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體育與健康《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計

時間:2024-09-08 01:24:43

體育與健康《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計

體育與健康《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計

體育與健康《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計

  一、教學(xué)目標(biāo):

  本課針對三年級學(xué)生的身心特點,利用幾個游戲分別解決立定跳遠(yuǎn)動作的重、難點,讓孩子們在游戲中體會動作,完成動作。愉快地學(xué)習(xí)本課的教學(xué)內(nèi)容。本課以學(xué)生為主體,以游戲為教學(xué)手段。

  讓學(xué)生們充分體會運動的樂趣。

  二、教學(xué)重點、難點:

  雙腳起跳,雙腳落地。雙臂向前上方擺動,動作協(xié)調(diào)。

  三、開始部分:

  1、上課

  2、報告人數(shù)

  3、隊列隊形的練習(xí)

  4、行進間徒手操

  (頭部→擴胸→振臂→體轉(zhuǎn)→腿→踝、腕關(guān)節(jié))

  四、基本部分:

  1、游戲:跳"荷葉"

  要求:雙腳起跳,雙腳落地

  用呼啦圈作為"荷葉"進行跳躍練習(xí)。

  目的:解決重點,雙起雙落的動作要領(lǐng)。

  2、游戲:摘"蘋果"

  要求:手臂向前上方擺動

  分組練習(xí)

  解決雙臂前擺動的動作要領(lǐng)

  3、游戲:跳"荷葉"

  難度增加

  用小墊子增加難度,遠(yuǎn)度

  增加遠(yuǎn)度

  雙腳用力蹬地,推向前伸

  雙起雙落,振臂有力,前上方,雙腳用力蹬地,腿向前伸

  分組練習(xí),自己選擇難度,利用小墊子分組練習(xí)

  4、比誰跳得遠(yuǎn)

  讓學(xué)生利用呼啦圈、小墊子自行設(shè)計賽道。

  五、結(jié)束部分:

  1、放松活動

  ①放松上臂

  放松下肢

  ②動作要領(lǐng)

  (1)雙起雙落

  (2)雙臂向前上方擺動

  (3)雙腳用力蹬地,腿后前伸

  2.教師小結(jié)

  3.收器材、師生再見

  品評:

  1、學(xué)生在準(zhǔn)備活動中,訓(xùn)練有素,與教師配合較好。

  2、課中穿插小游戲合理,有趣,能較好激發(fā)學(xué)生課堂興趣。

  3、 讓孩子們在游戲中體會動作,完成動作。愉快地學(xué)習(xí)本課的教學(xué)內(nèi)容。

  4、 若在游戲銜接過程中,加入合理的過渡語,為下一個游戲做鋪墊會更好。

  5、 可以讓學(xué)生自己總結(jié),描述自己的動作。

  老師在課程結(jié)尾處,再次強調(diào)動作要領(lǐng)會更加錦上添花。

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