)劃表16

　　我的暑假就開始了，我又興奮又忐忑。

　　早就期待著暑假要做點(diǎn)什么，要看書、要練字、要玩游戲、要學(xué)游泳、要練跆拳道，不知道這些想要完成的事情里，有哪些是可以真正做成的呢?

　　爸爸來接我回家時(shí)，我就對(duì)爸爸說了我的計(jì)劃，爸爸跟我說讓我做個(gè)計(jì)劃。可是，到底如何做計(jì)劃呢?這些都是我想做的事情呀，難道不能同時(shí)進(jìn)行嗎?

　　爸爸笑著對(duì)我說：“要是你不做計(jì)劃，你可是完成不了這些想要做的.事情的噢。只有做了計(jì)劃，才能有條理的去完成這些事呀，才不會(huì)亂了想法�！�

　　雖然我聽的不全明白，但是我還是決定為自己做個(gè)暑假課程表，把每天要做什么都列出來。

　　回到家我就開始拿著筆寫寫畫畫，最后一張暑假課程表就這樣形成啦!

　　我的課程表是這樣的：

　　周一：早上練字一小時(shí)、下午游泳兩小時(shí)。

　　周二：早上看書一小時(shí)、下午去學(xué)跆拳道。

　　周三：在家玩游戲休息。

　　周四：早上看書一小時(shí)、下午去學(xué)跆拳道。

　　周五：早上練字一小時(shí)、下午游泳兩小時(shí)。

　　周六：早上跑步40分鐘、下午去學(xué)跆拳道。

　　周日：早上看書練字兩個(gè)小時(shí)、下午游泳兩小時(shí)。

　　我拿著我的暑假課程表給爸爸媽媽看，他們都夸我很聰明，也對(duì)我的暑假計(jì)劃很支持。我相信，這個(gè)暑假我肯定能完成我想要完成的事情的!

暑假計(jì)劃表17

　　早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺.

　　星期一：上午打羽毛球、看書學(xué)習(xí)方法，下午寫字、畫畫

　　星期二：上午做題，下午寫字

　　星期三：上午看書，下午學(xué)

　　星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫

　　星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫

　　星期六：上午寫字，下午學(xué)英語

　　星期日：幫媽媽做家務(wù)事安排愉快的.到了，為了使女兒的假期生活過得充實(shí)，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的計(jì)劃：

　　6：30起床

　　7：00游泳

　　7：40早餐

　　8：00看報(bào)紙

　　8：40家務(wù)

　　9：00休息

　　9：30舊

　　11：30午餐

　　12：45玩游戲13：00午休14：00數(shù)學(xué)作業(yè)15：00圍棋16：00看課外書并完成作業(yè)16：30戶外運(yùn)動(dòng)(學(xué)騎自行車或打球等)17：00休息

　　18：00晚餐19：00收看聯(lián)播19：30休息20：00學(xué)習(xí)英語20：40聽英語磁帶21：00

　　睡覺說明：

　　1、隨父母出去旅游

　　2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活

　　3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排

暑假計(jì)劃表18

　　語文

　　暑期課程主要安排重在知識(shí)點(diǎn)積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

　　數(shù)學(xué)

　　高一主要的內(nèi)容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容，在高考中經(jīng)�？�?jí)狠S題，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想，因?yàn)閿?shù)列的通項(xiàng)本身也是一個(gè)函數(shù)，所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進(jìn)行分析。

　　所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度，增加學(xué)生對(duì)綜合問題的分析能力，如何把復(fù)雜問題分解成簡(jiǎn)單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì)，然后對(duì)一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

　　建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實(shí)，這樣在分析一些綜合問題的時(shí)候不會(huì)沒有思路,另一方面學(xué)好數(shù)列,在開學(xué)的測(cè)試中考出好成績(jī),建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信。

　　英語

　　高一重點(diǎn)是詞匯語法復(fù)習(xí)提高，高二的重難點(diǎn)是語法。

　　建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實(shí)，并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧，切盲目題海戰(zhàn)術(shù)。

　　平時(shí)可以以不同形式多接觸英語、電影、美劇、英劇、英文歌曲等。背單詞不要死記硬背，可以運(yùn)用詞根法、同義反義辨析法、形近法等，以及在閱讀中積累單詞為佳。

　　物理

　　高一內(nèi)容的復(fù)習(xí)補(bǔ)充及高二的電磁學(xué)。

　　高一兩個(gè)學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué)，這是整個(gè)高中物理的.核心部分，所以針對(duì)力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要，此外，很多學(xué)校高一時(shí)未加的拓展課程，如力矩、曲線運(yùn)動(dòng)、動(dòng)量等，由于其在高考中均占較大比例，故在復(fù)習(xí)高一物理的同時(shí)會(huì)補(bǔ)充這些知識(shí)點(diǎn)。

　　新課程方面，高二物理的核心是電磁學(xué)，包含電場(chǎng)、電路、磁場(chǎng)和電磁感應(yīng)四章，暑期就這四個(gè)章節(jié)進(jìn)行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練，同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。

　　建議：高二上學(xué)期多數(shù)同學(xué)面臨選科問題(有的學(xué)校在高一下學(xué)期)，而由于學(xué)校里的物理教學(xué)普遍以會(huì)考難度為主要參照，雖有一些好的學(xué)校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足。

　　所以高二之前的這個(gè)暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學(xué)后的測(cè)驗(yàn)和選擇中更加從容順利。高一復(fù)習(xí)補(bǔ)充以及高二預(yù)習(xí)的部分加起來在高考中所占比例約為80%�！　�

暑假計(jì)劃表19

　　暑假快到了，我想度過一個(gè)開心的暑假。

　　為了過一個(gè)開心的暑假，我準(zhǔn)備去海南三亞。聽別人說，三亞的海藍(lán)藍(lán)的、沙軟軟的，海浪輕輕的拍打著黃黃的沙灘，一棵棵椰子樹高高的.挺立在岸邊。我還看到電視上的小朋友在三亞潛水，我還聽到他們說：看到藍(lán)海星許一個(gè)愿望就能成真呢！我真羨慕他們。

　　我還有許多打算，比如：把作業(yè)又快又對(duì)的做完，參加英語學(xué)習(xí)班，為三年級(jí)打好基礎(chǔ)，再讀幾本名著書，如：《水滸傳》、《小尼古拉和他的伙伴們》……。

暑假計(jì)劃表20

　　今馬上就是暑假，為了讓我可以過一個(gè)快樂的暑假，我已經(jīng)好了暑假的'打算了。

　　第一：每天寫一至二頁暑假作業(yè)，我不會(huì)象有的同學(xué)那樣，用幾天的時(shí)間把暑假作業(yè)做完。第二：每天寫一篇日記。第三：每天下午去游泳，鍛煉身體。第四：每天看一至二頁書，我打算在這個(gè)暑假里讀兩本書。第五：媽媽決定在八月初，帶我去黃山旅游。這是我最開心的事，因?yàn)�，這樣可以讓我領(lǐng)略祖國(guó)的秀麗山水，陶冶身心。第六：我還打算利用暑假好好反思一下在五年級(jí)學(xué)習(xí)中存在的問題，為上六年級(jí)做好準(zhǔn)備。

　　這就是我的暑假的打算了，只要我認(rèn)真完成這些，一定能過一個(gè)快樂的暑假。

暑假計(jì)劃表21

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

　　10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

　　13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

　　14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

　　半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂】

　　15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

　　晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業(yè)的`時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

暑假計(jì)劃表22

　　1.把握假期前幾天

　　很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。

　　所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。

　　2.選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”

　　針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。

　　3.學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的.“自主權(quán)”

　　在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(zhǎng)肯定不高興。在暑假里，家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。最關(guān)鍵的是，家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略。

　　總之，暑假就應(yīng)該還孩子一個(gè)自在的假期，也不用太多干涉孩子的生活、學(xué)習(xí)，如果要給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，也要跟孩子好好商量好，不讓孩子帶不情愿的思想投入到學(xué)習(xí)中。

暑假計(jì)劃表23

　　1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

　　2.每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的`時(shí)間。

　　3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

　　4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

暑假計(jì)劃表24

　　暑假計(jì)劃——四個(gè)學(xué)會(huì)

　　學(xué)會(huì)生活

　　這是孩子必須要學(xué)會(huì)的一課，包括自己的飲食規(guī)律、作息規(guī)律，即便是放假在家，爸爸媽媽也要按照幼兒園的生活規(guī)律，與孩子做好約定，中班和大班的寶寶已經(jīng)是大朋友了，可以與爸爸媽媽一起做一個(gè)計(jì)劃表，自己做時(shí)間的主人。這里，童老師給大家準(zhǔn)備了一個(gè)時(shí)間安排表，大家可以參考一下。

　　學(xué)會(huì)自理

　　暑假是培養(yǎng)孩子自理能力的好機(jī)會(huì)，讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，并幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù)，不僅能幫助幼兒在開學(xué)后快速適應(yīng)幼兒園生活，還有助于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立和感恩的品格。

　　學(xué)會(huì)交往

　　即便是放假在家，也要想辦法培養(yǎng)孩子的交往能力，父母可以帶孩子下午在廣場(chǎng)上納納涼，看看廣場(chǎng)舞，或是和其他小朋友做做游戲，讓孩子的玩耍中鞏固已經(jīng)習(xí)得的交往能力。

　　學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

　　生活處處有學(xué)問，不管是在家庭中，還是在自然里，每一件事物都有自己獨(dú)特的知識(shí)點(diǎn)，要培養(yǎng)孩子自己觀察、自己鉆研的習(xí)慣，激發(fā)孩子的'學(xué)習(xí)興趣，讓孩子愛上鉆研和思考。

　　暑假計(jì)劃——四個(gè)去除

　　去除睡懶覺的壞習(xí)慣

　　很多家長(zhǎng)都覺得，孩子上幼兒園時(shí)一直睡不夠覺，既然放暑假了，一定讓孩子好好休息，但是這樣做的結(jié)果，只會(huì)讓孩子睡懶覺的壞習(xí)慣得以延續(xù)下去。這樣，待到開學(xué)，孩子更不適應(yīng)幼兒園的生活。

　　去除吃零食的壞習(xí)慣

　　終于放假了，終于可以在家大吃大喝了，不少小朋友在家肆無忌憚的吃、吃、吃，完全打破在幼兒園的飲食規(guī)律，早餐晚餐都用零食代替，我們知道，吃零食對(duì)于孩子來說，除了充饑，沒有任何好處，所以，我們一定要趁這個(gè)漫長(zhǎng)的暑假，改掉吃零食的壞習(xí)慣。

　　去除迷戀電視的壞習(xí)慣

　　長(zhǎng)時(shí)間看電視不僅對(duì)于孩子的視力有傷害，還會(huì)影響孩子的智力發(fā)育，價(jià)值觀形成，目前，市場(chǎng)上一些電視節(jié)目良莠不齊，國(guó)產(chǎn)劇動(dòng)畫電影有些不適合孩子，但是卻迎合了孩子的口味，讓孩子沉迷于此。這個(gè)暑假，我們不讓孩子做電視奴，用閱讀的好習(xí)慣來代替看電視的壞習(xí)慣。

　　去除孩子的臭脾氣

　　在學(xué)校里，孩子一般都會(huì)比較聽老師的話，收斂著自己的脾氣，但是一回到家，就好似脫韁的小馬，脾氣說來就來，爸爸媽媽手足無措，主要原因就是家里沒有一套系統(tǒng)的規(guī)矩，孩子在家沒有畏懼感，這個(gè)暑假，給孩子建立一套規(guī)矩體系，改掉孩子愛耍小脾氣的壞習(xí)慣，培養(yǎng)起孩子陽光溫暖的性格。

　　暑假計(jì)劃——四個(gè)完成

　　讀一本好書

　　閱讀的興趣，是孩子最應(yīng)該培養(yǎng)的興趣，一本好書，一個(gè)好的故事，能夠默默的啟迪孩子的心靈，必要的情況下。最好由親子共同來完成，分享一下讀完的感受，還能增進(jìn)親子的感情。

　　種一株植物

　　爸爸媽媽要培養(yǎng)孩子熱愛自然，熱愛生命的品質(zhì)。和孩子一起種一株綠色植物，不僅能培養(yǎng)孩子的愛心，還能鍛煉孩子的耐心。

　　做一次成功的手工

　　親子時(shí)間非常寶貴，趁這個(gè)暑假，陪孩子做一次用心做一次手工，既鍛煉了孩子的動(dòng)手能力，還會(huì)增進(jìn)你與孩子之間的感情，還是一次有意義的回憶。

　　與爸爸媽媽深入的談一次心

　　孩子在上學(xué)的時(shí)候，沒有時(shí)間與媽媽爸爸深入交流一次，現(xiàn)在終于放假了，家長(zhǎng)要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，好好安排時(shí)間，與孩子來一次心與心的溝通。

暑假計(jì)劃表25

　　第一階段：學(xué)習(xí)與興趣培養(yǎng)(xx月xx日 - xx月xx日)

　　1. 每天堅(jiān)持閱讀課外書籍，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣和豐富的`知識(shí)面。

　　2. 參加暑期班或興趣課程，如繪畫、音樂、舞蹈等，提高自己的興趣愛好和特長(zhǎng)技能。

　　3. 通過觀看紀(jì)錄片、科普書籍等方式，了解自然界和科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)探索精神和好奇心。

　　4. 每天進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，如游泳、騎自行車、捉迷藏等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

　　第二階段：家庭互動(dòng)與親子時(shí)光(xx月xx日 - xx月xx日)

　　1. 每周與父母進(jìn)行一次深度交流，分享彼此的生活和感受，增進(jìn)親子關(guān)系。

　　2. 幫助父母做家務(wù)勞動(dòng)，如打掃衛(wèi)生、洗碗筷、整理房間等，培養(yǎng)責(zé)任感和獨(dú)立能力。

　　3. 參加社區(qū)組織的夏令營(yíng)活動(dòng)，結(jié)交新朋友，拓展社交圈子。

　　4. 與家人一起出游或參觀博物館、科技館等場(chǎng)所，開闊眼界，增長(zhǎng)見識(shí)。

　　第三階段：自我提升與休息調(diào)整(xx月xx日 - xx月xx日)

　　1. 制定個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃，設(shè)定短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，督促自己不斷進(jìn)步。

　　2. 每天進(jìn)行一定時(shí)間的鍛煉，如瑜伽、游泳、跑步等，保持身體健康。

　　3. 學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能，如編織、烹飪、手工等，豐富自己的生活技能。

　　4. 每周末進(jìn)行一次自我評(píng)估與反思，總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為新的學(xué)期做好準(zhǔn)備。

暑假計(jì)劃表26

　　放松小腿后群肌：正對(duì)著一棵樹或電線桿或墻，雙手撐在樹干上，一條腿在自己前面彎曲，另一條伸直腳跟放平、撐住，女生健身房減肥計(jì)劃就像你要推動(dòng)這棵樹一樣。保持姿勢(shì)30秒然后換腿。放松大腿側(cè)，還是面對(duì)一棵樹或電線桿或墻，一只手撐在樹干上，抓自己的腳踝，將腳跟拉向臀部喘氣，盡可能拉至最高。保持姿勢(shì)30秒然后換腿。

　　周二放松臀肌：將一條腿在樹樁或長(zhǎng)椅上放直，另一條站在地上保持直挺。上半身輕松地傾斜，向膝蓋方向彎下，慢慢地輕松放下。保持姿勢(shì)30秒后換腿。

　　騎腳踏車閑逛最佳操練地點(diǎn)，沒什么機(jī)動(dòng)車輛的街道上午的時(shí)候頭腦很清醒，運(yùn)動(dòng)機(jī)能也比較活躍，找一個(gè)沒有太多汽車的地方，專心地騎腳踏車吧。

　　用你熟悉的力度來控制腳踏板的轉(zhuǎn)動(dòng)圈數(shù)，有一種快慢隨心的感覺。你可以先在平地上騎五分鐘，然后開始騎30到40分鐘。

　　放松小腿后群�。簻p肥運(yùn)動(dòng)，雙手抓住把手，在低速運(yùn)行的`自行車上立起身來，放低一只腳跟收回，然后往地面方向放低另一只放松肌腱，騎車時(shí)，一只腳離開腳踏板抖動(dòng)小腿，然后換腿。

　　周三傍晚下班后，帶上溜冰鞋來到小區(qū)里的一條小路，或者超市的停車場(chǎng)，也可以到廣場(chǎng)上或步行街上快速溜滑，交替推進(jìn)左腿和右腿溜冰時(shí)，不時(shí)地張開一條手臂，這樣空氣阻力會(huì)更大，鍛煉更有效40分鐘后，你的雙腿都感覺沉甸甸的，說明你的背部和小腿都得到了充分的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在可以開始放松運(yùn)動(dòng)了。

　　靜坐傳球，為了增加腹部肌肉的緊張度，面對(duì)面就坐，兩人之間的距離至少為五米，在上伸運(yùn)動(dòng)中投十次球當(dāng)對(duì)方給你送球時(shí)，身體向前傾，上身抬伸、深呼吸將球送回。重復(fù)四次。

　　這些練習(xí)做好以后，大腿和背部都運(yùn)動(dòng)到了，女生暑假減肥計(jì)劃，讓你輕輕松松瘦出完美身材。

暑假計(jì)劃表27

　　“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”隨著初一暑假的來臨，也意味著一個(gè)新的學(xué)習(xí)時(shí)代即將開始，初一的同學(xué)們，在暑假里除了要復(fù)習(xí)初一的各科知識(shí)，完成暑假作業(yè)，更主要的是預(yù)習(xí)初二各學(xué)科知識(shí)，為接下來的學(xué)習(xí)奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)，那么，初二各科如何預(yù)習(xí)呢？

　　1、語文：要重視多讀多寫。

　　閱讀是學(xué)好語文的關(guān)鍵，利用暑假多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時(shí)抄下好的詞語、句子，甚至段落。要多讀、多練，讓讀書成習(xí)慣。

　　另外要利用暑假多練筆寫日記，把平時(shí)觀察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來，思考整理，寫成周記或日記，有話則長(zhǎng)，無話則短，日積月累，寫作的素材就多了，分析綜合能力也跟上了。課余練筆，源于生活這股活水，隨心而至，多寫真情實(shí)感，入情入理，還防止了套式作文、抄襲作文的出現(xiàn)，“多練筆生花”。優(yōu)秀的作文就是練出來的。

　　2、數(shù)學(xué)：一定要提前做好預(yù)習(xí)。

　　對(duì)于初一學(xué)生來說，過完這個(gè)暑假，就開啟了初二生活，而初二數(shù)學(xué)知識(shí)，幾乎占整個(gè)初中階段知識(shí)點(diǎn)的'一半。如果不利用暑假提前預(yù)習(xí)，很難有所突破。中考幾何的重頭戲：三角形全等和它的三大轉(zhuǎn)換，都要在初二全部講完。因此，要么利用初一的暑假時(shí)間提前培養(yǎng)是十分必要的。當(dāng)然，學(xué)好數(shù)學(xué)也為新增科目“物理”也打下了良好的基礎(chǔ)。

　　3、英語：暑假期間決不能忽視。

　　英語是一門語言，就是要多讀、多聽、多寫，暑假是學(xué)英語的好機(jī)會(huì)，一來時(shí)間比較集中、靈活，二來利用暑假可以提高詞匯量。這里需要給大家提個(gè)醒，暑假期間一定要每天都有英語學(xué)習(xí)的計(jì)劃，這樣才能培養(yǎng)英語語感，夯實(shí)英語基礎(chǔ)。

　　很多初一孩子都在外面學(xué)習(xí)英語，會(huì)感覺初二英語沒什么，覺得沒必要下多大功夫。錯(cuò)了，記住英語一定要每天都學(xué)，但不贊成學(xué)課本，建議大家可以利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)新概念教材，增加單詞量和知識(shí)點(diǎn)，循環(huán)大背誦一定要搞，每天至少十分鐘的聽力一定要有，假期要看三部英文版的電影。這對(duì)初二英語的學(xué)習(xí)幫助是很大的。

　　4、物理：一步領(lǐng)先，步步領(lǐng)先

　　初二年級(jí)開設(shè)的物理對(duì)初一孩子是個(gè)全新的領(lǐng)域，如果不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解，在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上老師的步伐。物理初期看似簡(jiǎn)單，但是真正要學(xué)懂，其難度不亞于數(shù)學(xué)。因此假期也要做好物理的預(yù)習(xí)，俗話說“一步領(lǐng)先，步步領(lǐng)先”初期建立起優(yōu)勢(shì)，后期學(xué)起來也就格外輕松了。　　暑假作業(yè)寫得慢具體表現(xiàn)

　　初一學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性還不是很高，自我約束能力也不是很強(qiáng)，所以，很容易在暑假期間放松自己，主要表現(xiàn)在暑假作業(yè)上，拖拖拉拉、磨磨蹭蹭，下面為大家整理出暑假作業(yè)寫得慢幾種具體表現(xiàn)：

　　1、協(xié)調(diào)性差，一說都會(huì)一寫就錯(cuò)：思維比較快，問題能答對(duì)但寫得慢。做作業(yè)經(jīng)常寫錯(cuò)、漏寫、跳字甚至串行。

　　2、故意磨蹭：父母給孩子額外布置作業(yè)，孩子就故意磨蹭。磨蹭成為對(duì)抗額外負(fù)擔(dān)的一條對(duì)策。孩子開始是有意識(shí)的慢，長(zhǎng)此以往就形成了磨蹭的壞習(xí)慣。

　　3、追求完美，喜歡使用橡皮：有的孩子作業(yè)做得很工整，可速度慢，字一不整齊或不干凈，就馬上擦掉重寫，如同強(qiáng)迫癥。心理學(xué)上稱此為“橡皮綜合癥”。

　　4、條理性差，做題沒順序：一會(huì)找橡皮，一會(huì)又找鉛筆。一小時(shí)的作業(yè)量卻花兩小時(shí)甚至更多。一會(huì)寫幾道語文題，一會(huì)又去做數(shù)學(xué)題，不按照順序來。

　　5、注意力不集中，小動(dòng)作過多：寫作業(yè)總東看西看，磨磨蹭蹭，一會(huì)玩橡皮、一會(huì)吃鉛筆、一會(huì)咬手指……寫一會(huì)就溜達(dá)一圈，注意力不集中。

　　6、對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差：本身基礎(chǔ)就差，很多知識(shí)點(diǎn)沒消化吸收，做作業(yè)自然費(fèi)勁。

　　7、父母教育方式太嚴(yán)厲：“趕緊去寫作業(yè)吧�！薄罢J(rèn)真寫，好好寫……”“寫不完今天就別吃飯�！碑�(dāng)父母用這些語言和孩子溝通時(shí)，他接收到的信息是：被命令、被控制。他會(huì)本能地抵抗這件事，因此幾乎不可能獲得良好的結(jié)果。

　　初一暑假如何靜心寫作業(yè)？

　　第一步，準(zhǔn)備。準(zhǔn)備分兩部分，首先是生理準(zhǔn)備，如吃零食、上廁所；其次是物理準(zhǔn)備，讓孩子自己提前把該用的學(xué)習(xí)用具都準(zhǔn)備好。

　　第二步，靜心。簡(jiǎn)單的方法是深呼吸幾次，不要覺得這個(gè)行為微不足道，當(dāng)孩子養(yǎng)成習(xí)慣后，一深呼吸就提醒自己“靜下心來，要寫作業(yè)了”。

　　第三步，回憶。拿出一張紙，我們把這張紙稱作“回憶紙”，讓孩子回憶一天講了哪些知識(shí)，語文和數(shù)學(xué)分別講了幾個(gè)重點(diǎn)，把重點(diǎn)寫在這張紙上。這個(gè)步驟相當(dāng)于考試前的復(fù)習(xí)

　　第四步，預(yù)計(jì)時(shí)間。考試是有時(shí)間限制的。讓孩子預(yù)計(jì)一下自己寫作業(yè)的時(shí)間，做到心里有數(shù)，就會(huì)有緊迫感。很多家長(zhǎng)總說孩子寫作業(yè)慢，關(guān)鍵是沒有時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。

　　第五步，記錄開始時(shí)間。讓孩子自己記錄開始時(shí)間，或由家長(zhǎng)幫助記錄。

　　第六步，正式寫作業(yè)。正式寫有三不原則：不翻書、不打擾、不間斷。

　　第七步，記錄結(jié)束時(shí)間。

　　第八步，統(tǒng)計(jì)實(shí)際作業(yè)時(shí)間。這有三個(gè)好處：①孩子建立了時(shí)間觀念，了解自己的真實(shí)情況，預(yù)計(jì)作業(yè)時(shí)間會(huì)越來越準(zhǔn)確；②因?yàn)橛辛藢?shí)際時(shí)間，就大致有了孩子寫作業(yè)的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)；③做到孩子和家長(zhǎng)心中有數(shù)，以這個(gè)時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)，逐步提高寫作業(yè)的速度。

　　第九步，檢查作業(yè)。家長(zhǎng)千萬不要幫助孩子檢查作業(yè)，我們要幫孩子養(yǎng)成檢查的習(xí)慣，而不要替他檢查作業(yè)。

　　第十步，預(yù)習(xí)明天的課程。

　　“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越�！苯�(jīng)過初一一年的洗禮，相信同學(xué)們已經(jīng)適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)生活，從初一暑假開始，另一個(gè)模式即將開啟，希望同學(xué)們能利用好暑假，為未來更高的夢(mèng)想加上最有力的砝碼！

暑假計(jì)劃表28

　　一、11件要做的事兒

　　1、旅游。隨家人旅游，個(gè)人旅游，興趣旅游，知識(shí)專項(xiàng)旅游。在旅游中觀察發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點(diǎn)，為將來的高考選擇專業(yè)積累認(rèn)識(shí)。這是家長(zhǎng)掌控的。

　　2、補(bǔ)習(xí)功課。補(bǔ)習(xí)下學(xué)期新功課，按照下學(xué)習(xí)的教材先進(jìn)行預(yù)熱補(bǔ)習(xí)。但是補(bǔ)習(xí)章節(jié)不宜多，一般每科二三章節(jié)足夠了。跟著補(bǔ)課班老師進(jìn)度走。

　　3、補(bǔ)漏。對(duì)上學(xué)期的課程補(bǔ)漏，這才是重中之重。不建議采取一對(duì)多形式，因?yàn)檫@樣做幾乎沒有效果。應(yīng)該嚴(yán)格按照三輪錯(cuò)題法的操作步驟去做，由孩子和家長(zhǎng)掌控老師的補(bǔ)漏。而絕不是由老師掌控孩子的補(bǔ)漏形式。

　　補(bǔ)漏洞不可以按照章節(jié)進(jìn)行，必須是打亂順序，讓老師從孩子混亂的漏洞中發(fā)現(xiàn)孩子的共性問題。當(dāng)然，一般老師會(huì)感到很郁悶很費(fèi)勁，但是為了孩子能真正學(xué)懂知識(shí)點(diǎn)，也只好委屈補(bǔ)課老師了。家長(zhǎng)要掌控補(bǔ)漏的節(jié)奏和內(nèi)容，決不可以由老師掌控!

　　4、練習(xí)寫字。練習(xí)硬筆書法，強(qiáng)調(diào)以學(xué)習(xí)“間架結(jié)構(gòu)”為主。交際場(chǎng)上十大本領(lǐng)，第一就是“一筆好寫”就是寫一手漂亮的字。家長(zhǎng)要提早安排。一般建議從小學(xué)二三年級(jí)就要考慮這個(gè)環(huán)節(jié)訓(xùn)練了。

　　5、樂器。有條件的家庭，一定要提早給孩子安排樂器培訓(xùn)。學(xué)習(xí)樂器的目的不能是為了考級(jí)，而是為了將來的個(gè)人素養(yǎng)。忘記了這一環(huán)節(jié)，你就等著將來“孩子腸子都悔青了”!

　　6、英語夏令營(yíng)。主要訓(xùn)練聽力口語，不建議那種課本補(bǔ)課形式的。花錢也要花到點(diǎn)子上。很多家長(zhǎng)就知道課本形式的補(bǔ)課，就是圍著分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)。豈不知英語本身就是聽和說?

　　7、閱讀與背誦。我一直主張大聲反復(fù)朗誦到出口成章，不贊成死記硬背。你死記硬背了，過幾天又會(huì)忘記的。你六七十遍反復(fù)朗誦出口成章了，你就很難忘記了。對(duì)文章不要刻意地去思考理解。書讀百遍熟讀百遍，出口成章了，你還不能理解嗎?你再閱讀一遍詳細(xì)的解釋就ok了!干嘛逼著孩子干苦逼的事情呀?

　　8、野外訓(xùn)練觀察。為作文準(zhǔn)備素材。觀察動(dòng)植物的生長(zhǎng)規(guī)律和動(dòng)物的行為。你只要連續(xù)記錄你肯定會(huì)有收獲。同時(shí)也建議家長(zhǎng)給孩子安排些做家務(wù)，學(xué)會(huì)點(diǎn)生活的日常雜物活兒。

　　9、進(jìn)入真題試卷大量演練。初三的孩子，應(yīng)該進(jìn)入真題試卷的真正模式考場(chǎng)的大量演練了。

　　10、鍛煉身體。這個(gè)事應(yīng)該在計(jì)劃中明確體現(xiàn)。任何學(xué)習(xí)計(jì)劃都不可忘記鍛煉身體，還應(yīng)有玩伴兒一起玩耍的時(shí)間。給孩子一定的自由度，讓孩子自己掌控自己的時(shí)間。注意不要網(wǎng)癮了!

　　11、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

　　二、給初中升高中學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)孩子暑假安排的建議

　　為避免“初中優(yōu)秀，高一維持，高二下等，高三無望”的結(jié)果，給你一些建議：

　　中考成績(jī)公布后，學(xué)生和家長(zhǎng)都松了口氣，有不少初中畢業(yè)生在暑期瘋玩瘋睡，晚上不睡，早上不起，整天看電視、玩游戲，得了假期綜合癥，上了高中，開學(xué)后完全不適應(yīng)高中的生活。心收不回來，上課迷迷糊糊，學(xué)不進(jìn)、聽不懂，成績(jī)直線下滑也就是必然的了。

　　學(xué)生受罪，家長(zhǎng)痛苦。中考結(jié)束后，學(xué)生閑置在家，怎么辦?我建議家長(zhǎng)和學(xué)生好好溝通一下，談一談中考的得與失，總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為今后的高中生活做一些準(zhǔn)備，同時(shí)和孩子一起科學(xué)安排中考后暑期生活

　　暑期前期以放松為主，制定一個(gè)作息時(shí)間，不要打破正常的生活規(guī)律，并且要讓假期過得有意義;適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，恢復(fù)體力為三年的高中生活做好準(zhǔn)備，還可以補(bǔ)充課外知識(shí)的缺失，看看書拓寬知識(shí)面，看看雜志、報(bào)刊，閱讀一些課外書增長(zhǎng)知識(shí)，在條件允許的情況下，還可以去旅游，游覽祖國(guó)的大好河山，同時(shí)把旅游之地當(dāng)成一所學(xué)校，看看各地人的生活習(xí)俗，豐富自己的'生活閱歷。

　　暑期中期屬收心階段，暑期過半，面臨艱苦的高中生活即將開始，學(xué)習(xí)知識(shí)遺忘不少，為了做好初中到高中的銜接，必須把初中知識(shí)回憶鞏固一下，尤其是物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)和英語，許多高中學(xué)校開學(xué)后還要考試，按成績(jī)分班，所以復(fù)習(xí)下下初中知識(shí)很有必要。

　　三、時(shí)間安排：

　　1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!

　　2、也可以一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

　　3、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))

　　4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

　　四、家長(zhǎng)督促：

　　1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

　　2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

　　3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

暑假計(jì)劃表29

　　這個(gè)暑假，我打算好好的輕松一下。以一個(gè)良好的精神面貌迎接五年級(jí)。

　　我打算在暑假里做幾件有意義的事，安排如下：

　　我打算去日月谷泡溫泉，因?yàn)槟怯猩习俜N不同的溫泉，我主要是想領(lǐng)悟到中國(guó)近幾年的巨大變化。

　　我打算去一次野炊，因?yàn)閺男〉酱蠖际侨ゴ河�，可以嘗試一下野炊。所以趁這個(gè)暑假去一次野炊。

　　我還打算約我的表哥、表妹、表弟一起去植樹活動(dòng)。自己來種，我還要把這棵樹取名為“希望樹”。

　　我還準(zhǔn)備拿出我的.小掃把。清掃整個(gè)小房間。掃出我十分有個(gè)性的小房間，掃出一片小天地。

　　我一定會(huì)開開心心、快快樂樂地過這個(gè)炎熱的暑假。

暑假計(jì)劃表30

　　8:00~8;30-起床(刷牙洗臉吃飯)。

　　8:30~9:00-做老師布置的作業(yè)。

　　9:00~10:00-做課外作業(yè)。

　　10:00~13:00-玩。

　　13:00~14:00-做課外作業(yè)。

　　14:00~15:00-玩。

　　15:00~16:00-做課外作業(yè)。

　　16:00~21:00-玩。

　　另外:

　　1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

　　2.做有意義的公益勞動(dòng)。

　　3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

　　4.改掉一個(gè)壞毛并缺點(diǎn)。

　　5.讀一部好書，寫出讀后感。

　　6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。

　　7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。

　　8.學(xué)一首好歌。

　　9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢、會(huì)做的好事。

　　10.完成假期作業(yè),并努力做到最好。

　　11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。

　　12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦!每天要做適量的.運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂�冷躲在家里�?/p>

　　13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。

　　14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。

暑假計(jì)劃表31

　　上午9：00—11：00

　　下午14：00—16：40

　　相關(guān)事項(xiàng)聲明

　　1、請(qǐng)不要在家長(zhǎng)的督促下完成以上各項(xiàng)任務(wù)。

　　2、完成作業(yè)的時(shí)間盡量不要超過或過多地提前計(jì)劃的范圍，否則將打亂一天的作息規(guī)律。若延遲，請(qǐng)加快完成速度并保證作業(yè)效率；若比預(yù)期的'時(shí)間提前，權(quán)當(dāng)休息時(shí)間。

　　3、聽評(píng)書的時(shí)間可安排在中午飯前乃至飯后或夜間；看電視的時(shí)間可安排在18：30—21：00或其他任意兩小時(shí)三十分鐘里（僅晚間，可縮短但不可延長(zhǎng)）。

　　4、暑期間需多運(yùn)動(dòng)，晚間可外出散步。

　　5、家長(zhǎng)不可在其完成作業(yè)期間過多談話。

　　6、如當(dāng)事人依照本計(jì)劃表實(shí)施工作，家長(zhǎng)不可批評(píng)其貪玩等相關(guān)行為。

　　重點(diǎn)：必須保證作業(yè)完成準(zhǔn)確率，不得超過2題錯(cuò)誤，否則自行立刻罰抄5遍，從輕處罰。

暑假計(jì)劃表32

　　上午(9點(diǎn)至11點(diǎn)) 下午(3點(diǎn)至4點(diǎn))

　　星期一 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

　　數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語

　　日有所誦會(huì)背一篇

　　星期二 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

　　數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地

　　日有所誦會(huì)背一篇

　　星期三 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

　　數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語

　　日有所誦會(huì)背一篇

　　星期四 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

　　數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地

　　日有所誦會(huì)背一篇

　　星期五 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

　　數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語

暑假計(jì)劃表33

暑假計(jì)劃表34

　　還有一年即將高考，面對(duì)高考，同學(xué)們都有自己獨(dú)特的看法，雖然期末考試還沒結(jié)束，但已有正準(zhǔn)備高二升高三的同學(xué)制定了暑期生活計(jì)劃表，下面是一個(gè)同學(xué)的.暑期計(jì)劃，也希望其他即將高考的學(xué)生也能夠像他這樣，為第二年的高考做好準(zhǔn)備。

　　考試結(jié)束7月8日：完成語文、數(shù)學(xué)暑假作業(yè)，除作文和不會(huì)做的題之外。

　　7月9日7月18日：參加課外輔導(dǎo)，野外拓展訓(xùn)練。

　　7月19日：休息

　　7月20日7月26日：完成理綜暑假作業(yè)，并開始抽空按著精品班里名師們講授各科高效學(xué)習(xí)方法預(yù)習(xí)高三課程。

　　7月27日8月5日：完成英語暑假作業(yè)。

　　8月6日8月10日：學(xué)習(xí)運(yùn)用用精品班里學(xué)到的萬能解題公式補(bǔ)完暑假作業(yè)中未完成的部分。

　　8月11日8月29日：預(yù)習(xí)高三課程，并完成買回的四大本練習(xí)冊(cè)。

　　8月30日8月31日：休息，調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備開學(xué)。

　　希望自己再接再厲，堅(jiān)持下來，突破自己，考出一個(gè)好成績(jī)。

暑假計(jì)劃表35

　　在暑假來臨之際，很多人都在忙于制定自己的暑假計(jì)劃。畢竟暑假是人生中美好而難得的時(shí)光，人們希望能夠在這段時(shí)間里好好充電，放松心情，追求自我提升。本文將結(jié)合個(gè)人的暑假計(jì)劃表，從規(guī)劃的角度出發(fā)，探討如何制定一份有效的暑假計(jì)劃表以及如何在暑假中順利實(shí)現(xiàn)它。

　　許多人可能會(huì)覺得制定暑假計(jì)劃表很浪費(fèi)時(shí)間，更何況還得按照計(jì)劃表的要求去執(zhí)行，這不是享樂主義宗旨嗎？但事實(shí)上，制定一份實(shí)用的暑假計(jì)劃表，會(huì)讓我們對(duì)暑假內(nèi)要做的事情有一個(gè)實(shí)際的規(guī)劃。這樣不僅有利于充分利用暑假時(shí)間、提高效率，更能讓我們學(xué)會(huì)對(duì)自己要求嚴(yán)格、實(shí)踐自律的能力。

　　制定暑假計(jì)劃表的關(guān)鍵在于合理規(guī)劃、適量分配。在設(shè)計(jì)計(jì)劃表之前，我們首先應(yīng)該明確自己的目標(biāo)和獲得財(cái)富的方式。在確定目標(biāo)和方式后，再根據(jù)自己的實(shí)際情況和時(shí)間計(jì)劃，合理安排每個(gè)目標(biāo)的時(shí)間和計(jì)劃。同時(shí)，我們也要適當(dāng)利用技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源，比如下載一些專門針對(duì)學(xué)生的效率工具、學(xué)習(xí)規(guī)劃APP、知識(shí)分享平臺(tái)等。這樣可以讓整個(gè)計(jì)劃表更加科學(xué)、有效。

　　制定好計(jì)劃表之后，我們需要重視實(shí)施和執(zhí)行計(jì)劃，這是起碼的、必備的。在實(shí)施計(jì)劃的過程中，我們應(yīng)該堅(jiān)持積極的心態(tài)，遇到困難應(yīng)該多多思考，并采取不同的策略和方法，積極解決問題。此外，我們還可以通過多與其他學(xué)生進(jìn)行交流，共同學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。這些對(duì)計(jì)劃表的執(zhí)行和實(shí)現(xiàn)都會(huì)有非常正面的幫助。

　　第五段：總結(jié)。

　　合適的暑假計(jì)劃表能夠幫助我們合理地安排時(shí)間，增加學(xué)習(xí)效率，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。反之，如果沒有一份好的計(jì)劃表，我們就會(huì)在暑假中浪費(fèi)太多時(shí)間，缺乏目標(biāo)和動(dòng)力。事實(shí)證明，制定一份科學(xué)、實(shí)用的暑假計(jì)劃，有利于提高學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)自律意識(shí)、鍛煉個(gè)人能力和素質(zhì)水平。因此，制定暑假計(jì)劃表不是單純的一個(gè)為工作、學(xué)習(xí)而活的鬧劇，而是一個(gè)體現(xiàn)人類高度文明意志的重要標(biāo)志。

　　暑假計(jì)劃表

　　該階段屬于自我分析期，主題是放下過去，重新定位，家長(zhǎng)需要扮演一個(gè)知心大朋友的角色。

　　首先，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清自己”，勝不驕，敗不餒。趁著中考的結(jié)果已定余熱未散，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候需要趁熱打鐵，心平氣和的和孩子一起探討一下中考的得失，梳理分析一下初中階段的學(xué)習(xí)情況。學(xué)習(xí)是一個(gè)持久戰(zhàn)，而中考只是一個(gè)階段性的檢驗(yàn)。如果中考失利，試著多給孩子一些鼓勵(lì)，幫助孩子走出情緒低谷，然后幫助孩子一起找出問題所在，制定解決問題的計(jì)劃和對(duì)策，樹立長(zhǎng)久的戰(zhàn)略規(guī)劃。

　　其次，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清高中”，重新定位，展望未來。當(dāng)錄取學(xué)校已定，家長(zhǎng)可以帶著孩子到所讀高中提前走一回，和孩子一起感受一下所讀高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助孩子了解一下高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，比較初高中學(xué)習(xí)情況的不同，讓孩子在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，設(shè)想一下進(jìn)入高中后，可能會(huì)有哪些適應(yīng)和不適應(yīng)的情況，提前做好心理準(zhǔn)備。一部分孩子作為初中的佼佼者，進(jìn)入一流高中后，面對(duì)著更為激烈的競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)難免會(huì)有所浮動(dòng)，而也有一部分孩子，因?yàn)榭荚囀Ю�，未能進(jìn)入理想的高中，心里難免會(huì)有所落差。這是每個(gè)孩子都有可能會(huì)面對(duì)的問題，家長(zhǎng)們?cè)趲Ш⒆诱雇�未來的時(shí)候，千萬別忘了給孩子打打雞血，如何激發(fā)斗志，如何暢想未來，就靠你的現(xiàn)場(chǎng)說法和人格魅力啦！

　　該階段屬于放松期，主題是放松休息，調(diào)整心態(tài)。家長(zhǎng)需要扮演后方英雄的角色。

　　兵家之道，一張一弛。緊張的考試結(jié)束，理性的分析做完，下面該給孩子一個(gè)適當(dāng)?shù)木彌_期放松休息一下，讓孩子整理一下凌亂的大腦內(nèi)存，呼吸一些新鮮的空氣，重新汲取一些流失的`能量。這個(gè)時(shí)候，聰明的你應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)，大力發(fā)揚(yáng)自己的民主精神，給孩子充分的自由選擇權(quán)，切忌不可過度干涉，不可把自己的喜好強(qiáng)加到孩子身上。十四五歲的孩子，最渴望的就是自由平等，你可以承包財(cái)務(wù)支持，但千萬別把選擇權(quán)也都承包了。條件允許的話，可以帶孩子走一走外面的世界，看一看詩一般的遠(yuǎn)方。

　　如果他沒有什么計(jì)劃，你可以根據(jù)平時(shí)對(duì)他的喜好了解，給他提供一些選項(xiàng)，如果他已經(jīng)有了計(jì)劃，你就安靜的做個(gè)好家長(zhǎng)，提供后方的支持工作就好了。當(dāng)然，需要注意的是，為了防止出現(xiàn)晨昏顛倒的夏眠模式，一個(gè)正常的作息時(shí)間表還是需要的，可以適當(dāng)?shù)姆艑�，但不可以徹底的打亂，切忌一言不合就嘮叨，事實(shí)證明這是暑期家庭戰(zhàn)爭(zhēng)的主要導(dǎo)火索，所以提前的和平談判很重要。

　　該階段屬收心期，主題是復(fù)習(xí)梳理，再續(xù)前緣。家長(zhǎng)需要扮演紅娘的角色。

　　暑期過半，學(xué)生時(shí)代的你一定曾經(jīng)有過這樣的一種感覺：字不會(huì)寫了，臉變圓了，課本都變得陌生了。對(duì)于初三畢業(yè)的孩子們來說，他們也進(jìn)入了青黃不接的時(shí)代，這就到了你該敲山震虎的時(shí)候了。如果你還放任不管的話，結(jié)果就是：初中的知識(shí)全體陣亡忘個(gè)精光，高中的知識(shí)氣勢(shì)洶洶趁虛而入。所以，請(qǐng)務(wù)必趕在孩子和初中一刀兩斷之前，適時(shí)的牽線搭橋，督促他們重溫舊夢(mèng)再續(xù)前緣。

　　艱苦卓絕的高中生活即將開始，為了做好初高中的銜接，打好一個(gè)漂亮的持久戰(zhàn)，此刻很有必要簡(jiǎn)單的把初中知識(shí)進(jìn)行回憶鞏固，查漏補(bǔ)缺打好牢固的根基。補(bǔ)充一句，很多高中開學(xué)后還要進(jìn)行分班考試，這就是為什么中考同樣高分的孩子，有些孩子暑假一別當(dāng)刮目相看，而有些孩子飛流直下三千尺，這就是有沒有復(fù)習(xí)的差距。在此提醒孩子們，千萬別考完就急著和初中說分手，你們的情緣還未了！

　　該階段屬過渡期，主題是新的起點(diǎn)，新的一戰(zhàn)。家長(zhǎng)需要扮演引導(dǎo)者的角色。

　　暑期后期，也是開學(xué)前一段時(shí)間，是為升入高中做準(zhǔn)備的最佳時(shí)間。從初中到高中，知識(shí)跨度有了一個(gè)很大的提升，知識(shí)容量呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)方法也從以往的單一直觀變成現(xiàn)在的靈活多樣，單純的依靠初中的聽、背、默模式已經(jīng)難以維持與高中的花式虐戀，初中的你或許還可以靠著一份記憶 套用的小聰明，僥幸的打遍天下不費(fèi)力，但是到了“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”的高中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)靠運(yùn)氣取勝的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束了，這是一個(gè)實(shí)力加努力的新時(shí)代。

　　由于知識(shí)難度和能力要求是一個(gè)個(gè)逐步提升的陡坡，很多孩子在爬坡的過程中，在山腳的開端就造成知識(shí)的爛尾，從一開始就輸在了山腳下，這就是著名的“陡坡效應(yīng)”。所以為了有一個(gè)好的開始，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行一些相應(yīng)的課外輔導(dǎo)工作，讓孩子在知識(shí)的儲(chǔ)備和心態(tài)的應(yīng)對(duì)上都有一個(gè)足夠的緩沖。

　　需要提醒的是，切記過猶不及。有些家長(zhǎng)準(zhǔn)備工作做的太過火，把孩子的整個(gè)暑假都交給了補(bǔ)習(xí)班，最后的結(jié)果是孩子鬧心家長(zhǎng)安心，于是孩子們還沒來得及和夢(mèng)寐以求的高中校園一見傾心，就已經(jīng)和“一日虐它千百回”的高中課本結(jié)下了不解之仇，高中還沒開戰(zhàn)就已經(jīng)先滅了士氣。

　　暑假計(jì)劃表

　　1。規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：

　　暑假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，跑去旅游，親戚串門，課外社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月，不然復(fù)習(xí)效果不大。

　　2。總結(jié)考試，根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)，比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。

　　原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。

　　例如，如果你的英語處于中級(jí)階段，語文處于初級(jí)階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

　　其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

　　3。每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定：

　　根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情！

　　對(duì)于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。

　　必要時(shí)候，必要做法：請(qǐng)個(gè)家教，或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧，家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的，看你需不需要的問題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。

　　4。初一學(xué)生利用暑假提前學(xué)習(xí)初二知識(shí)點(diǎn)。

　　(1)、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習(xí)初二的知識(shí)?

　　各個(gè)學(xué)校的實(shí)驗(yàn)班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完，因此，進(jìn)入初二之后，學(xué)習(xí)進(jìn)度的加快是顯而易見的。在初一階段，實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)主要是在難度上進(jìn)行加深；而到了初二以后，難度變大，速度變快，學(xué)科增多，因此提前掌握基本的知識(shí)點(diǎn)是非常有必要的。如果我們不能夠提前對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一定的了解，在知識(shí)點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐。

　　提前學(xué)過一遍，在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過程中，孩子會(huì)感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對(duì)學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過初二數(shù)學(xué)和物理的孩子，在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒。而且，提前學(xué)完了功課，孩子在學(xué)習(xí)過程中有余力去攻克一些難題，有更多的時(shí)間去補(bǔ)習(xí)自己的弱項(xiàng)。

　　(2)、在暑期學(xué)習(xí)中如何拓寬知識(shí)面?

　　重點(diǎn)中學(xué)實(shí)驗(yàn)班與普通班的區(qū)別除了教學(xué)進(jìn)度不同外，最主要的不同就是教學(xué)難度加深，大部分實(shí)驗(yàn)班都將所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)奧數(shù)內(nèi)容融合在教學(xué)中，而初二的考試是屬于選拔性的，有相當(dāng)一部分比較難的題目。所以，同學(xué)們一定要在暑期學(xué)習(xí)的同時(shí)，利用課外時(shí)間進(jìn)一步深化所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的難度，適當(dāng)掌握相關(guān)的奧數(shù)知識(shí)和技巧。

　　進(jìn)入初二以后，要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，摸索出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法，這樣才能在學(xué)習(xí)中取得好的成績(jī)。

　　(3)、暑期要提前學(xué)習(xí)哪些知識(shí)點(diǎn)?

　　如果說初一的數(shù)學(xué)是基礎(chǔ)，那么初二的數(shù)學(xué)就是深入，因?yàn)槌醵��?shù)學(xué)有很多知識(shí)點(diǎn)和技巧是很難的。比如初二數(shù)學(xué)中“三角形”、“一次函數(shù)”等問題。這些知識(shí)點(diǎn)的提前學(xué)習(xí)，可以幫助同學(xué)們?cè)谑钇陂_學(xué)后的新初二的學(xué)習(xí)中在基礎(chǔ)上有個(gè)提高。

　　另外初二年級(jí)又增加了一部分的物理學(xué)知識(shí)，在暑期先把這門科目進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，把重點(diǎn)部分如“光的折射、反射”、“簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)”等著重的學(xué)習(xí)一遍，有利于開學(xué)后新課程學(xué)習(xí)的更好、更快的掌握。

　　想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先，必須在暑期把初二的知識(shí)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍，對(duì)知識(shí)先進(jìn)行一個(gè)大概的了解，特別是對(duì)初二上學(xué)期課程的學(xué)習(xí)，只有這樣才能在初二的學(xué)習(xí)中，以及秋季班的同步提高學(xué)習(xí)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　綜上所述，只要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度，及時(shí)解決學(xué)習(xí)中的各種問題，掌握系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，加深難度，熟練技巧，抓住良機(jī)，以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整，才能為初二年級(jí)的學(xué)習(xí)進(jìn)步創(chuàng)造條件。

　　5。具體的時(shí)間規(guī)劃表：

　　第1~2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班�？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。

　　第3~5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)：

　　7：30-8：30起床梳洗吃早飯。

　　8：30-9：00背書背單詞(英語)。

　　21：00準(zhǔn)時(shí)休息。

　　時(shí)間表一式兩份，一份貼在你家門上，一份放在你錢包里，不是提醒自己。

　　第6個(gè)星期：

　　恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

　　暑假計(jì)劃表

　　2、中國(guó)古典文學(xué)名篇：詩300首，詞20首。

　　3、閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍。

　　4、中國(guó)名著，文學(xué)若干本。

　　5、科學(xué)類書籍若干。

　　方式以自由學(xué)習(xí)為主，1、下象棋，圍棋，國(guó)際象棋。

　　2、笛子。

　　3、溜冰。

　　4、自行車。

　　5、散步。

　　養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。

　　1、鋼筆字。

　　2、毛筆字。

　　3、英文。

　　4、畫畫。

　　5、打字。

　　目的是通過活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活！

　　暑假計(jì)劃表

　　3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍。

　　4.中國(guó)名著，文學(xué)若干本。

　　5.科學(xué)類書籍若干。

　　方式以自由學(xué)習(xí)為主，二.文體。

　　1.下象棋，圍棋，國(guó)際象棋。

　　2.笛子。

　　3.溜冰。

　　4.自行車。

　　5.散步。

　　養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。

　　三.寫畫。

　　1.鋼筆字。

　　2.毛筆字。

　　3.英文。

　　4.畫畫。

　　5.打字。

　　四.摘抄美文一篇。

　　五.每天堅(jiān)持寫日記一篇。

　　六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品。

　　目的是通過活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活！

　　1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)。

　　3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

　　4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

　　5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

　　暑假計(jì)劃表

　　2、上午：?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）。

　　3、下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。

　　1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。

　　2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。

　　3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；

　　4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；

　　5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；

　　6、課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；

　　7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；

　　1、每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

　　機(jī)動(dòng)備用。

　　1、機(jī)動(dòng)時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。

　　暑假計(jì)劃表

　　1.7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

　　每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)。

　　2.7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。

　　每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞；每天下午做英語小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。

　　1.學(xué)習(xí)燒飯做菜。

　　2.閱讀四大名著。

　　你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。

暑假計(jì)劃表36

　　作為初三的學(xué)生，應(yīng)該也能算的上是準(zhǔn)高中生了吧，在即將到來的暑假，為了保持住自己這種學(xué)習(xí)的積極性，也為了不荒廢時(shí)間，我制定了一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，涉及到了方方面面的知識(shí)梳理，我相信只要嚴(yán)格執(zhí)行這份計(jì)劃，那么等到開學(xué)的時(shí)候，我就能夠以的狀態(tài)來面對(duì)學(xué)習(xí)上的難題并將其一一解決。

　　一、晨讀與晚聽。

　　在學(xué)校的時(shí)候，每天都會(huì)進(jìn)行早自習(xí)，而早自習(xí)一般都是朗讀課文，這樣做是有著科學(xué)根據(jù)的。早上的學(xué)習(xí)狀態(tài)是的，可以說早上學(xué)習(xí)并進(jìn)行晨讀的話可以起到一個(gè)很好的記憶效果，這些都是不會(huì)輕易遺忘的。除此之外，晚上睡覺的時(shí)候進(jìn)行英語聽力訓(xùn)練，并在英語歌曲的陪伴下進(jìn)行睡眠，這樣做可以加深自己的記憶力，也能加強(qiáng)對(duì)英語的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，由于效果是潛移默化的，因此我覺得這樣做比默寫英語單詞的效果要好些，畢竟單純默寫的話，如果不去反復(fù)記憶很容易忘記，這樣做也能夠程度將閑散的時(shí)間利用起來。

　　二、試卷練習(xí)。

　　暑假的學(xué)習(xí)自然不能僅僅滿足于暑假作業(yè)的完成，對(duì)于題型的練習(xí)，要做到每天都練習(xí)，因?yàn)榭荚嚦龅念}目不是一成不變的，盡管只是在我們所學(xué)知識(shí)的范圍內(nèi)出題，但我也不能夠保證自己全部都弄懂了，一定還有自己不理解的地方，這個(gè)時(shí)候就要購買試卷進(jìn)行練習(xí)，要爭(zhēng)取每天做兩張數(shù)學(xué)試卷，要在有限的時(shí)間內(nèi)做得又快又好，這樣在開學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習(xí)帶來的'成果了。

　　三、體育訓(xùn)練。

　　新世紀(jì)的學(xué)生自然要德智體美勞全面發(fā)展，因此身體上的訓(xùn)練也不能落下，每天傍晚都要進(jìn)行跑步訓(xùn)練，既能夠有消化并吸收晚餐的營(yíng)養(yǎng)，還能夠起到鍛煉的作用，我可是聽說體育考試中有專門的考核呢，雖然不知道規(guī)定的時(shí)間是多少，但暑假的時(shí)候鍛煉一下總是沒錯(cuò)的。

　　四、補(bǔ)習(xí)班課程。

　　暑假少不了的自然還有補(bǔ)習(xí)，既然學(xué)習(xí)上還有不足的地方，那么就去專門的補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行補(bǔ)課。我的化學(xué)成績(jī)是比較差的，因此我應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)這門科目，每天花費(fèi)半天的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，還有專門的題目訓(xùn)練，我覺得如何更有效的學(xué)習(xí)，補(bǔ)習(xí)老師肯定知道的比較多，因此有不會(huì)的地方就應(yīng)該要多多請(qǐng)教。

　　下個(gè)學(xué)期我就是初三的學(xué)生了，雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺，對(duì)升上初三這種事也被學(xué)習(xí)的重壓沖淡，但是我確實(shí)已經(jīng)成為一個(gè)青年了!看著當(dāng)時(shí)的小學(xué)畢業(yè)照，我才能感嘆自己已經(jīng)發(fā)生這了這樣多的變化。但是現(xiàn)在可沒時(shí)間一直在這感嘆下去了!初三的到來也意味著其他事情，學(xué)習(xí)生涯中的關(guān)口，高中，它也離我們?cè)絹碓浇��?都說高中考好分?jǐn)?shù)上好大學(xué)是個(gè)關(guān)鍵，可是我感覺我們現(xiàn)在的氣氛也已經(jīng)有了一點(diǎn)高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學(xué)為自己的未來做打算，但我們現(xiàn)在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算?為了能上一所好的高中，我們同樣是在努力學(xué)習(xí)，雖然不如高中生們學(xué)的多而復(fù)雜，但我也能感覺到我們正在慢慢的往他們的方向前進(jìn)。

　　從初二升上初三，作為過渡前期的暑假也依然是不能少的關(guān)鍵。但是在畢業(yè)前的最后一天，老師也向我們語重心長(zhǎng)的說明了我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況。“我們現(xiàn)在的情況已經(jīng)非常不樂觀了，班上偏科的問題十分嚴(yán)重!”聽了這樣的一席話，我激動(dòng)的想要去享受假日的心又冷靜了下來。我想著自己已經(jīng)不是初一剛來的新生了，我該對(duì)自己的成績(jī)也付出更多的努力了!我已經(jīng)沒有時(shí)間將整個(gè)暑假都浪費(fèi)在玩了上了。我知道自己的英語是我的致命點(diǎn)，多少次的英語考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時(shí)間里，我也該有點(diǎn)改變了。

暑假計(jì)劃表37

　　即將到來的暑假讓人充滿了期待，因?yàn)樗�意味著可以放下繁重的學(xué)業(yè)，休息一下，也可以有更多自由的時(shí)間去做自己感興趣的事情。而在暑假之前，我制定了一個(gè)暑假計(jì)劃表，希望在期間能夠充實(shí)自己，發(fā)掘更多的興趣愛好，更好地度過這個(gè)美好的假期。

　　我制定的暑假計(jì)劃表包括學(xué)習(xí)、體育、藝術(shù)以及閱讀等多個(gè)方面的內(nèi)容。在學(xué)習(xí)方面，我希望通過制定每天的.學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高我的學(xué)業(yè)水平。在體育方面，我計(jì)劃每天早上跑步，鍛煉身體。在藝術(shù)方面，我將專門去報(bào)一個(gè)繪畫班，學(xué)習(xí)更多繪畫知識(shí)。最后，我將定期去圖書館，借閱一些好書，讀懂更多經(jīng)典著作。

　　實(shí)際執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間安排還是有些過于樂觀。例如，我曾計(jì)劃在每天早上跑步后進(jìn)行讀書和繪畫的學(xué)習(xí)，但發(fā)現(xiàn)跑步和繪畫需要的時(shí)間加在一起已經(jīng)將我的大部分時(shí)間消耗掉了，所以我不得不取消了原計(jì)劃中的讀書學(xué)習(xí)。但是，我的每日學(xué)習(xí)計(jì)劃仍然實(shí)施得很好，我的成績(jī)得到了明顯的提高。

　　在暑假期間，我通過制定計(jì)劃和實(shí)施計(jì)劃，不僅發(fā)掘了自己的興趣愛好，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理仍需加強(qiáng)，還需要更好地規(guī)劃自己的時(shí)間。同時(shí)，我還發(fā)現(xiàn)通過制定和實(shí)施計(jì)劃，可以幫助我更好地完成自己的目標(biāo)，成就感也隨之而來。這令我更加積極地思考并制定更實(shí)際，更具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以便在新的學(xué)期中取得更高的成績(jī)。

　　通過制定計(jì)劃和實(shí)施計(jì)劃，我收獲的不僅僅是完成了計(jì)劃本身，更是學(xué)會(huì)了如何規(guī)劃自己的時(shí)間和如何實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。所以，我相信在今后的學(xué)習(xí)和生活中，這些經(jīng)歷都將對(duì)我起到很大的幫助。我將繼續(xù)努力，不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，為自己的未來打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假計(jì)劃表38

　　一、一天“反復(fù)做”一篇“閱讀理解”，不要把答案寫在書上!反復(fù)做，反復(fù)體會(huì)!速度越來越快!

　　二、立刻制作單詞表!所有生詞一個(gè)都不能放過!

　　三、老師協(xié)助逐句翻譯、逐句解釋語法，徹底搞清楚!

　　四、全�；蛉�年級(jí)一起聽錄音跟著念，一天讀到30遍!這是最關(guān)鍵的步驟!

　　五、隨身攜帶，有空就讀!越讀越簡(jiǎn)單，越讀越輕松!遍數(shù)就是硬道理!

　　六、睡覺前瘋狂默寫!把默寫過的紙都收集起來，將來可以拍賣!因?yàn)槟銜?huì)取得大成功!

　　七、用同樣的方法，一周之內(nèi)徹底讀透一篇完形和作文! 所有資料請(qǐng)和老師一起從《五分鐘突破高中英語》上選擇!已經(jīng)翻譯好，已經(jīng)配好錄音!直接用就可以了!上了大學(xué)，還要繼續(xù)學(xué)習(xí)這套經(jīng)典的教材!我現(xiàn)在還在瘋狂背誦，隨身攜帶! 請(qǐng)嚴(yán)格執(zhí)行這個(gè)流程!

　　請(qǐng)大家記�。� 一、天才就是重復(fù)次數(shù)最多的人!重復(fù)就是力量!重復(fù)創(chuàng)造奇跡!我愛你們!我堅(jiān)定地認(rèn)為：你就是最偉大的`天才! 二、只管大聲朗讀，英語就能成功!

　　三、語感就是一眼看出正確答案的能力!語感的好壞等于文章朗讀的遍數(shù)!

　　四、英語長(zhǎng)得和拼音一樣，英語是漢語下的蛋!中國(guó)人一定可以征服英語!

　　五、錄音是最好的老師，反復(fù)聽錄音是最有效的方法!最好集體一起聽，一起狂讀!讓純正的發(fā)音帶動(dòng)你的發(fā)音! 請(qǐng)上我的“新浪博客”隨時(shí)獲得奮斗的力量! 請(qǐng)讀我的自傳《我瘋狂我成功》獲得源源不斷的動(dòng)力! 父母對(duì)我們無條件的付出和愛就是我們最強(qiáng)大的奮斗動(dòng)力! 校長(zhǎng)、老師都在愛著你們，關(guān)心著你們，保護(hù)著你們! 請(qǐng)不要讓愛你的人失望!不要讓愛你的人等待太久! 加油!你一定能成功!我一定要幫助你! 記住： 只要不餓死，就有機(jī)會(huì)創(chuàng)造奇跡! 而一口流利的英語就是創(chuàng)造奇跡最有力的工具!

暑假計(jì)劃表39

　　1、每天6:30起床，15分鐘穿好衣服，疊好被子，整理好自己的房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的'臟物收拾干凈)

　　2、10分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。

　　3、吃早飯時(shí)間為15分鐘。

　　4、7：15準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，圍著市府跑一圈，中間不走，跑到中醫(yī)院可以改成散步。時(shí)間為30分鐘。

　　5、每天自覺練字。十分鐘30個(gè)字。

　　6、每天讀書不少于2個(gè)小時(shí)。

　　7、每天語文積累、數(shù)學(xué)思維題40分鐘。

　　8、每天自覺完成語、數(shù)、英作業(yè)。

　　9、每天做適當(dāng)?shù)募覄?wù)不少于三次。

　　10、每天晚上7:30圍著中醫(yī)院、建行跑一圈。回家跳繩或者打羽毛球十分鐘。

　　11、每次寫完作業(yè)之后將書桌收拾干凈。

　　12、每天晚上8:00開始洗刷，時(shí)間為15分鐘，要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。

　　13、每天晚上9:00準(zhǔn)時(shí)入睡。

暑假計(jì)劃表40

　　睡眠時(shí)間:

　　正常的睡眠時(shí)間可以保證孩子的健康成長(zhǎng)，對(duì)孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。

　　閱讀時(shí)間:

　　每天抽出時(shí)間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時(shí)間，計(jì)劃每周讀完一本或者兩本書，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來，就會(huì)提高閱讀能力。

　　特長(zhǎng)培養(yǎng):

　　根據(jù)孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長(zhǎng)班，比如聲樂、舞蹈、書法等；或者建議孩子每天抽出1.5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在家練習(xí)。

　　暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:

　　暑假作業(yè)可以讓孩子對(duì)于所學(xué)的知識(shí)溫故知新，但是暑假期間，應(yīng)該給孩子更多的時(shí)間來安排自己的學(xué)習(xí)生活。

　　娛樂休閑:

　　愛玩是兒童的天性，暑期長(zhǎng)假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等。

　　做家務(wù):

　　假期中讓孩子適量做些家務(wù)，可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價(jià)值感。小學(xué)低年級(jí)的'學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡(jiǎn)單的事情。

　　親子溝通:

　　假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時(shí)機(jī)，每天抽出一部分時(shí)間和孩子談?wù)勑�，長(zhǎng)此以往，孩子和你的關(guān)系會(huì)越來越融洽，交流更通暢。

　　自由支配:

　　每天給孩子一段自由的時(shí)間，在這段時(shí)間里，不要對(duì)孩子進(jìn)行過多的干涉和限制，以此培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)和自我管理習(xí)慣。

暑假計(jì)劃表41

　　一、指導(dǎo)思想：

　　暑假即將來臨，為引導(dǎo)廣大少先隊(duì)員過一個(gè)健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊(duì)部以文明愉快、安全健康為活動(dòng)準(zhǔn)則，以建黨95周年為契機(jī)，結(jié)合學(xué)校自身和上級(jí)活動(dòng)要求，組織隊(duì)員開展豐富多彩的暑假活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)習(xí)，活動(dòng)中長(zhǎng)知識(shí)，活動(dòng)中增才干，讓假期更有意義。

　　二、暑期活動(dòng)內(nèi)容：

　　(一)、收看《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》專題節(jié)目。

　　《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺(tái)少兒頻道連續(xù)播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學(xué)要按時(shí)認(rèn)真收看，還可以邀請(qǐng)爸爸媽媽和你一起觀看。希望同學(xué)們每看一期就能及時(shí)將自己的心得體會(huì)上傳到校園網(wǎng)的班級(jí)網(wǎng)頁。開學(xué)后第一周的班隊(duì)課也將以此內(nèi)容為主題在老師的組織下進(jìn)行相互的交流、討論。

　　(二)、讀書活動(dòng)。

　　1、“讀紅色經(jīng)典，做黨的好孩子”。

　　一二年級(jí)聽爸爸媽媽講述一到兩個(gè)老革命老黨員的故事。三—五年級(jí)至少閱讀一本紅色書籍(有關(guān)革命故事的書籍)，并寫出個(gè)人的讀書感悟。題目自擬，字?jǐn)?shù)400字左右。開學(xué)后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級(jí)網(wǎng)頁，大隊(duì)部將根據(jù)撰寫的質(zhì)量評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干，給予表彰。

　　2、“好書伴我成長(zhǎng)”征文比賽。

　　假期中同學(xué)們要積極參加主題為“讀書與成長(zhǎng)的故事”征文比賽。圍繞推薦書目中圖書，寫個(gè)人閱讀的體會(huì)，書籍對(duì)個(gè)人生活、學(xué)習(xí)的影響以及書與個(gè)人之間悲喜的關(guān)系等。要求清新樸實(shí)，語言流暢，故事性強(qiáng)。題目自擬，字?jǐn)?shù)800字左右。體裁為除詩歌外的任何文體。三——五年級(jí)各班開學(xué)后上交3篇，以電子稿的形式拷到教導(dǎo)處桌面相關(guān)文件夾中，每篇稿件均須注明學(xué)校、班級(jí)及指導(dǎo)老師。(三)、學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)。

　　(1)主題：“尋訪黨的足跡，緬懷革命先輩”。

　　形式一：參觀活動(dòng)

　　常州是一座歷史文化名城，人杰地靈，具有獨(dú)特的紅色旅游資源。常州現(xiàn)有瞿秋白紀(jì)念館、張?zhí)�雷紀(jì)念館、常州“三杰”紀(jì)念地、溧陽水西村新四軍江南指揮部紀(jì)念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時(shí)指揮所等紅色旅游景點(diǎn)。同學(xué)們可以利用暑假在爸爸媽媽的.帶領(lǐng)下進(jìn)行參觀活動(dòng)。

　　形式二：采訪活動(dòng)

　　走進(jìn)鄉(xiāng)村、社區(qū)、干休所、院校等，尋訪老紅軍、老戰(zhàn)士、老模范、老黨員、老干部，特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻(xiàn)的“雙百”、“雙五十”人物、全國(guó)全省道德模范、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和“身邊好人”，用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。

　　具體要求：

　　參觀與采訪活動(dòng)都要有活動(dòng)過程材料，并上傳至班級(jí)網(wǎng)頁，如：照片(配文字說明)、DV、采訪日記等。班主任老師要具體落實(shí)好這項(xiàng)活動(dòng)，開學(xué)后大隊(duì)部將對(duì)各班級(jí)活動(dòng)開展情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，對(duì)積極參與活動(dòng)、成效顯著的學(xué)生個(gè)人和班級(jí)進(jìn)行表彰。

　　(2)主題：“奧林匹克網(wǎng)絡(luò)知識(shí)大賽”。

　　(四)、“紅歌——我會(huì)唱”活動(dòng)。

　　今年是建黨95周年，作為一名少先隊(duì)員應(yīng)時(shí)刻聽從黨的教導(dǎo)，歌頌黨，熱愛黨。在暑假中，要求每一位少先隊(duì)員都要學(xué)唱一首紅歌，用自己的歌聲表達(dá)出對(duì)偉大祖國(guó)和偉大的黨的熱愛之情。低年級(jí)同學(xué)也可選擇一些相關(guān)的童謠或兒歌，進(jìn)行誦讀或表演。

暑假計(jì)劃表42

　　早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00

　　起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 看書

　　中午 12：00

　　吃飯

　　下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20

　　：00

　　學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去

　　晚上 20：00 21：00 21：00

暑假計(jì)劃表43

　　放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的，做出時(shí)間安排表，以每一天為；接下來，梳理自身，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)，。 每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來，每天，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的！ 呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出身體和休閑的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。 園暑期樂園 ——“”活動(dòng)一年一度的'假期即將開始了，為了讓大班的孩子度過一個(gè)快樂而有意義的假期，我園即將推出“暑期樂園——快樂成長(zhǎng)活動(dòng)方案”，《》()。 一、 方案簡(jiǎn)介： 此方案重在開發(fā)幼兒多方面的潛能，例如：身體-運(yùn)動(dòng)智能、智能、人際智能、語言智能等，為幼兒入作好知識(shí)及能力的準(zhǔn)備。 二、 課程安排： 除開設(shè)正常的活動(dòng)外，還開設(shè)適宜的活動(dòng)課程，包括：課程、漢語拼音學(xué)習(xí)、墨畫創(chuàng)作、科學(xué)探索活動(dòng)。 游泳課程：由班級(jí)帶領(lǐng)，到游泳館，由教練進(jìn)行。 科學(xué)探索活動(dòng)：按照20xx年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學(xué)活動(dòng)。 水墨畫創(chuàng)作：由有的教師，教授水墨畫技能。 漢語拼音學(xué)習(xí)：聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)教師，教授小學(xué)漢語拼音課程。 三、時(shí)間安排： 游泳課程：每周二次，每次1小時(shí) 科學(xué)探索：每周二次，每次1小時(shí) 水墨畫：每周二次，每次1小時(shí) 漢語拼音：每周二次，每次1小時(shí) 怎么樣，您對(duì)我們的活動(dòng)計(jì)劃感興趣嗎？因名額有限（只招收25名）請(qǐng)快加入我們的暑期樂園吧�。ɑ顒�(dòng)時(shí)間：7月1-31日）

　　隨文贈(zèng)言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它�！�—西塞羅】

暑假計(jì)劃表44

　　小學(xué)三年級(jí)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表：

　　暑假將至，為了讓孩子在假期內(nèi)各方面獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打下較好的基礎(chǔ)，更為了能讓孩子的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，特制定暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，供家長(zhǎng)與孩子參考。

　　小學(xué)生的暑假生活基本以家庭為中心，所以家庭教育至關(guān)重要，建議以家庭為中心開展如下親子活動(dòng)活動(dòng)：

　　1、親子共讀：（推薦書目見附表）

　　中高年級(jí)每天分上午下午兩個(gè)時(shí)段，中年級(jí)每個(gè)時(shí)段不少于30分鐘，高年級(jí)每個(gè)時(shí)段不少于40分鐘（家長(zhǎng)可根據(jù)孩子的具體情況靈活安排）。

　　過程與方式：閱讀要有效果，離不開思考與探索。讀書過程，肯定會(huì)不斷產(chǎn)生新體驗(yàn)、新知識(shí)。要把它們積累下來，總結(jié)下來，就離不開記錄和批注。同學(xué)們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的.參考資料，是進(jìn)行梳理與總結(jié)的必需。

　　2、親子共游：

　　所謂親子共游，簡(jiǎn)單點(diǎn)就是家長(zhǎng)和小孩一起進(jìn)行的旅游。

　　親子游是家長(zhǎng)與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實(shí)施教育的一種好方法。孩子們?cè)诼糜芜^程中，可了解地理、歷史等多方面知識(shí)，還能增強(qiáng)體質(zhì)、磨煉意志；讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中，接受語言、動(dòng)作、感官和品德等多方面教育。

　　讀萬卷書行萬里路。孩子們?cè)谀吧�的環(huán)境中對(duì)一切事物都充滿好奇，綠樹、青草、山水、動(dòng)物、未知的一切，對(duì)求知欲旺盛的孩子來說樂趣無窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會(huì)景觀刺激著孩子的各個(gè)感覺器官，他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨(dú)立思考能力。

　　3、培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣：學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣等。

　　附表一：推薦書目：

　　高年級(jí)：（建議從中選3——5本親子共讀，有能力的可適當(dāng)增加。）

　　《繪本聊齋》蒲松齡/著

　　《寄小讀者》冰心/著

　　《有老鼠牌鉛筆嗎？》張之路/著

　　《四弟的綠莊園》秦文君/著

　　《我要做好孩子》黃蓓佳/著

　　《狼王夢(mèng)》沈石溪/著

　　《狼獾河》格日勒其木格．黑鶴/著

　　《鐵絲網(wǎng)上的小花》（意大利）克里斯托夫．格萊茲/著，代維/譯

　　《魯賓孫漂流記》（英國(guó)）笛福/著，徐霞村/譯

　　《湯姆．索亞歷險(xiǎn)記》（美國(guó)）馬克．吐溫/著，刁克利/譯

　　《福爾摩斯探案全集》（英國(guó)）柯南道爾/著，俞步凡/譯

　　《小王子》（法國(guó)）圣．艾克絮佩爾/著，周克希/譯

　　《永遠(yuǎn)講不完的故事》（德國(guó)）米切爾．恩德/著，李世勛/譯

　　《哈利波特與魔法石》（英國(guó)）羅琳/著，蘇農(nóng)/譯

　　《不老泉》（美國(guó)）納塔莉．巴比特/著，肖慧/譯

　　《牧羊少年奇幻之旅》（巴西）保羅．柯艾略/著，丁文林/譯

　　《飛向人馬座》鄭文光/著

　　《潘家錚院士科幻作品集》潘家錚/著

　　《安德的游戲》（美國(guó)）奧森．斯科特．卡德/著，李毅/譯

　　《森林報(bào)》（前蘇聯(lián)）維．比安基/著，王汶/譯

　　《萬物簡(jiǎn)史（少兒版）》（英國(guó)）布萊森/著，嚴(yán)維明/譯

　　《科學(xué)家工作大揭密》（英國(guó)）理查德．斯皮爾伯利、路易斯．斯皮爾伯利/著，王慶/譯

　　《我們的母親叫中國(guó)》蘇叔陽/著

　　《老子說莊子說》蔡志忠/編繪

　　《世紀(jì)三國(guó)》羅伯英潘/繪，鐘孟舜/漫畫，羅吉甫/撰文

　　《中國(guó)孩子的夢(mèng)》谷應(yīng)/著

　　《莎士比亞戲劇故事集》（英國(guó)）查爾斯．蘭姆，瑪麗．蘭姆/改寫，蕭乾/譯

　　《希利爾講藝術(shù)史》（美國(guó)）希利爾/著，李爽、朱玲/譯

　　《諾貝爾獎(jiǎng)獲得者與兒童的對(duì)話》（德國(guó)）貝蒂娜．施蒂克爾/編，張榮昌/譯

　　《居里夫人的故事》（英國(guó)）杜爾利/著，二栗/譯

暑假計(jì)劃表45

　　親愛的孩子們：為了更好地安排你們的暑假生活，讓你們度過一個(gè)有意義的暑假，老師希望大家能夠提前做一個(gè)暑假計(jì)劃表哦。希望大家能夠在修整好自己的同時(shí)，合理安排好時(shí)間，讓自己的暑假生活充滿意義。下面的暑假計(jì)劃是分科安排的哦，希望孩子們?cè)谑罴俚臅r(shí)間里也能夠有自己的計(jì)劃，并且把自己的計(jì)劃加進(jìn)去，要使暑假計(jì)劃展現(xiàn)出自己的特點(diǎn)哦。

　　首先是語文：語文的作業(yè)有三部分

　　1、讀書并且完成讀書心得20篇。

　　2、練字。練字部分可以選做哦，練字的內(nèi)容可以是書上的課文也可以自己?jiǎn)为?dú)買字帖聯(lián)系

　　3、將自己的暑假生活的精彩瞬間用筆記錄下來，這個(gè)非常簡(jiǎn)單希望大家都能夠動(dòng)手寫一寫。

　　然后是數(shù)學(xué)：完成暑假生活的數(shù)學(xué)習(xí)題部分，有時(shí)間的`同學(xué)可以請(qǐng)家長(zhǎng)出題考考自己哦。

　　最后是英語：請(qǐng)大家每天都記5個(gè)單詞，堅(jiān)持20天就行了哦，把自己記過的單詞抄下來寫在自己的筆記本上，開學(xué)來了和同學(xué)們一起分享。

　　除了書面作業(yè)以外，老師希望每個(gè)同學(xué)在暑假的時(shí)間里，都能夠有自己的鍛煉計(jì)劃，不論是拓展自己的興趣愛好還是鍛煉身體，大家都要有自己的計(jì)劃安排。老師還額外布置了一個(gè)作業(yè)，就是每個(gè)同學(xué)都要做一張小報(bào)，主題是“環(huán)保&地球”，要從小事做起，從細(xì)節(jié)想想我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)我們的地球媽媽呢？最后祝大家暑假愉快，開學(xué)見！

暑假計(jì)劃表46

　　語文

　　語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易，不用過于認(rèn)真的對(duì)待。其實(shí)不然，語文雖然不是一門難學(xué)的科目，但也絕對(duì)不是一門好提高成績(jī)的科目。

　　首先，自己要想提高語文成績(jī)，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。

　　然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。

　　最好，好好寫blog，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力。

　　高考目標(biāo)：100分以上

　　數(shù)學(xué)

　　其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)還算ok了，中考時(shí)還考了100多分，不過初中時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。

　　今后我上課時(shí)一定好好聽講，課下多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的`提高。

　　高考目標(biāo)：80分以上

　　英語

　　英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目，只不過成績(jī)一直不理想罷了。初中時(shí)的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實(shí)初中時(shí)在英語上花的財(cái)力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經(jīng)常請(qǐng)home teacher上課，畢業(yè)的那個(gè)暑假里，更是天天看英語，用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本english，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。

　　高考目標(biāo)：80分以上

　　地理

　　可以說是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課，上課不曾認(rèn)真聽過，考試也都會(huì)，成績(jī)也不差。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。

　　今后在地理課上認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。

　　高考目標(biāo)：90分以上

　　歷史

　　我對(duì)古代史和外國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還算ok，只不過對(duì)中國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對(duì)中國(guó)近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。

　　今后著重對(duì)中國(guó)近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住。

　　高考目標(biāo)：80分以上

　　政治

　　在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識(shí)，都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀題上，丟分很多。

　　今后自己上課要認(rèn)真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)和材料結(jié)合起來答題。

　　高考目標(biāo)：80分以上

暑假計(jì)劃表47

　　挑戰(zhàn)暑假 積極備戰(zhàn)

　　升級(jí)考試成績(jī)下來了，語文74分，數(shù)學(xué)84分，英語94分，其他副科也不理想，總分540分，看著這可憐的分?jǐn)?shù)，我很難過。這是為什么呢？

　　爸爸媽媽每天都很辛苦地忙碌著，我難道就拿這可憐的成績(jī)嗎？這怎能是我一個(gè)男子漢的分?jǐn)?shù)？我的實(shí)力還是有的，但是我卻敗北了，我不甘心。我要奮起，我要加油，我要飛翔，我要挑戰(zhàn)我自己！

　　昨天晚上，我挑燈夜戰(zhàn)，制定出了暑假的目標(biāo)和計(jì)劃（和爸爸媽媽一起制定的），相信我有了這個(gè)計(jì)劃秘籍，我的學(xué)習(xí)成績(jī)必能提高！

　　請(qǐng)看我的作戰(zhàn)計(jì)劃：

　　6：00起床，背誦語文、英語內(nèi)容，

　　7：00到7：30吃早飯，同時(shí)聽新標(biāo)準(zhǔn)英語，復(fù)習(xí)小學(xué)課文及單詞。

　　7：30到8：10學(xué)兩個(gè)數(shù)學(xué)課件，

　　8：15到8：30騎車去學(xué)校。8：30到11：30學(xué)數(shù)學(xué)英語，12點(diǎn)吃午飯。

　　12：00到1：30看《新聞30分》及《今日說法》，并和爸爸媽媽一起談感受。

　　1：30到2：00午休。

　　2：00到3：00看書。

　　3：00——5：00學(xué)習(xí)語文課件，寫日記，讀書，寫作業(yè)

　　6：15——6：55，騎自行車鍛煉，

　　7：00——7：40吃晚飯，看新聞聯(lián)播，并記錄最新消息。

　　7：40——8：30看眾享課程并做筆記，學(xué)物理、化學(xué)（看我剛升初二，想得遠(yuǎn)吧�。�

　　8：40——9點(diǎn)做各科競(jìng)賽題，

　　9：10——10點(diǎn)，自由支配，如看博文，光臨我的小屋，練字，最后是睡覺。

　　我的目標(biāo)就是查漏補(bǔ)缺，不過這些目標(biāo)的終極目標(biāo)只有一個(gè)，那就是提升自己，殺入全市前十。也許很難，但是我要往前走下去。

　　這就是我的`目標(biāo)計(jì)劃，我相信只要我積極備戰(zhàn)，按部就班，我的成績(jī)一定會(huì)提上去的。也希望大家多提寶貴意見，多多指點(diǎn)，在校訊通這個(gè)藏龍臥虎之地，多多學(xué)習(xí)，給自己一個(gè)深刻的洗禮！

暑假計(jì)劃表48

　　暑期到了，為了我的暑假生活變得充實(shí)，下面我將制定自己的工作計(jì)劃：

　　第一部分：學(xué)習(xí)初三內(nèi)容

　　時(shí)間：現(xiàn)在到八月份上旬

　　1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)，其中間隔一天。

　　(有條件找人輔導(dǎo)比較好，老師比較有經(jīng)驗(yàn)，將基礎(chǔ)打好。)

　　2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習(xí)初三物理。

　　(買參考書、試題自學(xué)或者找老師。)

　　3.周末排兩個(gè)半天看文科書

　　(一天集中學(xué)習(xí)可能感到疲倦，可以嘗試閱讀一些散文、傳記等作品，將其中的優(yōu)美句子記錄下來，并研究良好作文的結(jié)構(gòu)。此外，還可以背誦一些中考要求的經(jīng)典著作的大致故事情節(jié)。)

　　4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。

　　(因?yàn)槌跞龑W(xué)習(xí)忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。)

　　第二部分：準(zhǔn)備參加競(jìng)賽或其他比賽(或)加強(qiáng)第一部分學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　時(shí)間：結(jié)束第一部分計(jì)劃至開學(xué)

　　我正準(zhǔn)備參加一項(xiàng)競(jìng)賽。通常情況下，初三下學(xué)期會(huì)進(jìn)行數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)三科的競(jìng)賽。如果你想獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，可以選擇一到兩門科目進(jìn)行學(xué)習(xí)，而理化兩科的競(jìng)賽內(nèi)容多數(shù)來自高中知識(shí)，對(duì)于高中學(xué)習(xí)會(huì)有所幫助。

　　準(zhǔn)備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。

　　一周內(nèi)排出兩個(gè)半天學(xué)習(xí)相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習(xí)。

　　初三上學(xué)期的`化學(xué)內(nèi)容相對(duì)較簡(jiǎn)單，但到了下學(xué)期，酸堿鹽和溶液等概念開始變得有些復(fù)雜。因此，在暑假期間并不需要提前預(yù)習(xí)化學(xué)知識(shí)，而是可以選擇在寒假時(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí)，這樣時(shí)間更為充裕，也更容易掌握。

　　此項(xiàng)同第一部分內(nèi)容時(shí)間上不改變，在內(nèi)容上做調(diào)整：

　　1.數(shù)學(xué)開始學(xué)習(xí)中難題。

　　2.學(xué)習(xí)物理的中難題或?qū)W習(xí)化學(xué)

　　3.復(fù)習(xí)初一初二的語文(文言文、詩句)

暑假計(jì)劃表49

　　一、制定暑期生活計(jì)劃表

　　首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

　　二、安排好暑期學(xué)習(xí)活動(dòng)

　　暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用兩個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩，這是一種不科學(xué)的安排。

　　暑假期間，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

　　三、做一些想做的事情

　　每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)舞蹈等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

　　暑假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩�，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　五、旅游外出

　　由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的`文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受，把所看到、所體驗(yàn)的到的事物與所學(xué)的地理、歷史、生物等知識(shí)聯(lián)系起來，從感性上去加強(qiáng)理解和記憶這些知識(shí)。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。

　　六、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

　　假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

　　七、保持和同學(xué)交流

　　暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個(gè)源泉是來自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。

暑假計(jì)劃表50

　　語文

　　1小學(xué)語文與初中語文的差別

　　1.課時(shí)安排不同。初中語文課時(shí)每天一節(jié)，容量大，重難點(diǎn)多。用于復(fù)習(xí)鞏固的時(shí)間少，基本需要學(xué)生課后完成作業(yè)，總結(jié)思考。

　　2.作業(yè)布置不同。語文與其他科目不同，要求培養(yǎng)孩子聽、說、讀、寫的能力，因此不僅有手寫作業(yè)，還有背誦、閱讀作業(yè)，每項(xiàng)作業(yè)都要求認(rèn)真完成，都是中考考查的內(nèi)容。

　　3. 記筆記方法不同：前一天要預(yù)習(xí)第二天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，提出疑問，帶著問題上課，老師講解重、難點(diǎn)及時(shí)在書上或筆記本上自我記錄(孩子問題不同，難點(diǎn)就不同，筆記也不同)。

　　4.學(xué)習(xí)方式不同：學(xué)習(xí)關(guān)鍵課堂45分鐘，要能跟上老師的節(jié)奏，就要改變學(xué)習(xí)方式，由被動(dòng)學(xué)習(xí)要變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，逐步做到“三會(huì)” 會(huì)預(yù)習(xí)、會(huì)聽課、會(huì)復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。

　　5.學(xué)習(xí)成績(jī)不同：與小學(xué)相比，初中語文不僅引導(dǎo)學(xué)生豐富語言積累，培養(yǎng)語感，更注重發(fā)展思維，養(yǎng)成良好閱讀能力、寫作能力、口語交際能力，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。內(nèi)容廣度深度較小學(xué)大很多。因此，成績(jī)上不會(huì)像小學(xué)語文只扣幾分，滿分更不可能。家長(zhǎng)要注重孩子的學(xué)習(xí)過程，改變對(duì)分?jǐn)?shù)的單一認(rèn)識(shí)。

　　2初中語文學(xué)習(xí)要素

　　語文學(xué)習(xí)的成功=習(xí)慣+興趣+技巧+毅力

　　1、用心寫好每一個(gè)字;

　　2、養(yǎng)成上課專心聽講的好習(xí)慣;

　　3、堅(jiān)持課外閱讀;

　　4、認(rèn)真對(duì)待每一次考試;

　　5、養(yǎng)成查字典的好習(xí)慣;

　　6、對(duì)語言現(xiàn)象有足夠的關(guān)注度與敏感度;

　　7、外出旅行能及時(shí)關(guān)注人文風(fēng)貌并能撰寫片段心得，擺脫幼年出游僅僅吃喝玩樂的習(xí)慣。

　　3語文學(xué)科暑假作業(yè)

　　1、完成楷書鋼筆字帖10頁，字帖內(nèi)容以中華傳統(tǒng)文化為主(如三字經(jīng)、唐詩宋詞、弟子規(guī)等)。

　　2、讀書5到8本，精讀、細(xì)讀，古今中外，廣泛涉獵。堅(jiān)持每天閱讀3000字以上。必讀書目：《朝花夕拾》《駱駝祥子》《鋼鐵是怎樣煉成的》，其余可選讀�？烧�抄，可鑒賞，可感悟，可續(xù)寫，也可在書上做旁批(3000字3條以上)，形式多樣，為初中階段語文學(xué)習(xí)中閱讀與寫作打基礎(chǔ)。

　　3、每天堅(jiān)持收看新聞聯(lián)播，提升思想認(rèn)識(shí)，關(guān)注國(guó)內(nèi)國(guó)際大事，為做一名優(yōu)秀的中學(xué)生進(jìn)行思想上的鋪墊。

　　數(shù)學(xué)

　　暑假是孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的最佳時(shí)機(jī)，七大習(xí)慣——助力開啟學(xué)霸模式。

　　1習(xí)慣一：閱讀習(xí)慣

　　建議：閱讀數(shù)學(xué)相關(guān)書籍，提高數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，從而提高讀題，審題能力。

　　①《數(shù)學(xué)我愛你：大數(shù)學(xué)家的故事》(美)

　　②《我身邊的數(shù)學(xué)：巧破謎案》(英)。

　　2習(xí)慣二：預(yù)習(xí)習(xí)慣

　　預(yù)習(xí)，并不僅僅意味著假期報(bào)一個(gè)輔導(dǎo)班，提前學(xué)新學(xué)期的知識(shí)。養(yǎng)成主動(dòng)預(yù)習(xí)的習(xí)慣，才是最重要的。

　　建議：1.首先選擇適合自己的預(yù)習(xí)方法。

　　2.哪怕一開始做不到最好，重要的是要去做。

　　3.預(yù)習(xí)效果怎么檢測(cè)?①試著對(duì)你所預(yù)習(xí)的內(nèi)容提幾個(gè)問題。②試著復(fù)述。

　　3習(xí)慣三：計(jì)劃習(xí)慣

　　計(jì)劃總是不能執(zhí)行?沒有了作業(yè)的壓迫，如果假期的計(jì)劃仍然不能執(zhí)行的話，那么說明最大的問題就是自己的毅力。

　　建議：

　　1.假期伊始，先來仔細(xì)想想，這個(gè)假期最想在哪方面有收獲? 選一個(gè)你最想要的目標(biāo)，然后進(jìn)行分解。

　　2.遇到變動(dòng)時(shí)，寫下每天最重要的六件事。重要者先行。

　　4習(xí)慣四：答題習(xí)慣

　　建議：可以練習(xí)一些書法，增強(qiáng)定力，有助于培養(yǎng)在課堂上的持久注意力，中學(xué)數(shù)學(xué)中對(duì)答題格式及書寫過程要求很高，而小學(xué)生在這方面非常欠缺，因此，規(guī)范的書寫不僅僅是文科的要求，在理科答卷中同樣重要。

　　5習(xí)慣五：復(fù)習(xí)習(xí)慣

　　復(fù)習(xí)，永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)中最重要的事情。

　　建議：

　　1.復(fù)習(xí)要及時(shí)。不及時(shí)的復(fù)習(xí)等于重新學(xué)習(xí)。學(xué)任何一種新知識(shí)的當(dāng)天晚上，一定要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　2.復(fù)習(xí)切忌動(dòng)眼不動(dòng)腦。走馬觀花的瀏覽只能加深機(jī)械的'記憶，更重要的是進(jìn)行思考。

　　3.復(fù)習(xí)和建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)可結(jié)合起來。復(fù)習(xí)一節(jié)時(shí)就建立一節(jié)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，復(fù)習(xí)完一章，這章的網(wǎng)絡(luò)自然也清晰了。

　　6習(xí)慣六：計(jì)算習(xí)慣

　　常見問題：

　　1.計(jì)算速度太慢。

　　2.計(jì)算準(zhǔn)確率過低。

　　3.計(jì)算方法笨。

　　建議：

　　1. 鞏固基本計(jì)算法則。

　　2.善于自省，培養(yǎng)良好的計(jì)算習(xí)慣。

　　3. 熟練掌握計(jì)算規(guī)律和技巧。

　　4. 每天堅(jiān)持練習(xí)計(jì)算半小時(shí)。

　　7習(xí)慣七：高效習(xí)慣

　　建議：

　　1.從半個(gè)小時(shí)開始練習(xí)，在這段時(shí)間內(nèi)，只專心做一件事情，譬如做一篇數(shù)學(xué)卷子，或者看一本書。2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者干脆換個(gè)環(huán)境。

　　培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦動(dòng)嘴的習(xí)慣

　　聽一遍不如看一遍

　　看一遍不如做一遍

　　做一遍不如講一遍

　　講一遍不如辯一辯

　　數(shù)學(xué)學(xué)科暑假作業(yè)

　　1.完成數(shù)學(xué)課外閱讀

　　2.制作七上數(shù)學(xué)六章內(nèi)容的思維導(dǎo)圖

　　3.完成一本計(jì)算升級(jí)卡

　　英語

　　1初中英語的新要求

　　聽與說

　　能聽懂正常語速的對(duì)話，獨(dú)白，短文。

　　推測(cè)場(chǎng)景，人物關(guān)系，人物的情緒。

　　能在聽的過程中會(huì)用自己的方法標(biāo)記信息。

　　有跨文化意識(shí)和能力，并能進(jìn)行合適情景的回話，具備常見話題的交際能力，溝通能力和處理問題的能力。

　　讀

　　朗讀——用正確的語音語調(diào)斷句讀材料。

　　詞匯量-----2500詞

　　速讀-----每分鐘80詞

　　能力-----1. 讀懂短文，了解大意。

　　2.整合信息，復(fù)述文章。

　　3. 根據(jù)上下文推斷詞義。

　　4. 細(xì)節(jié)把握。

　　寫

　　會(huì)用正確的時(shí)態(tài)描述人，地方，物，事件，場(chǎng)景。

　　會(huì)用簡(jiǎn)單，清楚，準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

　　會(huì)對(duì)自己的生活，學(xué)習(xí)，活動(dòng)等進(jìn)行安排。

　　能做到上下文連貫，文理通順，格式正確，正確使用大小寫標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。

　　做優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者

　　學(xué)會(huì)使用思維導(dǎo)圖、合理使用工具書、每日必讀、每讀必寫、寫必漂亮、

　　大膽地說、積跬步至千里、中英并重，自由切換

　　英語學(xué)科暑假作業(yè)：

　　1.閱讀五本書蟲系列的書

　　2.每日進(jìn)行50字寫作

　　3.利用英語字帖進(jìn)行練字

　　4.熟練掌握小學(xué)的單詞

　　5.學(xué)習(xí)“色拉英語”

　　6.準(zhǔn)備最好最結(jié)實(shí)的筆記本

　　7.準(zhǔn)備一本好的漢英雙解字典

　　8.懷著美好的愿望，用堅(jiān)毅和執(zhí)著開始新階段的學(xué)習(xí)

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