職工運(yùn)動會的活動方案范文（精選14篇）
為保證活動高起點、高質(zhì)量、高水平開展，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案是綜合考量活動相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。活動方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是小編為大家整理的職工運(yùn)動會的活動方案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
職工運(yùn)動會的活動方案 1
一、運(yùn)動會目的：
為了加強(qiáng)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富職工體育文化生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
二、運(yùn)動會主題：
團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)：
（一）大會組織委員會名單
主任：xxx
副主任：xxxxxx
總裁判長：xxx
委員：xxxxxx
（二）大會仲裁委員會名單
主任：xxx
委員：各代表團(tuán)團(tuán)長
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動員資格的終審和對各單項競賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（三）大會資格審查組名單
主任：xxx
委員：XXX
職責(zé)：負(fù)責(zé)審查運(yùn)動員的參賽資格。
（四）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
1、會務(wù)組：
組長：xxx
成員：xxxxxxxxxxxx
職責(zé)：制定工作流程圖；編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算，確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理辦法；做好各類物資的準(zhǔn)備和管理工作（按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀(jì)念品，定制獎杯（牌）、制作隊旗和引導(dǎo)牌；建立各種物品出入庫手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制；指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門的.工作；對運(yùn)動會現(xiàn)場進(jìn)行布置；邀請和接待領(lǐng)導(dǎo)。
2、競賽組：
組長：xxx
成員：xxxxxxxxx
職責(zé)：按規(guī)程要求接受運(yùn)動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負(fù)責(zé)比賽場地的劃定；召開領(lǐng)隊、教練技術(shù)會議；準(zhǔn)備比賽用各類表格；及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布；印制與運(yùn)動會相關(guān)證件；負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作；負(fù)責(zé)開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎。
3、宣傳組：
組長：xxx
成員：xxxxxxxxx
職責(zé)：負(fù)責(zé)開、閉幕式策劃、組織工作；準(zhǔn)備《國歌》《運(yùn)動員進(jìn)行曲》等音響資料；準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)在開、閉幕式上的講話稿；安排主席臺座次；編排演出節(jié)目順序、彩排；負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝影、攝像及宣傳報道工作；負(fù)責(zé)運(yùn)動會會標(biāo)的設(shè)計和制作。
4、裁判組：
組長：xxx
成員：xxxxxxxxx
職責(zé)：保證各競賽項目按規(guī)程順利完成；負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。
5、后勤組：
組長：xxx
成員：xxxxxxxxxxxxxxx
職責(zé)：組織觀眾有序觀看比賽；安排8名禮儀小姐并進(jìn)行培訓(xùn)；負(fù)責(zé)賽場周圍車輛管理；負(fù)責(zé)主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝；負(fù)責(zé)伙食和現(xiàn)場開水的準(zhǔn)備；醫(yī)務(wù)和安全保障。
四、運(yùn)動會時間、地點：
擬定于x月x日至x日在xxx
五、比賽項目（八項）：
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠(yuǎn)、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩
六、比賽方法：
見附后運(yùn)動會總規(guī)程、單項規(guī)程
七、參賽單位：
xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、
xxx代表隊
八、運(yùn)動會程序：
1、開幕式
2、各項目按照流程表比賽
3、閉幕式
九、獎勵方法：
運(yùn)動會設(shè)總團(tuán)體獎、單項團(tuán)體獎、個人名次獎、優(yōu)秀組織獎、體育道德風(fēng)尚獎。團(tuán)體按名次給予不同獎勵，前三名優(yōu)秀組織獎和體育道德風(fēng)尚獎頒發(fā)獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品（詳見獎勵方案）。
職工運(yùn)動會的活動方案 2
一、活動宗旨：
本屆體育節(jié)旨在通過豐富多彩的活動，鼓勵廣大學(xué)生在積極參與中鍛煉強(qiáng)健體魄，培養(yǎng)健康身心。通過體育節(jié)，鼓勵xx學(xué)子在享受運(yùn)動的快樂中展現(xiàn)特長，用運(yùn)動風(fēng)采詮釋代表活力激情的“橙色”精神；鼓勵xx學(xué)子在奮勇拼搏、不斷超越中培養(yǎng)堅韌意志和團(tuán)隊精神，用愛集體、愛學(xué)校的責(zé)任意識詮釋象征沉穩(wěn)大氣“藍(lán)色”內(nèi)涵，全面展現(xiàn)我校學(xué)生的平民本色與精英氣質(zhì)。
二、活動主題：
“橙”現(xiàn)體育激情共繪xx“藍(lán)”圖
三、活動口號：
“橙”現(xiàn)體育激情共繪xx“藍(lán)”圖
橙色――彰顯青春活力藍(lán)色――展現(xiàn)人文情懷
藍(lán)與橙，沉穩(wěn)與活力并重；動與靜，激情與和諧共享
四、活動對象：
非畢業(yè)年級全體學(xué)生
五、活動地點：
國團(tuán)體育館、青春廣場、室外運(yùn)動場
六、活動時間：
第3周―第6周（xx月xx日至xx月xx日），第3周升旗儀式（xx月xx日上午）為體育節(jié)開幕式。利用體鍛課、體拓課、社團(tuán)課、班會課等時間進(jìn)行各項目預(yù)賽。狂歡節(jié)期間進(jìn)行各項目半決賽、決賽。
七、組織機(jī)構(gòu)：
由工會、校辦、學(xué)工部、總務(wù)處、信息中心、xx部、團(tuán)學(xué)聯(lián)、體育組、年級組聯(lián)合組成體育節(jié)組委會，負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、組織和協(xié)調(diào)體育節(jié)的各項活動。
組委會主任：xx
副主任：xx、xx（高二1班）
組委會成員：xx（高二3）、xx（高一2）。
八、籌備工作：
1、第二周召開體育節(jié)工作協(xié)調(diào)會。（校辦）
2、第二周在班主任例會、班長例會上宣傳體育節(jié)工作安排，做好動員報名工作。
（負(fù)責(zé)部門：學(xué)工部、團(tuán)學(xué)聯(lián)、年級組）
3、第3―6周在校園里布置“20xx年體育節(jié)”的'主題詞及宣傳口號、在開幕式當(dāng)天布置拱形氣球柱、彩旗（樹人學(xué)堂）、橫幅（運(yùn)動場、體育館）等。（負(fù)責(zé)部門：總務(wù)處）
4、第3―6周在校園網(wǎng)上向全校師生、家長及校友宣傳“體育節(jié)”相關(guān)活動內(nèi)容，及時公告每周比賽賽程表、比賽實況和比賽成績。（負(fù)責(zé)部門：團(tuán)學(xué)聯(lián)信息中心）
5、準(zhǔn)備好體育節(jié)活動所需器材：30個袋鼠裝（麻袋）；男款腳蹼6副、女款腳蹼6副、手握式打腿板6塊；小禮品50份；白漆、白色涂料若干桶、涂鴉墻活動材料包40份，每份含：噴漆8色（各不同基本色）、滾筒刷1個、著色刷5個（小2個，中2個、大1個）、調(diào)色盤8個（一次性碗替代1袋）、口罩5只、手套5雙、護(hù)目鏡5個。（負(fù)責(zé)部門：總務(wù)處）
九、活動內(nèi)容：
（一）開幕式：（3月4日第3周升旗儀式）
（1）升國旗，唱國歌、校歌
（2）校長致體育節(jié)開幕詞
（3）運(yùn)動員代表發(fā)言
（4）賽場文明承諾宣誓儀式
（5）校長宣布體育節(jié)開幕
（6）“xxstyle”師生啦啦操展示
（二）體育文化項目：
（1）“藍(lán)與橙”墻體涂鴉設(shè)計大賽
各班選派若干名涂鴉繪畫高手以學(xué)校運(yùn)動場看臺內(nèi)側(cè)圍墻（高約1.2米長約60米）和運(yùn)動場主席臺背景墻（高約2.5長約18米）的墻體為畫板，用噴漆、環(huán)保涂料、丙烯顏料等材料進(jìn)行創(chuàng)意涂鴉設(shè)計。各班要在3月15日放學(xué)前上交參賽作品樣稿（A4紙，必須上色、畫面整潔干凈，注明班級、姓名）至團(tuán)委辦公室，樣稿經(jīng)組委會審核后統(tǒng)一進(jìn)行各班涂鴉區(qū)域的分布，各班在第6周（xx月xx日―xx月xx日中午前）完成涂鴉作品，組委會將組織師生評委評選出最佳作品并予以獎勵。
（2）“運(yùn)動與激情”校園體育攝影大賽
各班同學(xué)通過手中的相機(jī)去觀察、記錄本屆體育節(jié)各項賽事，記載激動人心、感人至深的瞬間，留住美麗、激動、快樂的回憶，分享多姿多彩的校園體育生活，充分展現(xiàn)xx學(xué)子的熱情、精神與活力。各班于xx月xx日至少上交參賽作品（6寸沖印照片）5張，照片背面注明照片主題、班級姓名。組委會將于第6周布置在校園櫥窗，并由師生投票評選出一、二、三等獎并予以獎勵。
（3）賽場文明承諾宣誓活動
宣誓活動將在體育節(jié)開幕式上進(jìn)行，屆時各班級將派出一名領(lǐng)隊，代表全體參賽隊員對體育節(jié)的賽場文明進(jìn)行承諾，為保證本次體育節(jié)順利開展，創(chuàng)建公平公正、文明和諧的賽場氛圍打下良好基礎(chǔ)。
（三）集體競賽項目：
（1）QBA籃球聯(lián)賽（比賽規(guī)則見附1）
QBA師生聯(lián)誼籃球賽（比賽規(guī)則見附2）
WQBA三對三全明星籃球賽（比賽規(guī)則見附3）
（2）“xx加油”啦啦隊大賽（比賽規(guī)則見附4）
（3）“激情暢游”游泳接力賽（比賽規(guī)則見附5）
（4）“繩彩飛揚(yáng)”長繩接力賽（比賽規(guī)則見附6）
（四）趣味體育活動：
（1）“毛毛蟲”行動4男4女裁判：教師2名學(xué)生10名
方法：相距20m，迎面站立，兩邊各4人（2男2女）。4個人縱向排列，用腿夾住“毛毛蟲”的身體，用手拉住“毛毛蟲”背上的拉手。發(fā)令后，從起點開始，“同心協(xié)力”向前出發(fā)，與對面4位同學(xué)交接，交接后該4位同學(xué)以同樣方法折返回，以“毛毛蟲”尾部過終點線，才算完成比賽。
規(guī)則：
①途中，“毛毛蟲”不得著地。著地算違例，違例一次加10秒。
②接力時，必須以“毛毛蟲”尾部過接力起止線后方可交接。未過線交接算違例，違例一次加10秒。
③用時最少組為勝。（用時相同，失誤次數(shù)少的組為勝）
（2）步步高（踩高蹺接力）5男5女裁判：教師2名學(xué)生10名
方法：相距20m，迎面站立，兩邊各5人。發(fā)令后，起止線后第一位同學(xué)踩高蹺出發(fā)，至對面與接力區(qū)同學(xué)交換，接力區(qū)同學(xué)以同樣方法回到起止線與下一位同學(xué)交接，以此類推，直至最后一位同學(xué)完成比賽任務(wù)。
規(guī)則：
①途中腳不得著地。腳著地算違例，違例一次加2秒，并回到落地點繼續(xù)開始。
②接力時，必須過接力線（或起止線）后方可交接。越過線交接算違例，違例一次加5秒，并退回接力區(qū)繼續(xù)開始。
③用時最少組為勝。（用時相同，失誤次數(shù)少的組為勝。）
（3）袋鼠運(yùn)瓜2男2女裁判：教師2名學(xué)生8名
方法：接力“搬運(yùn)”球（4x10m）。4名學(xué)生縱隊站立各相距10m，每人腳套麻袋、手持麻袋邊緣扮演袋鼠；第一只“袋鼠”搬運(yùn)“瓜”到第二只“袋鼠”處后跳回自己的起點繼續(xù)搬運(yùn)，第二只“袋鼠”將運(yùn)過來的“瓜”繼續(xù)搬運(yùn)至第三只“袋鼠”處后返回自己的位置繼續(xù)搬運(yùn)依次類推，最后一只“袋鼠”將第三只“袋鼠”搬運(yùn)過來的“瓜”搬運(yùn)到終點規(guī)定區(qū)域內(nèi)。
規(guī)則：
1、以規(guī)定個數(shù)用時最少隊為勝。
2、可將瓜放入麻袋中進(jìn)行搬運(yùn)。
（4）師生大力王（拔河比賽）裁判：教師3名學(xué)生8名
方法：第一輪以班級為單位，8男8女進(jìn)行初賽。
第二輪開始各班另加2位教師（必須有一男一女兩位老師參加），班級自行邀請。（如班主任為女性，則邀請男性任課教師；如班主任為男性，則邀請女性任課教師）比賽以淘汰制進(jìn)行，決賽時間為狂歡節(jié)第一天。
規(guī)則：
①采用三局二勝制，時限2分鐘，每局結(jié)束休息1分鐘
②規(guī)定時間內(nèi)未決出勝負(fù)的，則看繩上標(biāo)記在中心線的哪一側(cè)，則哪邊獲勝
③比賽中不可以突然放手或?qū)⒗K子纏繞身體任何部位，否則判該局輸
④比賽隊員必須是本班學(xué)生，否則判輸
⑤非運(yùn)動員、裁判和工作人員的不得進(jìn)入場地（規(guī)定區(qū)域）
（5）眾星捧月10女裁判：教師4名學(xué)生10名
方法：以每班十位女生為單位組成參賽隊伍，用一個排球。比賽開始后，參賽隊員在限定區(qū)域內(nèi)，進(jìn)行1分鐘墊球接力，最后以次數(shù)多者為勝。
規(guī)則：
①一人不能連續(xù)墊球或傳球兩次或兩次以上，否則不計算成績。
②每位隊員都要墊球，不允許兩人、三人等小部分隊員之間反復(fù)對墊。
③所有隊員不得出規(guī)定區(qū)域。
④球落地或出規(guī)定區(qū)域即比賽結(jié)束。
（五）閉幕式：比賽結(jié)果宣布、各項目頒獎，時間另定。
十、計分及獎項設(shè)置：
以班級團(tuán)體總分來進(jìn)行成績統(tǒng)計，對年級團(tuán)體總分前6名給予獎勵（xx高預(yù)記入高一年級成績；xx高一、xx高二計入高二年級成績）。
年級第一名全能冠軍獎
年級第二、三名銳意進(jìn)取獎
年級四、五、六名青春活力獎
班級總分：集體項目成績+趣味項目成績對年級團(tuán)體總分前6名給予獎勵。
集體項目：第一名（16分）、第二名（12分）、第三名（10分）、
第四名（8分）、第五名（6分）、第六名（4分）；
注：啦啦隊一等獎（16分）、二等獎（12分）、三等獎（8分）、單項獎（3分）
趣味項目：第一名（7分）、第二名（5分）、第三名（4分）、
第四名（3分）、第五名（2分）、第六名（1分）；
體育文化項目獎項另設(shè)。
注意事項：
1、所有參賽項目的報名表，須在xx月xx日（周三）中午交至體育組辦公室，未按時上交的班級視作自動棄權(quán)。
2、請所有參賽隊注意比賽時間，比賽當(dāng)日如果有遲到、缺席，一律按棄權(quán)處理。
職工運(yùn)動會的活動方案 3
為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭取優(yōu)異成績。
一、時間：
四月中下旬
二、地點：
學(xué)校操場
三、參加對象：
教工組隊：參賽隊員分甲、乙兩個組別
甲組：六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z，辦公室、工會、后勤、財務(wù)、圖書館、信息中心）共五個組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。
乙組：一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組。
四、比賽項目：
1、個人項目
女子組：托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球
男子：定點投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢
2、集體項目
拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種
要求：教師必須參加個人項目的比賽，個人項目每人限報2項。
五、報名：
1、各代表隊可報領(lǐng)隊一人，教練員一人。
2、個人項目每人限報兩項，可兼報集體項目。
3、報名表于 4月10 日前報至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報z處）。
4、集體項目，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加
六、錄取名次與計分：
1、單項取前六名，按7、5、4、3、2、1計分。
2、團(tuán)體取前三名，以各隊在各單項中得分之和計算團(tuán)體總分，如遇兩隊或兩隊以上得分相等，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推。
七、獎勵辦法
每個項目根據(jù)競賽結(jié)果，評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
八、參賽須知：
1、運(yùn)動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則。
2、運(yùn)動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報到，點名不到者，作棄權(quán)論處。
營東區(qū)第一中學(xué)
二O一五年四月
首屆教職工趣味運(yùn)動會競賽項目規(guī)則簡介
1．30米托球跑：運(yùn)動員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米。運(yùn)動員必須單手持拍到達(dá)終點，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作，途中網(wǎng)球掉地，直接取消比賽資格，退場時不得影響其他選手比賽。
2、投飛鏢：參賽隊員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機(jī)會，環(huán)數(shù)多者名次列先。
3、一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。
4、踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會，均為1分鐘。在規(guī)定時間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計數(shù)。取2次中的合計個數(shù)作為個人最終比賽成績。
5、足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。
6、搶收搶種：每隊8人（四男四女）成縱隊站在起跑線后面，隊員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個杯子中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點交給隊友，依次進(jìn)行。所有隊員按照規(guī)定完成規(guī)定動作后，游戲結(jié)束。按照完成時間，最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分。
要求：
（1）去時必須把球種進(jìn)杯中，回時收起。
（2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行
7、拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。
8、沙包擲準(zhǔn)：每隊由8人（4男4女）組成，每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的.水桶內(nèi)，八名隊員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個數(shù)多的名次列前。
職工運(yùn)動會的活動方案 4
為豐富全體干部職工的文體生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，加強(qiáng)林業(yè)系統(tǒng)精神文明建設(shè)，提高全體職工的.凝聚力、向心力，培養(yǎng)職工的團(tuán)隊精神，特舉辦此次運(yùn)動會。
一、運(yùn)動會指導(dǎo)思想
本次運(yùn)動會以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題，以健身運(yùn)動為宗旨，以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的，通過規(guī)定項目的有序競賽，增強(qiáng)廣大干部職工的健身意識，促進(jìn)健身運(yùn)動的深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。
二、運(yùn)動會組委會人員
主任：
副主任：
總裁判長：
裁判人員名單：
三、比賽時間：
20xx年x月x日
四、比賽地點：
林業(yè)局
五、比賽項目：
羽毛球、乒乓球、象棋、登山
六、比賽規(guī)則：
見附件
第一項：
1、項目名稱：羽毛球
2、比賽規(guī)則：（見附件）
3、報名人數(shù)：不限
4、裁判安排：
5、比賽場地：林業(yè)局院內(nèi)
6、獎品設(shè)臵：
一等獎各第二項：
1、項目名稱：乒乓球
2、比賽規(guī)則：
3、報名人數(shù)：不限（視報名人數(shù)進(jìn)行分組
4、裁判安排：
5、比賽場地：林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓職工活動室
6、獎品設(shè)臵：一等獎各第三項：
1、項目名稱：象棋
2、比賽規(guī)則：
3、報名人數(shù)：不限。報名人數(shù)低于
4、裁判安排：
5、比賽場地：林業(yè)局院內(nèi)林業(yè)綜合服務(wù)中心二樓圖書室（女子組）、（男子組）
1名，獎品：（價值元）
二等獎各1名，獎品：（價值元）三等獎各1名，獎品：（價值元）
1名，獎品：（價值元）
二等獎各1名，獎品：（價值元）三等獎各1名，獎品：（價值元）
4人，該項目取消。
6、獎項設(shè)臵：一等獎1名，獎品：（價值元）
二等獎1名，獎品：（價值元）
第四項：
1、項目名稱：登山
2、比賽規(guī)則：（見附件）
3、報名人數(shù)：不限
4、裁判安排：
5、比賽場地：xx
6、獎品設(shè)臵：一等獎1名，獎品：
二等獎1名，獎品：三等獎1名，獎品：
七、報名時間：
x月x日至x日
八、報名地點：
縣林業(yè)局
九、本方案的解釋權(quán)屬運(yùn)動會組委會。
十、未盡事宜另行通知。
職工運(yùn)動會的活動方案 5
一、活動宗旨：
是開發(fā)區(qū)“十二五”規(guī)劃開局之年，也是開發(fā)區(qū)職工體育年，為了推進(jìn)“城市國際化、產(chǎn)業(yè)高端化、環(huán)境品質(zhì)化”三化戰(zhàn)略，加強(qiáng)基層文化建設(shè)，增進(jìn)職工隊伍凝聚力和向心力，強(qiáng)健廣大職工體魄，豐富職工業(yè)余文化生活，構(gòu)建“生活品質(zhì)之城”，在開發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動會參與踴躍、號召力強(qiáng)、影響力大，取得廣泛良好社會影響的基礎(chǔ)上，將舉行開發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動會，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽，突出“擴(kuò)大參與，增強(qiáng)凝聚，提高水平”，實現(xiàn)“參與性、競技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”，充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果，激發(fā)全區(qū)各界對開發(fā)區(qū)的熱愛之情，以更飽滿的熱情投入促進(jìn)開發(fā)區(qū)經(jīng)濟(jì)社會又好又快發(fā)展，為“十二五”發(fā)展開好局、起好步，打造“宜業(yè)之區(qū)、宜學(xué)之園、宜居之城”的偉大事業(yè)中去。
二、活動主辦：
xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會
三、活動時間：
4月—11月
五、活動主題：
快樂工作健康生活
六、活動形式：
區(qū)總工會、街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會上下互動、各有側(cè)重、合力開展各具特色的體育活動。以區(qū)級各項賽事的舉行帶動街道工會、工會聯(lián)合會和基層工會體育比賽與
活動的開展，豐富活動形式，擴(kuò)大活動覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運(yùn)動的熱潮，切實豐富職工業(yè)余文化生活、強(qiáng)健職工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。
七、區(qū)級賽事與活動內(nèi)容：
開幕式暨趣味運(yùn)動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項活動和比賽。
各項賽事時間安排與比賽項目設(shè)置見“xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動會賽事安排表”（后附）。
八、參加方法：
1、凡開發(fā)區(qū)所屬街道、配套機(jī)構(gòu)、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位均可組隊參加，非區(qū)總工會所屬基層工會參加，須繳納每項1000元參賽費(fèi)；
2、每大項賽事，各獨立法人單位限報一支隊伍參賽。
九、參加人員：
凡單位正式員工（以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險為準(zhǔn)，簽合同與辦理養(yǎng)老保險日期必須是該項賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準(zhǔn)）可代表本單位參加各項比賽；勞務(wù)派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。
十、比賽通知與比賽規(guī)程：
按照賽事舉行時間，提前另行下發(fā)。
十一、其他
1、關(guān)于開幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會均須參加；
2、關(guān)于閉幕式：
要求參與運(yùn)動會各項賽事與活動的`單位均須參加。
3、關(guān)于比賽時間：
各項賽事原則上均利用雙休日時間進(jìn)行。
4、關(guān)于比賽獎勵：
各項賽事均單獨表彰獎勵，以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn)；區(qū)總工會將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競技水平綜合評選產(chǎn)生運(yùn)動會優(yōu)秀組織單位，進(jìn)行表彰獎勵。
5、關(guān)于運(yùn)動會宣傳：
各街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會應(yīng)及時向區(qū)總工會報送自身所開展活動的相關(guān)報道，綜合科將做好統(tǒng)計與信息審核發(fā)布工
作，信息報道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關(guān)于參賽保險：
各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關(guān)于運(yùn)動員身體狀況：
各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項賽事的疾病。
職工運(yùn)動會的活動方案 6
一、組織機(jī)構(gòu)：
（一）本次活動成立領(lǐng)導(dǎo)小組，成員如下：
組 長：xx
副組長：xx、xx、xx、xx
成 員：xx、xx、xx、xx
（二）成立相關(guān)工作組
1、"全民賽跑"組：
組 長：xx 副組長：xx
成 員： xx、xx、xx、xx
職責(zé)：負(fù)責(zé)全民賽跑路線制訂、場地選址及組織賽跑工作。
2、宣傳報道組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx、xx、xx
職責(zé)：負(fù)責(zé)聯(lián)系上級新聞媒體、信息采集及宣傳等工作
3、競賽活動組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx、xx、xx
職責(zé)：負(fù)責(zé)各項比賽規(guī)則制定，標(biāo)語制作工作。
4、后勤組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx
工作職責(zé)：負(fù)責(zé)后勤保障等工作
5、場地落實組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx
職責(zé)：負(fù)責(zé)場地聯(lián)系工作
6、安全保衛(wèi)組：
組長：xx 副組長：xx、xx
成員：xx、xx
職責(zé)：負(fù)責(zé)活動的.安全、保衛(wèi)工作
7、醫(yī)療救護(hù)組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx
職責(zé)：負(fù)責(zé)活動中突發(fā)醫(yī)療事故處理。
二、活動內(nèi)容
這次活動內(nèi)容包括全民參與活動（全民賽跑）與有獎競技活動，有獎競技活動包括乒乓球（男、女單打）、投籃、跳繩、踢毽、象棋、拔河（每隊五人）、跳遠(yuǎn)、100米短跑等8個項目。全民參與活動參與人員為全體鎮(zhèn)干部、各單位代表、各村（社區(qū)）代表，有獎競技活動每個項目取前三名，由鎮(zhèn)黨委給予精神和適當(dāng)物質(zhì)獎勵，對于組織有力，成績優(yōu)異的單位在年終表彰大會上予以表彰獎勵。
三、時間安排
這次活動初定于20xx年x月x日上午進(jìn)行，可同時進(jìn)行比賽。如遇特殊情況需要調(diào)整，另行通知。
四、報名辦法
報名時間：20xx年x月x日至x月x日。報名地點：xx鎮(zhèn)事管中心。聯(lián)系人：xx
五、競賽辦法
1、本次活動比賽規(guī)則由項目具體負(fù)責(zé)人按照相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
2、本次活動參賽人員，不分組別，不論年齡，身體健康者均可參賽。除乒乓球區(qū)別男、女外其它項目均為混合比賽。
3、各個項目的競賽規(guī)程和比賽辦法提前通知參賽人員。
六、有獎競技項目負(fù)責(zé)人：
乒乓（男子單打）：xx、xx，乒乓（女子單打）：xx、xx
投籃：xx、xx
跳繩：xx、xx
跳毽：xx、xx
象棋：xx、xx
拔河：xx、xx
跳遠(yuǎn)：xx、xx
100米短跑：唐紅梅、孫平林
希望各村（社區(qū)）、駐鎮(zhèn)各單位單位接到通知后，要高度重視，廣泛宣傳，充分發(fā)動群眾參與，保證本單位至少參加2個比賽項目，把我鎮(zhèn)的全民健身活動推向高潮。
職工運(yùn)動會的活動方案 7
為了加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè)，全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動，豐富教職工的體育文化生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工的溝通交流，提高學(xué)校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據(jù)校工會年度工作計劃，在學(xué)校舉辦第十四屆田徑運(yùn)動會的同時舉行第十四屆教職工運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、比賽時間、地點
（一）比賽時間：20xx年11月16日上午8：30－11：30。
（二）比賽場地：相思湖校區(qū)燈光籃球場（大學(xué)生活動中心旁）
二、報名資格及組隊方式
（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽。
（二）以分工會為單位組隊參賽。
三、比賽項目
（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動項目
1、團(tuán)體個人聯(lián)合踢毽子；
2、小馬過河接力賽；
3、籃球投籃、上籃接力；
4、玉石指壓板上跳繩；
5、射擊；
6、仰臥起坐；
7、拋接繡球；
8、車輪滾滾
（二）徑賽項目
1、4×100米男女混合接力；
2、男、女100米。
四、報名辦法
（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動比賽每一個項目限報一個隊，每人限報3個項目。
（二）100米男女單項跑每項限報2人，4×100米男女混合接力跑限報一個隊。
五、獎勵辦法
（一）徑賽項目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的30%，且最多獎前6名，為獲獎隊伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。
（二）趣味運(yùn)動比賽團(tuán)體總分獎前8名。團(tuán)體總分以參賽隊為單位，依據(jù)其單項比賽所取得的名次分值計算，團(tuán)體趣味運(yùn)動每個項目第1—8名的分值分別為18、15、12、10、8、6、4、2分，累計核算團(tuán)體總分取前8名，頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項目比賽成績不計入團(tuán)體總分，只獎勵個人和團(tuán)隊。
六、方塊隊隊員和裁判員
根據(jù)運(yùn)動會組委會要求，工會組織教工運(yùn)動員代表（方塊隊）參加校運(yùn)會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半。同時，為更好地做好列隊工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌，選派的'教工代表原則上要求：女教工身高不低于160cm，男教工身高不低于170cm。為做好教工運(yùn)動會的裁判工作，請各分會認(rèn)真做好裁判員的推薦工作，具體人數(shù)及項目分工詳見附件2。
七、報名時間
報名時間為20xx年10月28日止，屆時請各分工會將運(yùn)動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表（紙質(zhì)）報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：），同時將報名表電子文檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。
職工運(yùn)動會的活動方案 8
一、活動目的
為了全面實施教師健康工程，進(jìn)一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神，豐富廣大教職工業(yè)余生活，提高老師的參加體育鍛煉的意識，增強(qiáng)全體老師的'自身體質(zhì)。經(jīng)研究，決定于2023年11月25日下午在XXXX操場舉行XXXX首屆教職工趣味運(yùn)動會。
二、活動時間
2023年11月25日下午（學(xué)生趣味運(yùn)動會結(jié)束后開始）
三、活動地點
XXXX學(xué)校操場
四、活動對象
集體項目：語文組低段和高段、數(shù)學(xué)組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項目：由老師自愿報名參加。
五、競賽項目
（一）集體項目
1、同奔未來
2、跳長繩
（二）個人項目
1、定點投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1、同奔未來
①各小組選派4名隊員參賽，每隊至少有2名女性運(yùn)動員參加。
②比賽距離為50米，四人并排站在起跑線后，四人之間在內(nèi)側(cè)腳足踝關(guān)節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動，發(fā)令后四人五足前進(jìn)，以四人五足超過終點線結(jié)束。如果中途散落，應(yīng)就地綁好再前進(jìn)，否則以犯規(guī)論處，不計成績。用時少者，名次列前。
③比賽器材由大會提供。
2、跳長繩
①各小組可選派6名隊員參賽，每隊至少有3名女性運(yùn)動員參加。
②比賽時間為90秒，2名運(yùn)動員搖繩，另外4名隊員一起跳，完整1次計1次。在規(guī)定的時間內(nèi)完成次數(shù)多少決定名次，多者名次列前；若次數(shù)相等，又涉及到錄取名次時，則要進(jìn)行加賽，加賽時間為30秒。
③繩子長約為8—10米左右，塑料繩。
④比賽器材由大會提供。
3、定點投籃
（1）男子：站在罰球線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。
（2）女子：站在罰球線前面的弧線上投10次，投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
（1）男子：比賽距離為3米，每人投10次，累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
（2）女子：比賽距離為2、5米，每人投10次，累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項目取前三名，個人項目設(shè)一、二、三等獎若干名，獎品由校長室和工會協(xié)商決定。
八、報名時間
集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處，個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。
職工運(yùn)動會的活動方案 9
一、活動宗旨
為活躍身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康”的意識，學(xué)校工會決定于第七屆體育節(jié)之際組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤刂贫ū痉桨浮?/p>
二、活動組織：
主任：xxx
副主任：xxx
成員：xxx
三、活動時間：
20xx年10月24日25日
四、活動地點：
校田徑運(yùn)動場
五、活動內(nèi)容：
本次活動設(shè)推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力
六、活動裁判：
七、活動要求：
1、此次活動由全體教職工共同參加，涉及內(nèi)容較多，活動覆蓋面較廣，要求全體教職工發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊協(xié)作精神，通力協(xié)作，服從年段安排，認(rèn)真參加比賽。
2、各組委會成員和相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真組織好此次活動，在不耽誤學(xué)校工作正常進(jìn)行的前提下，完成好活動組織、準(zhǔn)備和實施工作，嚴(yán)格控制無故缺席和請假。
3、比賽時，參賽人員必須服從組織的統(tǒng)一指揮，服從裁判的統(tǒng)一裁決。如有異議，由年段長提出，上交組委會統(tǒng)一裁決。
八、活動辦法：
1、推輪胎障礙跑：參賽者推著輪胎站在起跑線后。比賽開始，在推輪胎的.過程中，輪胎不得超出自己的跑道；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續(xù)向前推進(jìn)，但不能影響他人；否則判該生成績無效。
規(guī)則：
（1）不得搶跑。
（2）隊員若摔倒必須在原地起來，繼續(xù)再跑。人數(shù)：每年段13人（男8、女5人）。
2、套圈：每人每次發(fā)五個環(huán)，以年段為單位套中目標(biāo)的數(shù)量來確定名次。人數(shù)：每年段12人（男、女各6人）
3、250米接力：每個參賽隊員跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒規(guī)則與100米相同，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。人數(shù)：每年段6人（男4、女2人）
4、以上項目每教職工必須參加1項。
九、名次、獎勵：
1、年段長為本次活動具體組織、安排者。
2、本次活動以年段為單位組織參加，單項按20、15、10分計入年段團(tuán)體總分，然后以年段團(tuán)體總分高低分設(shè)一、二、三等獎。
十、活動未盡事宜由組委會另行通知。
職工運(yùn)動會的活動方案 10
為了提高教職工身體素質(zhì)，活躍教職工業(yè)余化生活，促進(jìn)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據(jù)市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學(xué)校教職工趣味運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：
一、組織單位：
主辦：市教育局、市教育工會
承辦：xx市第二十四中學(xué)
二、比賽時間：
20xx年4月2日（星期六）上午8：0
三、比賽地點：
xx市第二十四中學(xué)
四、參賽單位：
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實小，市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊。
五、比賽項目及規(guī)則
第一項：60迎面接力賽
1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人，男教師14人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動場
3、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數(shù)（每邊14人），女運(yùn)動員在前，男運(yùn)動員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（××學(xué)校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學(xué)校女2號），完成一次接力，依次進(jìn)行，以完成全部接力的.時間用時最短決勝名次。
第二項：男女混合跳長繩比賽
1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人，男教師10人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動場
3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運(yùn)動員依次進(jìn)行，女運(yùn)動員在前，男運(yùn)動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學(xué)校順序號，每所學(xué)校為一組，依次進(jìn)行比賽。
4、繩長：每一輪長度不少于6。
5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。
六、獎勵辦法：
每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。
七、競賽要求：
1、各參賽學(xué)校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。
2、報名時間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動員報名表（女運(yùn)動員在前）交市教育工會。
3、運(yùn)動員中至少有1名校級領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。
4、比賽用繩，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。
5、各學(xué)校領(lǐng)隊由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。
6、各學(xué)校派拉拉隊不超過10人。
7、各學(xué)校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù)。
八、注意安全
請市直各學(xué)校注意安全，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動，防止教師意外損傷。
九、領(lǐng)導(dǎo)頒獎：
市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊頒獎。
十、媒體支持
xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網(wǎng)等。
職工運(yùn)動會的活動方案 11
一、活動目的
趣味運(yùn)動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵職工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
三、活動時間：
20xx年1月13日 15：00—17：00
四、活動地點：
分公司籃球場
五、參賽單位：
各分工會
六、參加活動人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動方式：
以趣味運(yùn)動項目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。
八、活動項目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：
1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負(fù)責(zé)人：
隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；
比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人）負(fù)責(zé)人：
隊員組成：共10個隊伍，每隊15人，男女搭配； 比賽規(guī)則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點與終點相距30米。
3、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計算成績，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個等級的名次；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的'氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：
（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
（3）參賽隊員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時不能用手推，手抓。
5、心心相印（夾球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打（共16人）負(fù)責(zé)人：
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
職工運(yùn)動會的活動方案 12
一、時間：
20xx年5月30日（周四）下午3：40——
二、地點：
xx中心小學(xué)大操場
三、參加對象：
胡埭中心小學(xué)全體教職員工
四、比賽內(nèi)容：
集體項目：大眾廣播體操，集體跳長繩；個人項目：原地投籃（成人框）、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。
五、比賽形式：
大眾廣播體操由中心本部以年級組為單位參與（年級組7個隊，行政組1個隊），集體跳長繩由張舍分校（2個隊），上山和中心后勤共4個隊參與。
六、裁判：
1、大眾廣播操由各年級組長和徐益紅主任計8人擔(dān)任，
2、集體跳長繩由二個分校校長、楊志平、徐益紅4人擔(dān)任（成績匯總：周卓賢）
3、個人項目：具體見另頁（個人項目比賽安排表）
七、評分原則：
1、大眾廣播操：（8個隊分二批進(jìn)行，每隊站二列）隊形整齊，動作規(guī)范，協(xié)調(diào)優(yōu)美，參賽隊員滿編，精神飽滿，服裝統(tǒng)一，進(jìn)、出場有序。（各項分值詳見評分表）
2、集體跳長繩（繩自帶，4個隊同時進(jìn)行，以團(tuán)隊為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，成8字形來回，跳過的繞過長繩回到隊伍末端排隊，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤的歸到隊末，比賽繼續(xù)進(jìn)行，跳長繩比賽規(guī)定時間為8分鐘，以成功跳過的人次（一人跳過計一人次）多少決定名次。
3、個人項目：
原地投籃：成年人籃球場，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個數(shù)多者名次列前。如有投中個數(shù)相同的人數(shù)超過獎項設(shè)置人數(shù)，則進(jìn)行加投，直至決出所有名次。
25米往返滾輪胎：在田徑場東跑道分組進(jìn)行，記錄每人完成時間，以此排定名次。
1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時間內(nèi)完成個數(shù)排定名次。
50米跑：根據(jù)人數(shù)分組進(jìn)行比賽，記錄每人完成時間，以此排定最后名次。
八、比賽獎項設(shè)置：
（一）集體項目：
1、學(xué)校按比賽成績頒發(fā)獎狀：大眾廣播操設(shè)一等獎2個單位，二等獎3個單位，三等獎3個單位；
2、集體跳長繩設(shè)一等獎1個單位，二等獎1個單位，三等獎2個單位。
（二）個人項目：每項均設(shè)一等獎1名，2等獎2名，三等獎3名，人數(shù)少于或等于6人的項目，則去掉最后一名排定名次
九、注意事項：
1、全員參與，因身體原因或其它特殊情況不能參加當(dāng)天比賽的須報籌備組唐建英校長批準(zhǔn)，否則按缺席處理
2、團(tuán)體比賽缺席1人，扣總分10分
3、個人項目比賽只分男女不分年齡大小
4、凡是本單位教職工均可以報名參加一項個人項目的比賽，參加本次活動的職工（必須參加個人項目的`）均可領(lǐng)取參與獎一份，未參加個人比賽活動的人員不得參與獎（公派外出人員和特殊情況請假批準(zhǔn)的人員除外）。
5、公派外出人員和請假同意人員憑請假單經(jīng)校辦審核確認(rèn)后可領(lǐng)取參與獎。
6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應(yīng)參加比賽。
7、比賽過程中如出現(xiàn)成績分歧，請向總裁判長提出仲裁申請。
8、比賽結(jié)束后，由各個人項目的裁判長向參賽獲獎人員發(fā)放相應(yīng)名次的獎券，參與人員發(fā)放參與獎獎券。
9、獎品領(lǐng)取地點：中心小學(xué)總務(wù)處
10、請后勤組和體育組的老師準(zhǔn)備好個人比賽器具
11、請信息技術(shù)處負(fù)責(zé)音響
職工運(yùn)動會的活動方案 13
一、主辦單位：
金堂中學(xué)外國語實驗學(xué)校工會
二、活動目的
為豐富我校教職工業(yè)余文化生活，緩解教職工教學(xué)緊張的壓力，增強(qiáng)工會的凝聚力，增進(jìn)教職工之間的交流和友誼，提高教職工身體素質(zhì)，促進(jìn)教職工身心健康，培養(yǎng)教職工對體育的'興趣，堅持“友誼第一，比賽第二，重在參與”，提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競技水平，為創(chuàng)建和諧校園營造良好的氛圍。
三、組織機(jī)構(gòu)
1、比賽領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
組員：
2、比賽工作組
組長：
副組長：
組員：體育教師
籃球比賽負(fù)責(zé)人：
迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人：
羽毛球比賽負(fù)責(zé)人：
乒乓球比賽負(fù)責(zé)人：
四、參賽人員：
全校教職工
五、參賽辦法
1、籃球、跳繩、迎面接力：
（1）采用團(tuán)體比賽形式，
（2）設(shè)獎：第一名1000元，第二名800元，第三名700元，第四名600元。
2、乒乓球、羽毛球：
（1）采用個人單打形式，分男、女單打。
3、設(shè)活動參賽獎：
六、比賽時間、地點
比賽時間：（1）11月24日—12月28日，籃球、羽毛球和乒乓球
（2）12月31日，迎面接力、跳繩比賽
七、比賽要求
1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人制定好本類比賽的規(guī)則。
2、堅持活動不影響教學(xué)的原則，一般安排在活動課進(jìn)行，力求人人參與。
3、學(xué)校工會委員、年級正副主任全程參與，做好相關(guān)組織工作。
職工運(yùn)動會的活動方案 14
一、活動目的：
1、豐富教職員工業(yè)余文化生活，活躍校園氣氛；
2、促進(jìn)團(tuán)隊建設(shè)，展現(xiàn)教職員工良好精神風(fēng)貌；
3、增強(qiáng)學(xué)校向心力和凝聚力。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)：
為確保教職工趣味運(yùn)動會有序進(jìn)行，特成立運(yùn)動會組委會，成員如下：
主任：
執(zhí)行主任：
成員：
三、項目及規(guī)則
（一）集體項目
1、拔河：
每隊10人，5男5女。每場比賽按三局兩勝進(jìn)行，勝隊進(jìn)入下一輪比賽。
2、打保齡球：
每隊4人，2男2女。4人同時進(jìn)行。距投球線七米，按倒三角形狀放置十只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)。運(yùn)動員在投球處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可以單手，可以雙手，但不允許用腳），每人滾射兩次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
3、排球定點發(fā)球：
每隊6人，4男2女。運(yùn)動員站在排球場規(guī)定的'發(fā)球區(qū)域發(fā)球，每人發(fā)2球。發(fā)到場地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分，將各人得分相加，得分多的隊名次列前。
4、籃球賽
5、排球賽
（二）個人項目
1、毛球
設(shè)男、女單打兩項，抽簽淘汰決出名次
2、托球S跑
設(shè)男、女組。隊員手持羽毛球拍，球拍上托網(wǎng)球一只，從起跑線出發(fā)蛇形繞過三個障礙物后，再反向蛇形繞過障礙物，跑過起跑線。比賽過程中，不得觸碰障礙物，網(wǎng)球不得掉地上，否則不計成績。用時少者名次列前。
3、袋鼠跳
設(shè)男、女組。距離為30米，用時少者名次列前。
4、飛鏢
設(shè)男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊員投五鏢，環(huán)數(shù)多者勝出。若環(huán)數(shù)相同，則追加一鏢，決出勝負(fù)。
四、組隊報名：
1、籃球、排球比賽，由王海鵬牽頭組成學(xué)工隊，袁函亮牽頭組成教師一隊，田野牽頭組成教師二隊，郭和昌牽頭組成行政隊。四隊進(jìn)行循環(huán)比賽。
2、拔河、打保齡球及排球定點發(fā)球比賽，組隊安排如下：
①校辦與人財科聯(lián)合組隊。牽頭人：
②學(xué)工科與團(tuán)委聯(lián)合組隊。牽頭人：
③招畢辦與基礎(chǔ)文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：
④教務(wù)科與數(shù)控中心聯(lián)合組隊。牽頭人：
⑤實訓(xùn)部與文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：
⑥后勤中心與保衛(wèi)科聯(lián)合組隊。牽頭人：
⑦行政科（含新校區(qū)建設(shè)辦公室）與美術(shù)教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：
⑧計算機(jī)教研室、基礎(chǔ)理科教研室、機(jī)械教研室和電子教研室單獨組隊。牽頭人分別是：
3、個人項目參賽人數(shù)不限，個人參賽項目不限。
4、各科室將教職工報名情況于三月二十一日報校辦公室。
五、各項比賽具體時間和地點另行通知。
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